کودکان فریب مناسب 6 ماه

تغذیه مطلوب برای کودک در سال اول زندگی - شیر مادر. یک واقعیت ساده است که نه تنها تایید WHO بلکه یک قرن تجربه، و همچنین احساسات میلیون ها نفر از مادران. اما دیر یا زود می آید زمانی که به آن نیاز دارید را امتحان کنید خرده های مواد غذایی جدید در زندگی هر یک وجود دارد. بسیاری از روش های مختلف معرفی محصولات در رژیم غذایی از یک کودک است که پدر و مادر جوان به هرج و مرج فرو وجود دارد. چگونه باید آن را کودکان فریب 6 ماه انجام می شود؟

مقررات معرفی محصولات در رژیم غذایی

شرایط استفاده از معرفی محصولات جدید شامل یک سری از توصیه ها و محدودیت هایی که پدر و مادر بدون مشکل کمک خواهد کرد برای آشنا کردن کودک با طعم های جدید. برای شروع به کشف تعدادی از تابوهای کلی است که فریب 6 ماه کودکان ساده تر:

• شما باید شروع به مصرف غذاهای جدید در آب و هوای گرم و یا گرمای شدید.
• واکسیناسیون، بیماری، بیماری ها و تغذیه تکمیلی - مخلوط نیست.
• وقت خود را، پیروی از حکومت "هیچ آسیبی"! دستگاه گوارش نابالغ نمی توانید به سرعت انواع محصولات را بپذیرید.
• هنوز ترکیبی از دو یا بیشتر از کالا را وارد کنید، فریب باید odnokomponentym باشد.
• آیا زور نیست کودک خود را به هر نیروی ظرف خاص، بهتر است به یک راه حل جایگزین که ارضا دو طرف است.

نخست پودینگ، معمولا در صبح تلاش برای پیگیری کردن واکنش کودک به آن است. برای شروع، شما می توانید سعی کنید به یک قاشق چای خوری، روز بعد دو را، آوردن مقدار محصول به یک وعده کامل. پس از یک کودک مهمانی پوره یا فرنی، ارائه ترکیبی یا پستان شیر، دنباله ای از اعمال باید که باشد. مطمئن باشید به تماشای صندلی کودک، تنظیم رژیم غذایی در اولین نشانه یبوست یا اختلال است.

چگونه شما می دانید آن زمان؟

فریب یک کودک برای ماه در نظر گرفته شده مناسب ترین و سازگار با دستگاه گوارش کودک. ما شروع با سبزیجات، پس از آن وارد فرنی، پنیر، زرده تخم مرغ، گوشت و نان. با این حال، هر کودک منحصر به فرد است و توسعه با سرعت خود را. چگونه به درک که کودک مورد علاقه آماده است به شروع به غذا خوردن یک غذای جدید؟ لطفا توجه داشته باشید که یک کودک باید علاقه به مواد غذایی نشان می دهد، قادر به نگه داشتن سر خود را در حالت نشسته و نشستن با اعتماد به نفس، در صورت امتناع ممکن است محصول ارائه شده برداشت. به عنوان یک قاعده، همه ی این شرایط می زودتر از شش ماه است. در برخی از موارد، دولت محصولات توصیه پزشک متخصص اطفال ممکن است بعد و یا قبل از آن اختصاص داده است.

اولین ظرف جدید

تغذیه تکمیلی نوزاد 6 ماه باید با غذاهای گیاهی آغاز خواهد شد. به استثنای کمبود قابل توجهی در وزن نوزاد است، در این مورد سناریو، دکتر احتمالا شما توصیه برای شروع آشنایی با جهان از طعم جدید با فرنی.

