آسم چیست؟ پیشگیری از آسم

در طب، هستند بسیاری از بیماریهای مختلف تنفسی وجود دارد. با این حال، در این مقاله من می خواهم به بحث در مورد دقیقا همان چیزی است آسم. پیشگیری نقش مهمی در این بیماری ایفا می کند.

درباره این بیماری

در آغاز، شما نیاز به گفتن چند کلمه در مورد آنچه که یک بیماری داده شده است. همانطور که گفته شد، آن را بیماری راه های هوایی، یک نوع آلرژی است. به طور معمول، آسم یک شکل مزمن است. دو نوع از این بیماری وجود دارد:

1. آتوپیک (عامل اصلی این بیماری آلرژن هستند).
2. عفونی آلرژیک (عوامل عفونی دستگاه تنفسی یک عامل اصلی در وقوع این بیماری).

نقطه

چگونه برای جلوگیری از بیماری هایی مانند آسم؟ پیشگیری - که می تواند یک عامل مهم برای مقابله با ظهور این بیماری است. در این مورد، از روش های پیشگیری اساسی زیر مربوطه خواهد بود:

1. جلوگیری از توسعه بیماریهای حساسیتی در انسان است.
2. پیشگیری از وقوع انواع مختلفی از عفونت های مزمن که مربوط به دستگاه تنفسی است.

و، البته، نیاز به دانستن است که سه اصلی پیشگیری سطح آسم وجود دارد: اول، دوم و سوم.

فرزندان

بسیار مهم پیشگیری از است آسم در کودکان است. و همه به خاطر تغذیه نامناسب صرف در طول سال اول زندگی می تواند این بیماری شود. چه شما نیاز به دانستن انتخاب اقدامات پیشگیرانه برای آنهایی که کمی؟

1. نوزاد با شیر مادر بسیار مهم است. دانشمندان ثابت کرده اند که شیر مادر یک اقدام بزرگ پیشگیرانه نه تنها این بیماری، بلکه از بیماری های دیگر است.
2. شما همچنین نیاز به دانستن است که شما باید به شدت با معرفی اولین تغذیه را رعایت کنند. در حالت ایده آل، اگر میله های اهنی تا شش ماه چیزی جز شیر مادر را نمی خورند. در آینده ما باید به یاد داشته باشید که بچه ها باید به گونه ای محصولات vysokoallergennye، مانند تخم مرغ، عسل، شکلات، مرکبات و آجیل داده شود.
3. دود سیگار، سموم، مواد شیمیایی (از جمله مواد شیمیایی خانگی) - در زندگی، نوزاد باید به عنوان کوچک به عنوان محرک امکان پذیر است.
4. درمان زود هنگام طیف گسترده ای از بیماری های تنفسی - اندازه گیری مهم ترین پیشگیری از آسم در کودکان است.

پیشگیری اولیه

چه اقدامات شامل پیشگیری اولیه از آسم می شود؟ بنابراین، باید گفت که اگر کودکان اغلب آن رخ می دهد آسم آتوپیک در بزرگسالان است که علت این بیماری به طور عمده انواع مشکلات با سیستم تنفسی می شود. به موقع درمان صحیح بیماری های مرتبط با سیستم تنفسی - که چرا اولین اقدام پیشگیرانه است. اقدامات احتیاطی دیگر:

1. فرد باید در بهترین شرایط ممکن تمیز زیست محیطی باشد.
2. محل اقامت باید تمیز نگه داشته شود. فرش های مختلف و چند اسباب بازی های نرم هستند گرد و غبار بسیار عالی است.
3. اگر شما حیوانات خانگی در خانه، شما باید به دقت نظارت بر بهداشت است.
4. البته این امکان نیز به استفاده از لوازم آرایشی و بهداشتی ضد حساسیت و مواد شیمیایی خانگی.
5. این به ترک چنین یک عادت بد، مانند سیگار کشیدن ضروری است. شما نیز می تواند یک فرد سیگاری غیر فعال است.
6. از اهمیت زیادی مواد غذایی مناسب است. آن را باید به حداکثر برای از بین بردن آلرژن از مواد غذایی نیز.
7. شما نیاز به بازی های ورزشی. فعالیت های فیزیکی به ارگانیسم است.

گروه در معرض خطر

برای برخی افراد بسیار مهم است پیشگیری از آسم است؟

1. کسانی که بستگان که از واکنش های آلرژیک رنج می برند.
2. افرادی که به عنوان یک کودک علائم درماتیت آتوپیک دارد.
3. افراد سیگاری (از جمله منفعل).
4. افرادی که در شرایط دشوار است به ویژه کار: در کارخانه های شیمیایی، در مغازه ها عطر، و غیره
5. کسانی که با علائم سارس انسداد برونش را دیده اند.

پیشگیری ثانویه

بر چه باید کارگردانی دقیقا پیشگیری ثانویه از آسم؟ در این مورد، آن را به کارهای زیر را انجام دهند:

1. جلوگیری از توسعه انواع مختلف عوارض این بیماری است.
2. جلوگیری از حملات تنگی نفس.

