چگونه به آماده شدن سالاد "حسادت"

اگر شما از سالاد تعطیلات کلاسیک خسته شده اند، شما می توانید یک سالاد خوشمزه و دلچسب طبخ "حسادت." دستور العمل برای این ظرف بسیار ساده است. نکته اصلی این است برای پیدا کردن همه اجزای لازم. چند گزینه برای آماده سازی خود را در نظر بگیرید.

دستور کلاسیک

سالاد "حسادت"، یک عکس از آن است که در بالا ارائه، معمولا مرغ و croutons آماده می شود. برای ایجاد چنین غذاهای نیاز:

1. 100 گرم مرغ. از دیگر قسمت های لاشه مناسب نیست.
2. بیش از 3 قاشق چای خوری دانه کنجد.
3. 70 گرم کلم چینی است.
4. 30 گرم از فلفل. شما می توانید سبزیجات از رنگ های مختلف استفاده کنید. این سالاد زنده تر و اصلی می کند.
5. 20 گرم پیاز قرمز یا آبی. استفاده از نرمال توصیه نمی شود، از آن حاد تر است.
6. 2 قاشق غذاخوری. قاشق غذاخوری ذرت، کنسرو مطلوب است، اما شما می توانید آب پز.

برای پر کردن نیاز:

1. 1 قاشق غذاخوری. قاشق چای خوری سس سویا.
2. 3 قاشق غذاخوری. قاشق غذاخوری سس مایونز.
3. آب دو ماندارین.
4. یک حبه سیر.

به طور معمول، برای تهیه یک سالاد، "حسادت" با مرغ و croutons. برخی اضافه کردن توپ پنیر در آن است. برای طبخ آنها، شما نیاز:

1. پنیر fetaksa 40 گرم.
2. 1 حبه سیر خرد شده.
3. ½ قاشق چای خوری ریحان.
4. دسته ای از سس گوجه فرنگی.

برای آماده سازی croutons باید آماده:

1. 2 برش نان یا نان سفید.
2. 30 میلی لیتر از روغن در هر صورت گیاهی است.
3. ½ قاشق چایخوری گیاهان ثابت شده.
4. یک حبه سیر.

چگونه برای آماده سازی croutons

به سالاد "حسادت" با مرغ، croutons و توپ پنیر، شما باید با دقت محصولات را انتخاب نمایید. آنها باید تازه باشد.

روند پخت و پز است با croutons شروع می شود. برای این کار، کاهش یک قرص نان سفید را به مکعب. دو طرف شاهد نباید بیش از 1.5 سانتی متر باشد. در یک ترکیب رگ نمک توصیه می شود جداگانه گیاهان، پروانس روغن سیر و سبزی مبتنی بر.

قرص و معادن سنگ باید به یک ظرف پخت تغییر، پس از آن پور مخلوط به پایان رسید. محصولات نیاز به ترکیب خوب، و سپس در فر قرار دهید. Croutons در دمای 160 تا 170 درجه سانتی گراد به مدت 20 دقیقه پخته. در این مورد، تکه نان توصیه می شود برای دوره تبدیل شود.

چگونه به توپ پنیر و سس

در حالی که آماده croutons، توپ پنیر می تواند باشد. برای این کار، ریز شوید تازه خرد شده. سیر باید از پوسته تمیز، و سپس با استفاده از یک فشار خرد. ظرف باید قرار fetaksa پنیر، و سپس اضافه کردن مواد باقی مانده برای توپ. این مخلوط باید به طور کامل با یک چنگال مالیده. اگر ثبات بیش از حد خشک تبدیل شده است، شما می توانید یک کرم کوچک اضافه کنید.

جرم آماده نیاز به تشکیل توپ کوچک است. این است که همه دست مانند خاک رس انجام می شود.

برای آماده سازی پر کردن، شما نیاز به مخلوط را در یک ظرف آب سیر خرد شده، سس سویا، سس مایونز و نارنگی. پس از هم زدن توده معطر دست آمده است.

فرآیند آماده سازی کاهو

سالاد "حسادت" تصمیم گرفت به طبخ مرغ. در این مورد، فیله کامل است. باید آن را به شکل نوارهای باریک برش، نم نم با فلفل، سپس نمک و کنجد. مرغ باید به مدت 7 دقیقه با حرارت زیاد سرخ کنید. در همان زمان ما می توانیم مرغ zazharivaniya اجازه نمی دهد. گوشت باید در داخل آبدار باقی می ماند.

کلم و فلفل باید به نوار های کوچک بریده. به همان باید با پیاز انجام می شود، پیش از پاک کردن آن از پوسته. آن را می توانید در صورت دلخواه بسیار کوچک را کاهش دهد.

ظرف باید شیفت سرخ شده مرغ، ذرت، پیاز، کلم چینی و فلفل. محصولات در بالا قرار داده croutons و توپ پنیر. در پایان سالاد "حسادت" باید پانسمان بریزید.

دوم دستور

در این مورد، "حسادت" سالاد شامل اجزای کمتر، اما معلوم است کمتر خوشمزه نیست و اصلی است. برای تهیه این غذا شما نیاز دارید:

1. فیله از 200g، ترجیحا مرغ.
2. مقاله 1.5. کلم.
3. ½ فلفل غلاف.
4. 2 قاشق غذاخوری. قاشق غذا خوری ذرت کنسرو شده.
5. پنیر موتزارلا 1 بسته، ترجیحا در قالب توپ های کوچک.
6. 2 بسته از croutons نان سفید.
7. 3 ساعت. کنجد قاشق.
8. 3 برش ماندارین.
9. 2 قاشق غذاخوری. قاشق غذاخوری سس مایونز.

مراحل پخت و پز

این دستور غذا را ایده آل برای زنان خانه دار تنبل است. برای تهیه سالاد شما نیاز به جوشاندن مرغ تا در آب به آرامی شور پخته شده است. پس از آن، گوشت باید به تکه های کوچک و در یک ظرف عمیق را کاهش دهد.

کلم لازم برای سخت کار کردن است. در این مورد، باید آن را به شکل نوارهای باریک را کاهش دهد. توصیه می شود به استفاده از برای تهیه گونه های دیگر از سالاد کلم پیچ از. فلفل دلمه ای، بیش از حد، نیاز به قطع. این ممکن است به نوار و یا مکعب زمین. این همه در اولویت های شخصی بستگی دارد.

سبزیجات خرد شده به تغییر را در یک کاسه مرغ. در اینجا ما نیز باید ذرت کنسرو، کراکر و توپ پنیر اضافه کنید. توده های لازم برای ریختن آب نارنگی و نم نم با دانه کنجد. در پایان "حسادت" سس مایونز ارزش سالاد و خوب مخلوط کنید. ظرف آماده است.

ویژگی های کاهو

شایان ذکر است که سالاد می رسد بسیار دلچسب و حاوی مقدار زیادی از کالری است. با این حال، ظرف دارای عطر و طعم شگفت انگیز و اصلی، به لطف به انواع خاصی از پنیر و انواع شیرینی کراکر.

این سالاد ایده آل نه تنها برای جدول تعطیلات، بلکه برای یک صبحانه دلچسب است. پس از همه، در ترکیب غذایی سبزیجات که حاوی مقادیر بالایی از ویتامین ها و مواد معدنی هستند.

ظروف ویژگی های اصلی - آن را به درستی پنیر انتخاب شده است. آن را، از نوع سخت مناسب نیست. خارجی سالاد به پایان رسید یادآور "یونانی". با این حال، طعم و مزه آن کاملا متفاوت است.