چگونه به بهترین: برخی از قوانین از خود توسعه

مرد - موجودی که فقط به خود توسعه و بهبود وضع خود نیاز دارند. در چه خواهد سطح روحی و جسمی شما می باشد، همیشه جایی برای بهبود وجود دارد. مردم ایده آل وجود ندارد، چرا که کار ثابت تنها بر روی خود، بر روی نقاط ضعف خود و عدم توانایی ما را انسان، و برای محافظت از آن از تخریب.

در واقع، خود توسعه - چیزی که آسان. این ثابت، کار هدفمند است که نیاز به استقامت باور نکردنی، است شکیبایی و انگیزه عمیق است. اگر چیزی یکی از شما نمی خواهد که باشد، شما این چیز، فقط آغاز پرتاب. پاسخ نیز انجام تمام پس از شکست بیشتر و سخت تر می شود.

بنابراین بهتر است که با یک تکه از کیک شروع می شود. لازم نیست به خودتان محدود در همه چیز، برای یک روز می خواهید به رها کردن عادت های بد - در بسیاری از موارد، این روش محکوم به شکست است.

با استفاده از راهنمایی، این عامل، شما می توانید زندگی خود را تغییر دهید و فکر می کنم در مورد چگونه به بهترین ها را برای چنین زمان، چگونه خود را تعریف می کنید. این ممکن است یک صد روز یا شش ماه، و شاید در هفت روز، که چگونه به خوبی آن را در اینجا نوشته شده است. در این مورد، شما لازم نیست که برای انجام یک مبارزه خسته کننده با خود: چند مرحله ساده خواهد بود شروع فوق العاده در مسیر به خود.

در اینجا نگاهی به چگونه آن را به خود توسعه نگاه در این دوره است، و شما را متوقف خواهد کرد به خودتان این سوال را بپرسید: "چگونه به بهترین؟".

1. انتخاب کتاب شما می خواهید، اما هنوز هم جرات نکرد به خواندن. این ممکن است به نوعی از پیچیده برای شما به درک کتاب یا نشر برای خود توسعه، نشان می دهد که بسیاری از قفسه. اگر تنبل برای رفتن به فروشگاه و یا کتابخانه، جستجو و از اینترنت دانلود کنید. خوانده شده در آن از آغاز تا پایان، بدون به خطر انداخته و به بهانه.

2. سعی کنید برای یادگیری چیزی جدید و جالب هر روز. این ممکن است به نام برخی از میوه های عجیب و غریب، پایتخت کشور آفریقایی و یا چیز دیگری. در شب، قبل از خواب، سعی کنید به یاد داشته باشید آنچه که شما در روز گذشته آموخته اند جدید است.

3. توقف شکایت در مورد زندگی است. این خیلی مشکل به نظر می رسد. واقعیت این است که افکار منفی هستند که علت عوارض جانبی، و هر بار که شما می خواهید به شکایت، دریافت خود را با هم و به یاد داشته باشید، پس از آن چه شما در مورد شکایت می شوند، لزوما اتفاق می افتد به شما.

4. در طی این روز، سعی کنید به شروع به زنگ برای یک دقیقه زودتر در هر روز. مطلع تا به عنوان به زودی به عنوان ساعت زنگ دار زنگ خواهد شد. پس از سه ماه، شما به طور سیستماتیک خواهد شد تا یک ساعت و نیم قبل از آن، و زمان شما خواهد شد بسیاری بیشتری داشته باشد.

5. در طول مدت یاد شده، سعی کنید به ارسال در صبح روز بعد از خواب خواب. اجازه دهید نوت بوک دروغ گفتن در نزدیکی تخت - فقط چند کلمه، پس از بیدار شدن از خواب ثبت، بلافاصله، و شما نه تنها بسیاری پیدا خواهد کرد اما رویاهای خود فراموش نخواهد کرد، و آنها شناخته می شود اکو از ناخودآگاه.

6. در طول این خود سعی کنید به فکر بیشتر در مورد آنچه شما می خواهم برای تبدیل شدن به. تجزیه و تحلیل در این عکس از رویاهای ایجاد، سعی کنید بر روی آن به خود، در ذهن خود ایده آل واضح و روشن از کسی که تو را می خواهم به پدیدار شود.