چگونه مسواک زدن دندان های خود را

بهداشت دهان و دندان - این پیشگیری واقعی بسیاری از مشکلات با دندان و مخاط است. چگونه مسواک زدن دندان های خود را می توانید یک دندانپزشک به طور منظم و یا متخصص بهداشت دندان است. این است که این حرفه ای نیاز به توضیح به کودکان خردسال چگونه به درستی که برای دندان شما مراقبت. البته، پدر و مادر نیز می توانید یک مکالمه را نگه دارید و به عنوان مثال نشان می دهد، اما از تمام ویژگی های دهان است فرزند خود را تنها دکتر می داند و او را به عمل بهینه است.

این نیز به عهده متخصص بهداشت دندان شامل توصیه به انتخاب صحیح از خمیر دندان، برس، بار شستشو دندان، و سایر لوازم جانبی برای تمیز کردن دندان ها. چگونه مسواک زدن دندان های خود را - آن را نه تنها سوال از دستکاری های پی در پی با یک برس، بلکه حق ابزار، وسایل، که دهان خود نزدیک خواهد شد و مینای دندان آسیب نمی باشد، لثه ها، طبی یا کاشت. نیز از اهمیت زیادی عمل از خمیر دندان است. آسیب ممکن است انتخاب اشتباه نمی آورد، اما خوب است کافی نیست. یک مسواک زدن دندان درست نه تنها شامل درمان های مکانیکی و پیشگیری از پلاک دندانی و پوسیدگی دندان بلکه یک اثر درمانی بر روی لثه ها و تقویت غذایی مینای دندان، دندان های سفید. اگر چه نتیجه مهم نیست که چه وعده تبلیغاتی سفید شامل تنها در صورت بازگشت به رنگ طبیعی دندان.

کاملا شستشو دهان - بنابراین، اگر سوال این است که "چگونه به درستی مسواک زدن دندان های خود را،" دنباله دستکاری در مرحله اول است. در این مرحله، بقایای مواد غذایی بین دندان حذف می شود. دهان خود را شستشو، شما می توانید از یک ابزار خاص استفاده کنید، اما شما می توانید آب معمولی. گام بعدی این است به طور کامل پاک جلو یا سطح جلویی دندان. در مرحله بعد، سطح داخلی دندان تمیز کردن سطح، که نیش مواد غذایی، و پس از آن. به منظور اصلاح تمیز کردن دندان ها موثر سطح داخلی و خارجی دندان جنبش برس vymetatelnymi بود - در طول رشد دندان. مراقبت های خاص نیاز سطح نیش به تمیز است دندان مولر، چون آن وجود دارد که پوسیده اغلب تشکیل شد.

پاکسازی دهان است که نه تنها سوال مهم این است که چگونه به درستی مسواک زدن دندان های خود را، اما چقدر تمام مراحل باید به طول انجامد. زمان بهینه ترین - 3 دقیقه است. برای کودکان، حتی یک تایمر ساعت شنی ویژه برای 3 دقیقه. آن را برای مدت خمیر نمایشگاه اقدام کافی و هزینه به مدت 1 دقیقه در هر سطح دندان بود، می تواند به اندازه کافی برای تمیز کردن دندان ها.

اما هر دندانپزشک خواهد گفت که چگونه به درستی که برای دندان شما مراقبت و نه تنها در خانه. مورد نیاز بعد از هر وعده غذایی حفره دهان باید به دقت با آب و یا یک ابزار ویژه بشویید. اگر ذرات غذا بین دندان ها گیر کرده، ممکن است به استفاده از نخ دندان. به منظور نگه داشتن دندان های خود را برای سال های بسیاری شما نیاز به استفاده از آنها را به درستی و به نروید سیم، موضوعات، و غیره

اما دهان کاملا تمیز بدانید که چگونه به درستی مسواک زدن دندان های خود را کمی. ما نیاز به معاینات به دندانپزشک هر شش ماه. از آنجا که همان فرکانس به انجام لازم است تمیز کردن دندان حرفه ای است. این طرح در بهداشت دهان و دندان و آن را با دقت تعیین کنید که چگونه اغلب شما نیاز به انجام این روش برای شما. واقعیت این است که دکتر خواهد شد پلاک و سنگ، که با آن حتی بهترین مسواک و خمیر دندان نمی خواهد در طول تمیز و حرفه ای مقابله را حذف کنید. که سنگ از بین می برد مینای دندان، و آنها از دست دادن استحکام خود، شروع به فرو ریختن، بیشتر متمایل به قرار گرفتن در معرض پوسیدگی. برخی سنگ مردم تشکیل سریع تر، به دیگران - آهسته تر. آن را بر روی فرکانس روش های تمیز کردن دندان حرفه ای بستگی دارد. کودکان جوان معمولا چنین تمیز کردن انجام نشده است و یا استفاده از روش های بدون آمونیاک.

عشق دندان های خود را و مراقبت از آنها را به درستی.