چگونه مفید جوانه زده جو

جو جوانه زده توسط انسان از زمان های قدیم استفاده می شود، از آنجا که محصول دارای یک ترکیب غنی است. با توجه به این دانه و به عنوان یک ظرف جداگانه استفاده می شود، و به عنوان یک عنصر اختیاری در غذاهای مختلف (غلات، حبوبات، سالاد، ژله، و غیره).

دانه جو دو سر یک جوانه و یا یک بدن خواب است، بنابراین در داخل آن یک انبار از ویتامین های مفید است، آن را برای رشد یک گیاه مستقل لازم است. بنابراین، آن را تمرکز تمام انرژی که می رود به جوانه زنی که جوانه.

البته، به خودی خود جو جوانه زده زخم التیام یابد از بیماری های جدی و می روند طبیعی پیری انسان را متوقف کند، اما با استفاده منظم از آن باعث بهبود عملکرد اندام های داخلی، شرایط عمومی، خلق و خوی و دیگر توابع. دانه و جو دو سر میکروب روزانه یا دوره ای اجازه می دهد تا به استفاده از قدرت محصول طبیعی، به عنوان جوانه - این فاز فعال بسیاری از چرخه زندگی از دانه است. این به خاطر این واقعیت است که ویتامین های موجود و عناصر به طور کامل دانه های حفظ، به عنوان محصولات فرآوری شده (نان، آرد) مخالف است. ویتامین های B، C و E، منیزیم، روی، فیبر، قند و شکر - این عناصر است که برای عملکرد بدن انسان حیاتی هستند.

مهم این است که پروتئین است، که در بر داشت محصولات زراعی در طول جوانه زنی شروع به تقسیم، تشکیل اسیدهای آمینه است. هنگامی که به بدن انسان تزریق بخشی از اسیدهای آمینه جذب شده توسط بدن، بخش دیگر به نوکلئوتید تبدیل شده، و قسمت سوم را به داخل زمین تجزیه می شود. به طور کلی، این پایگاه از بلوک های ساختمان، که برای جایگزینی و ترمیم آسیب دیده ژن مورد نیاز است.

لازم به ذکر است که جو جوانه زده می توانید استفاده از دیگر میوه ها و سبزیجات جایگزین، به خصوص در بری بری بهار. اضافه کردن جوانه زده میکروب جو دو سر غلات اجازه می دهد تا برای روشن شدن بدن از سموم مضر را افزایش می دهد هموگلوبین در کم خونی، حدت بینایی را بهبود می بخشد، عادی سیستم قلبی عروقی. همچنین باید توجه داشت که جو جوانه زده مثبت بر بدن برای سرطان، از آن دارای اثر مقوی. و نه تنها این جو جوانه زده معروف. بهره مند است که باعث افزایش دفاع ایمنی بدن، بهبود توانایی فعالیت مغز است.

توجه به این واقعیت است که این محصول را بهبود می بخشد حرکت دودی روده، می توان آن برای کاهش وزن استفاده می شود. علاوه بر این، جو طبیعی را تسهیل تصفیه کبد و کیسه صفرا.

همچنین جوانه زده دانه جو دو سر در بسیاری از محصولات آرایشی (کرم ها، ماسک و ضد شوره سر) به عنوان یک اثر مثبت بر وضعیت مو، ناخن، پوست، و غیره آمده

البته، می تواند تنها حق دانه جوانه زده بهره مند شوند. برای انجام این کار، از choicest دانه هایی که شده است شیمیایی با مواد سمی درمان نیست. دانه های شیشه ای آماده برای پر کردن دو فنجان را با آب سرد و به مدت 2-3 روز در دمای اتاق را ترک چنین لازم است. بعد، قرار دادن دانه بر روی پارچه از رنگ تیره و منتظر جوانه (معمولا چند روز). همچنین، پس از شکل گیری میکروب است از پس توصیه می شود به استفاده از آنها به مدت دو روز که ممکن است میکروارگانیسم های مضر ظاهر می شود.

اما در هر صورت باید جات نمی شود چرخ دانه جوانه زده، آبمیوه گیری و یا چرخ، از فرآیند اکسیداسیون در تماس با قطعات فلزی از وسایل آشپزخانه رخ می دهد. توصیه می شود برای استفاده از آنها بدون هیچ عمل مکانیکی برای دریافت بیشتر از این محصول مصرف می شود. میانگین پستها در طول روز بخشی 10-15 میکروب است که برای یک بدن نرمال کافی است.