چرا این سبزیجات در نظر گرفته شود بهترین محصول برای شروع از شیر گرفتن؟ این چیزی است که آنها اثر بسیار مفیدی بر روی فرایند گوارش هستند، زیرا آنها حاوی فیبر و ویتامین، و همچنین دارای بافت، معده خفیف است. شروع به تغذیه کدو کودک، گل کلم یا کلم بروکلی. کمی بعد، به منوی روزانه شما می توانید غذاهای رنگارنگ، کدو تنبل و یا هویج را اضافه کنید، آنها آلرژی، بنابراین، معرفی برخی از زمان پس از شروع تغذیه.

شما می توانید برای فرزند کنسرو سوپ سبزیجات خود را خریداری کنید، و شما می توانید آن را از خودتان را از سبزیجات تازه یا منجمد است. فقط محصول برای جوشاندن آب و، و پس از آن به odnorogo دولت با استفاده از یک مخلوط کن، چرخ و یا پنجره اهنی. در ابتدا، به ظرف یک نمک یا روغن گیاهی اضافه شوند.

دیدار با فرنی

وظیفه اصلی برنج - مواد غذایی است. دلچسب اجازه می دهد که کودک برای به دست آوردن وزن لازم به اندازه کافی سریع است. با این حال، آن را باید انتخاب از غلات و حبوبات با دقت نزدیک شود. بنابراین، شما تصمیم به ذخیره محصول باید تک جزئی باشد، یعنی فقط شامل یک غلات، مانند گندم سیاه یا برنج. لطفا توجه داشته باشید که بسته بندی باید در غیاب گلوتن مشخص شده اند، مانند پروتئین اغلب باعث واکنش های آلرژیک در کودکان است. نه باید بلغور جو دوسر در ترکیب، از جمله شیر، ماست، یا قند را انتخاب کنید، هر گونه مواد افزودنی مناسب تنها چند ماه باشد. به این ترتیب آغاز می شود فریب یک کودک 6 ماه، فرنی - یک جزء بسیار مهم آنها.

درباره پنیر و تخم مرغ

پس از غذاهای جامد برای اولین بار یک کودک 6 ماه وارد شده است، از آن زمان به گسترش منافع مواد غذایی خود را است. شما می توانید ارائه پنیر خرده و یا زرده تخم مرغ کودکان. استفاده از محصولات مانند به دنبال هنجار بسیار مهم است. حداکثر 5 گرم در هر کیلوگرم از - بنابراین، کودک خود را زرده تخم مرغ بیش از یک بار در روز و دو بار در هفته، و پنیر بر اساس یک فرمول نمی دهد وزن کودک. این محصول در مراحل اولیه است و باید هر روز داده شود. بیش از حد بودن چنین غذاها می تواند به مشکلات سلامتی جدی، توسعه آلرژی، اختلال کلیوی منجر شود.

ما شروع به خوردن گوشت

فریب مناسب یک کودک 6 ماه را شامل گوشت، آن را بسیار بعد، پس از 60-90 روز به نظر می رسد. این ممکن است یک خرگوش، بوقلمون یا مرغ، کمی بعد، گوشت گاو بدون چربی یا گوشت گوساله، اصلی ترین چیزی که - حداقل چربی است. گوشت باید در رژیم غذایی روزانه یک کودک باشد، اما به یک دوز خاص (حدود 3 - 5 گرم در هر کیلوگرم از نوزاد). شما می توانید گوشت گاو و یا سخت کار کردن فیله با استفاده از یک چرخ، به غذای کودک و ویژه کودکان بانک کت و شلوار استفاده کنید. در هر صورت، لازم است برای آماده سازی محیطهای مایع گوشت، در کودکان امروز، آنها به شدت ممنوع است.

یک مدار منبع تغذیه نمونه برای یک کودک 6 ماه

پس، دوباره، چگونه باید نگاه فریب یک کودک 6 ماه. منو برای یک روز می توان به شرح زیر بیان کرد:

• صبحانه اول: شیر مادر یا شیر با توجه به سن، مخلوط اقتباس شده است.
• صبحانه دوم: فرنی (با یک قاشق و تا 200 گرم شروع شده است.).
• ناهار: پوره سبزیجات (با یک قاشق و 200 ج شروع.).
• میان وعده: شیر مادر یا شیر با توجه به سن، مخلوط اقتباس شده است.
• شام: شیر مادر یا شیر با توجه به سن، مخلوط اقتباس شده است.
• شام دوم: شیر مادر یا شیر با توجه به سن، مخلوط اقتباس شده است.

