آرد نان شیرین و پهن: سریع، آسان و خوشمزه!

آرد نان شیرین و پهن بسیار مناسب برای زنان خانه دار است. لازم نیست به اضافه کردن شکر، بکینگ پودر، نمک و مواد دیگر. این در حال حاضر به طور کامل برای چه به پخت پنکیک، کلوچه، رول آماده شده است. فقط به اندازه کافی به آن را حل با آب گرم یا شیر - و خمیر آماده است. توافق، آن را بسیار مناسب برای صرفه جویی در وقت.

ساختار

دستور العمل پخت و پز در اکثر مردم کرپهای مختلف و پنکیک، سرخ، کلوچه و فراوانند کیک کلوچه و رول. اساس برای آماده سازی خود غذا معمول است. اما لازم است به اضافه کردن بکینگ پودر، شکر، نمک، تخم مرغ و روغن های گیاهی. و زمان آن طول می کشد. برای زنان خانه دار می تواند با سرعت بیشتری طبخ، در آشپزخانه خود قطعا باید یک کلوچه آرد باشد.
این حالت معمولا از مواد تشکیل دهنده زیر تشکیل شده است:

• آرد گندم؛
• بیکینگ پودر؛
• شکر؛
• نمک.

انواع آرد

شایان ذکر است که نان شیرین و پهن آرد را در ترکیب های مختلف است. این به سازنده بستگی دارد. به طور معمول، من در مورد آن ارسال در بسته بندی. برخی به آن اضافه کنید پودر تخم مرغ. گاهی اوقات، در فهرست مواد تشکیل دهنده پودر شیر موجود است. که در آن اجزای موجود در مخلوط خشک هستند بستگی دارد که چه ویتامین ها و مواد معدنی را پر آرد نان شیرین و پهن. این ممکن است شامل ویتامین ها: E، B1، PP، B4، B8، B2، B6. عناصر کمیاب نیز در حال حاضر در آرد عبارتند از:

• پتاسیم؛
• کلسیم؛
• سلنیوم؛
• فسفر؛
• منیزیم؛
• ید؛
• دیگران است.

نژاد

هر خانواده دارای تنظیمات خود را، چه نوع از مایع اضافه شده به آرد به پنکیک معلوم خوشمزه و اشتها آور. ممکن است که به آن را حل با آب گرم، شیر گرم، آب معدنی با گاز (پنکیک سپس سوراخ خواهد بود)، و همچنین کفیر. خمیر باید به مدت حداقل نیم ساعت در یک محل گرم دم. در این مورد، ترجیحا دو تا سه بار به آرامی به مخلوط آن را به طوری که آن را با اکسیژن پر شده بود و با شکوه است.

همانطور که برای کالری، و سپس در اینجا برخی از چهره های هر 100 گرم از محصول عبارتند از:

1. کالری - 336 کیلو کالری.
2. پروتئین ها - 10.1 گرم
3. چربی - 1.8 گرم
4. کربوهیدرات ها - 69.7 گرم

هر بسته از آرد نان شیرین و پهن ذکر شده است و میزان کالری و نسبت پروتئین ها، چربی ها و کربوهیدرات. آنها ممکن است به دلیل نسبت های مختلف از مواد تشکیل دهنده تشکیل دهنده متفاوت است.

دستور العمل های از آرد نان شیرین و پهن

هستند بسیاری از غذاهای که می تواند از آرد نان شیرین و پهن ساخته شده است. به عنوان مثال، یک کیک کلوچه با مرغ.

1 لیوان شیر و یک فنجان نیمی از آرد نان شیرین و پهن: آن را، برای اولین بار خمیر پنکیک به طور منظم مخلوط کردن. خوب مخلوط کردن و پخت پنکیک.
سپس دسته ای دیگر است. یک فنجان نیمی از آرد نان شیرین و پهن ما نیاز نصف فنجان شیر گرم و نصف فنجان آب گوجه فرنگی. مخلوط کردن و پخت. ما پنکیک قرمز دست آمده است.

آماده پر شدن. نگاهی 200 گرم مرغ پخته شده، برش را به قطعات. 3 اضافه کردن تخم مرغ آب پز، برش را به مکعب. در حال حاضر ما نیاز به ایجاد سس. نگاهی 200 گرم خامه ترش، فشار به 2 حبه سیر، اضافه کردن یک قاشق غذاخوری سس خردل و آب لیمو. بزنید، اضافه کردن به مخلوط مرغ و تخم مرغ، خوب مخلوط کنید دوباره و ارسال آن را در یخچال به مدت 20 دقیقه.

سپس ما شروع به جمع آوری کیک. گریس سفید برای اولین بار نان شیرین و پهن با پنیر فرآوری شده، گسترش پر کردن و پوشش با رنگ قرمز شیرین و پهن. این روش تا زمانی تکرار کنید ما یک کیک بالا نیست. این می تواند با سبزی، خیار یا گوجه فرنگی تزئین کنید.

پیتزا نان شیرین و پهن

اگر شما عاشق پیتزا، اما شما واقعا نمی خواهید به یک ظرف غذا با خمیر، شما می توانید آن را بر اساس پنکیک انجام دهد. نان شیرین و پهن آرد به سرعت با آب یا شیر رقیق شده، نان شیرین و پهن پخته 3/4، پایه ای برای پیتزا آماده است. فقط برای این مطلوب نیست که یک بستر از یک نان شیرین و پهن و از دو تا سه. سپس پیتزا خود را از هم جدا نمی افتد. پس از شما پخش کردن در پنکیک مواد - قارچ، گوشت، گوجه فرنگی، پنیر و غیره، با ارسال یک خالی در فر به مدت 10 دقیقه.

شما می توانید پیتزا و بسته - با نان شیرین و پهن تک آن را پوشش میدهد. قبل از سرو این غذا را می توان با خامه ترش روغن کاری و نم نم با سبزی. این بهترین خورد این پیتزا راست به نان شیرین و پهن بالا خشک نشده است.

نوش جان!