اقدامات پیشگیرانه در این مورد خواهد بود مربوطه چیست؟

1. درمان با آنتی هیستامین ها (به عنوان مثال، عوامل ضد حساسیت).
2. از رژیم غذایی مردم خود مبتلا به آسم باید به طور کامل حذف محصولات-آلرژن است.
3. شما همچنین نیاز به رها کردن الکل نوشیدن و سیگار کشیدن.
4. انسان بالش و پتو و قلم به انتهای باید (به عنوان مثال، می تواند یک سیلیکون یا الیاف پلی استر پرکننده) باشد.
5. خانه می توانید هر حیوانات را حفظ کند، از جمله ماهی (مواد غذایی خود را - یک آلرژن قوی).
6. شما نیاز به یاد بگیرند که چگونه به انجام تمرینات تنفس. پس از همه، آن پیشگیری عالی از حملات آسم است.
7. خواهد بود مفید طب گیاهی، طب سوزنی.
8. همچنین به یاد داشته باشید که شما باید برای حفظ بدن خود را. آن را به ویتامین ها، پیاده روی در هوای تازه، ورزش لازم است.

گروه اصلی

(- موضوع اصلی مقاله پیشگیری از بیماری) ما بیماری هایی بیشتر به عنوان آسم در نظر بگیرید. چه کسی می توانست یک احتیاط ثانویه نشان می دهد؟ بنابراین، این افراد که مبتلا به آسم هستند مزمن، و همچنین به عنوان کسانی که به این بیماری دچار شده بود.

پیشگیری ثالثیه

ما در حال مطالعه بیشتر تفاوت های ظریف مختلف موضوع "درمان و پیشگیری از آسم برونشیال." بنابراین، برای رسیدن به آنچه هدف از آن خواهد شد به کارگردانی پیشگیری ثالثیه؟

1. کاهش شدت این بیماری است.
2. پیشگیری از تشدید این بیماری است.
3. کنترل بهتر این بیماری است.
4. استثنا عوارض کشنده در طول دوره از بیماری.

پس چه می شود مهم؟

1. این منجر به یک زندگی سالم، خوردن حق، بار ورزش امکان پذیر بدن لازم است.
2. در اتاق که در آن بیمار باید به طور منظم تمیز شود (شستشوی کف باید حداقل دو بار در هفته است).
3. از اتاق شما نیاز به حذف تمام گرد و غبار است: اسباب بازی های نرم، فرش، مبلمان أبهلسترد.
4. ملافه، پارچه هوس باید یک بار در هفته تغییر کرده است. صابون پاک در درجه حرارت 60 درجه سانتی گراد (پودر).
5. در اتاق که در آن بیمار زندگی می کند، نمی توان اجازه داد.
6. با دقت فراوان شما نیاز به برخی از داروها (به خصوص آنتی بیوتیک پنی سیلین).
7. آن را به درمان ضد التهابی به طور منظم مهم است.

حالت حذف

بنابراین، اگر تشخیص داده "آسم"، پیشگیری از بیماری ها و به اصطلاح حالت حذف فراهم می کند. این به منظور دستیابی به حداکثر کنترل این بیماری و کاهش درصد عوارض مورد نیاز است. این ارزش و گفت که اقدامات پیشگیرانه در حالت حذف برای هر بیمار (این همه در علت این بیماری بستگی دارد). با این حال، آنها ممکن است عبارتند از:

1. تمیز کردن مکرر به حذف غبار، قارچ ها است.
2. اموال پیشگیری برای حضور حشرات، به ویژه سوسک.
3. حیوانات به جز دست زدن.
4. تغذیه مناسب است.

به عنوان مثال با این حالت شما نیاز به انجام همه چیز را برای جلوگیری از تماس با فرد بیمار با آلرژن است که باعث بیماری.

پیشگیری از حملات سرفه

چه اقدامات مرتبط در پیشگیری از خفگی سرفه آن (آن را اغلب در این بیماری رخ می دهد) خواهد بود؟

1. کنتراست روش آب. آنها باید شستشو با آب سرد و خشک با rubdown حوله گرم به پایان برسد.
2. تمرینات تنفسی (دستیار می تواند تمرینات یوگا تبدیل).
3. ماساژ صورت به عادی سازی تنفس از راه بینی (حدود 3-4 بار در روز).
4. در تخت استراحت با یک تاج تخت جامد بالا.

پیشگیری از سرفه و خفگی برای کودکان از سن سه سالگی ممکن است تبدیل به یک بازی مشترک تلفن همراه است. با این حال، در این مورد، ما باید به یاد داشته باشید که آن را در بازی به معافیت کوچک مهم است، کودک قادر به گرفتن نفس من بود.

چگونه برای تشخیص این بیماری؟

روش های تشخیص چیست مربوطه در این مورد:

1. نمونه ها با یک برونکودیلاتور.
2. اسپیرومتری (اندازه گیری پارامترهای تنفس خارجی).
3. پیک فلومتر (اندازه گیری بیشینه میزان جریان بازدمی). همچنین توصیه می شود برای انجام دفتر خاطرات خود نظارت.
4. شما همچنین نیاز به صرف بازرسی حساسیت. در این مورد، ما دقیقا می دانند چه آلرژن منبع این بیماری است.

نتیجه گیری ساده

چه می تواند به عنوان یک نتیجه گیری گفت، با توجه به موضوع "آسم: پیشگیری"؟ تصاویر و پوسترهایی که در مورد این بیماری بگویم، اغلب در موسسات پزشکی را قطع کرد. همه این لازم است تا اطمینان حاصل شود که تا حد امکان به طور موثر جلوگیری از وقوع بیماری است. پس از همه، این بیماری بسیار ساده تر از به درمان برای جلوگیری از. به طوری که اقدامات در بالا توضیح باید مربوط به همه مردم، حتی کسانی که این بیماری را تجربه نکرده اند باشد.