همانطور که می بینید، کودکان فریب 6 ماه است که هنوز کاملا خسته کننده، اما در آینده بسیار نزدیک، pipsqueak خود را می توانید ماست، تخمیر شیر خشک خوردن، و پس از آن ماهی (نزدیک به 9 - 10 ماه). در سال در رژیم غذایی یک کودک را می توان به پنیر، نان، کراکر، اضافه شیر، سبزیجات ، روغن و کره.

مقرون به صرفه شیرین: این میوه و آب

تغذیه تکمیلی کودکان 6 ماه اجازه می دهد تا از معرفی این میوه و آب، اگر چه این مسئله کاملا بحث برانگیز برای بسیاری از حرفه ای ها است. مشخص شده است که این مکمل های غذایی می تواند جایگزین یک ناهار کامل، شام یا صبحانه نیست، اما تنها به عنوان یک نوع میان وعده خدمت می کنند. در زمان شوروی، به معرفی این محصولات در حال حاضر به 3 ماه آغاز شده، اما از آخرین تکنیک در این زمینه استدلال می کنند که این لازم نیست. پس از تصمیم به شیرین رژیم غذایی کودک، شروع با آب میوه های طبیعی برای کودکان، در ابتدا، آنها باید با آب جوش را در یک نسبت 1 به 1. رقیق پس از 20-25 روز پس از نوشیدنی شما می توانید به سیب یا پوره گلابی آغاز خواهد شد، آنها در نظر گرفته می شوند ضد حساسیت است، اما از انواع توت ها و غذاهای عجیب و غریب به آخرین تعویق افتاد.

یک جفت از دستور العمل های ساده

حالا که شما می دانید که چگونه به شکل یک کودک فریب 6 ماه. دستور العمل های از اولین غذاهای برای بچه ها بسیار ساده است. در اینجا دو غذاهای محبوب ترین ها عبارتند از:

• پوره میوه. نگاهی به یک سیب بزرگ سبز و شستشو آن را به طور کامل، و سپس در فر پخت. با یک میوه تمام شما می خواهید به حذف پوست و ریز ریز کردن گوشت تا صاف. توصیه می شود به استفاده از سیب تازه، آنها می توانند قولنج روده در نوزادان را تحریک کند.
• سوپ سبزیجات دلچسب. جوش 50 گرم -100 گل آذین از گل کلم و ریز ریز کردن با استفاده از یک مخلوط کن تا دولت فرنی. رقیق کردن با آب در نسبت مورد نیاز 50 میلی لیتر و ترکیب آن با پوره سبزیجات.

مفاهیم تغذیه اولیه برای نوزادان نارس

مکمل تغذیه نوزادان نارس است که با بسیاری از مشکلات مرتبط و لزوما توسط متخصص اطفال به صورت فردی تعیین می کند، در صورت لزوم، آن را ممکن است به خوبی برای چند ماه به تعویق افتاد. به یاد داشته باشید، مواد غذایی بزرگسالان در این مورد، می تواند منجر به:

• آلرژی و استعداد؛
• آروغ زدن مکرر،
• خفگی.

با دقت مطالعه فریب یک کودک برای ماه، سعی نکنید که همیشه به شدت به علم پایبند. به یاد داشته باشید، از بسیاری جهات چشم انداز یک غذای جدید است ویژگی های فردی از بدن کودک خود را تعیین می شود. برای القای ولع مصرف برای غذای بچه، فراموش نکنید که برای تنظیم یک مثال خوب از رفتار خود است.