11 چیز مخفیانه کشتن میل جنسی خود را

اگر میل جنسی خود را بزرگتر یا کمتر از شریک زندگی خود را است، می توان آن را یک مشکل واقعی برای رابطه شما. به طور طبیعی، وجود دارد هیچ عدد کامل از رابطه جنسی عمل می کند که شما باید را، اما اگر شما فقط احساس می کنم که شما لذت بردن از رابطه جنسی به منظور که شما قبل از دریافت می کنید، به این معنی که میل جنسی شما است که به تدریج در حال مرگ. اگرچه دلیل واقعی شما قادر خواهید بود پس از سفر به دکتر به یادگیری تنها خواهد بود، شما باید نگاهی به شایع ترین علل از بین رفتن میل جنسی است. تنها راهی که شما می توانید به طور موثر به صمیمیت جنسی بازگشت در رابطه شما.

شما بیش از حد خسته

بیش از حد خسته به داشتن رابطه جنسی با؟ این یک کلیشه قدیمی، اما معلوم است که آن را نیز یک دلیل مهم که چرا زندگی جنسی خود را نمی تواند خورده. بر اساس مطالعات، حدود یک چهارم از افرادی که در یک رابطه هستند، گزارش شده است که در پایان یک روز کار سخت آنها بیش از حد خسته به حتی رابطه ی جنسی داشته باشد. مطالعات نشان می دهد که کمبود خواب نیز می تواند اثر منفی بر میل جنسی دارند. بنابراین اگر شما می خواهید به یک زندگی جنسی سالم و، شما باید زمان کافی برای کنار یک خواب سالم و صدا تنظیم شده است.

در زندگی استرس بیش از حد خود را

اگر شما تحت فشار ثابت در محل کار هستند و یا شما یک رابطه با یک دوست خود را توسعه نیست، سطح کورتیزول در بدن شما افزایش می یابد با توجه به این واقعیت است که شما در حال تجربه استرس بیش از حد. و کورتیزول دلیل اصلی که شما جاذبه جنسی را تجربه نمی باشد، به عنوان آن را سرکوب تولید هورمون تستوسترون و هورمون های دیگر، و این ایده از جنس بسیار کمتر جذاب به شما می شود.

شما باید یک عدم تعادل هورمونی

اگر شما با سطوح پایین تستوسترون دنیا آمده اند، صرف نظر از اینکه شما خودتان را شناسایی به عنوان یک مرد و یا به عنوان یک زن، شما همیشه می توانید میل جنسی بسیار ضعیف است. با دکتر خود مشورت، بنابراین او آزمایش های لازم را صرف و بدن خود را برای حضور یک عدم تعادل هورمونی. اغلب، با این حال، این اتفاق نمی افتد به علل طبیعی. برای مثال، اگر شما در حال مصرف قرص های ضد بارداری و تصمیم گیری آنها را تغییر دهید و یا رد آنها، آن را می توانید عدم تعادل هورمونی می شود. اگر چه تاثیر مستقیم از بارداری بر میل جنسی ثابت نشده بود، آنها تاثیر مستقیم بر هورمون خود را، و بسیاری از مردم که داروهای تغییر و یا رها کردن آنها، گفت که آنها جهش شدید میل جنسی است. در هر صورت، شما باید یک دکتر به شما کمک کند این مشکل را حل ببینید.

شما افسرده هستند

هنگامی که بهداشت روانی است در نیست، شما نمی خواهم به انجام هر چیزی در همه، چه رسد به صحبت درباره رابطه جنسی. اگر شما در حال تجربه علائم افسردگی یا هر بیماری روانی دیگر، این ممکن است به دلیل که شما جاذبه جنسی تجربه نمی کنند. علاوه بر این، اگر شما در حال مصرف داروهای ضد افسردگی، آن نیز می تواند اثر منفی بر روی میل جنسی است. با این حال، این به این معنا نیست که شما باید به مبارزه با افسردگی رها به دست آوردن مجدد میل جنسی. شما می توانید با دکتر خود صحبت اگر شما فکر می کنم داروی خود را گناه، به طوری که دکتر می تواند این را بررسی کنید و در صورت لزوم، یک محصول مناسب تر برای شما.

غده تیروئید شما عملکرد ضعیف

اگر شما مشکلات تیروئید، می تواند تاثیری جدی بر میل جنسی شما داشته باشد. کم کاری تیروئید را کند می کند متابولیسم بدن شما را، که به نوبه خود بدن افت می کند تولید هورمون های جنسی.

شما در برای ورزش نیست

اگر شما را به خون در سراسر بدن خود را در طول تمرین جسمانی شدید رانندگی، به شما کمک خواهد اطمینان از کیفیت زندگی جنسی. عدم فعالیت بدنی به طور قابل توجهی می تواند به کاهش میل به داشتن رابطه جنسی، دلیل، دوباره، فرآیند دخیل در هورمونهای خود را.

شما نمی خورد

هر کس دوست دارد پیتزا و سیب زمینی سرخ کرده، اما اگر شما یک متعادل غذا خوردن، آن می تواند تاثیر منفی جدی بر زندگی جنسی خود را دارند.

آیا شما از عزت نفس پایین رنج می برند

اگر شما خود را دوست ندارد، پس شما بعید می خواهید به داشتن رابطه جنسی با شخص دیگری است. شما اعتماد به نفس ممکن است دلیل اصلی که چرا شما یک زندگی جنسی سالم ندارند.

شما به اندازه کافی بنوشید

به احتمال زیاد، شما را دیده ام در حال حاضر دور نیست یک دلیل واحد برای آن شما باید آب به اندازه در طول روز می نوشند، اما این دلیل مهم دیگری است: فقدان مایعات در بدن می تواند به شما میل جنسی محروم کند.

شما شروع به استفاده از یک داروی جدید

اگر شروع به نوع جدیدی از مواد مخدر، عوارض جانبی آن می تواند کاهش میل جنسی خود را.

شما لذت بردن از رابطه جنسی نیست

اگر نیازهای جنسی خود را شریک زندگی خود را برآورده نمی کند، پس از آن شما اساسا نمی انگیزه به داشتن رابطه جنسی.