چين دوم چگونگی خلاص شدن از من نمی داند

یک شخص کارت کسب و کار هر شخص است، بنابراین باید بسیار خوب نگاه کند. برخی معتقدند که ظاهر خوب نیاز به سرمایه گذاری قابل توجه مالی (به عنوان مثال، جراحی پلاستیک)، فراموش کردن در مورد روش های جایگزین که شما می توانید به طور مستقل به بدن خود را فرم سالم و طبیعی است. حتی اگر در آینه چانه دوم را دیدید - نترسید! مراقب خودتان باشید. از توصیه های این مقاله برای مبارزه با چانه دوم استفاده کنید.

اگر چانه دیگری دارید که چگونه از شر آن خلاص شوید، از یک ماساژ استفاده کنید :

1) دروغ گفتن بر روی پشت، اطمینان حاصل کنید که سر شما در وزن است. از این موقعیت، سر خود را بلند کنید، به پاهایت نگاه کنید. اگر این تمرین را 20 بار تکرار کنید، خیلی زود اثرات ظاهری آن را در برابر چانه دوم خواهید دید. بنابراین، فقط چند روز می توانید یک نمایش زیبا تر از گردن و چانه را بیابید. موارد منع مصرف: بیماری های عروقی، مشکلات ستون فقرات.

2) در صندلی بنشینید و آرنج خود را بر روی آن قرار دهید، انگشتان دست خود را با انگشتان دست خود ببندید و دندان های خود را ببندید. با کمی فشار دادن و بلند کردن چانه خود، با کمک انگشت های بسته، سریع نور را شروع کنید. به منظور تمرین برای کار، شما باید چندین بار در روز 30 بار ضربه بزنید. اما این اثر بعدا در مقایسه با روش قبلی آشکار خواهد شد، که به شما اجازه می دهد تا به سرعت از چن دوم خلاص شوید.

3) اگر به عسل حساسیت ندارید، آن را به عنوان یک ماساژ استفاده کنید. چانه دوم عسل قرمز گرم است، سپس با استفاده از آب گرم باقی مانده را بردارید. عسل یک وسیله عالی برای تغذیه و مرطوب کننده پوست است. با استفاده از روش های منظم، به پوست کمک می کند تا به صورت طبیعی ظاهر شود و همچنین چانه اضافی را از بین ببرد.

4) اگر چانه دوم شما را از خلاص شدن از آن جلوگیری کند، تمرین زیر نشان داده خواهد شد: ایستادن در معرض سرطان قلع، سپس دستان خود را روی شانه های خود قرار دهید، گردن خود را تا حد کمر ببندید و فشار خود را روی شانه های خود قرار دهید - باید متعادل کننده گردن باشید. ولتاژ باید به مدت 10 ثانیه بر روی الهام گرفته شود. سپس شما می توانید بیهوش و آرام باشید. تمرین را پنج بار تکرار کنید.

5) به منظور تقویت عضلات گردن، در کنار میز نشستن، و با قرار دادن آرنج روی آن، چانه خود را با مشت های خود قرار دهید. پایین چانه خود را به طوری که شما احساس مقاومت از مشت خود را.

علاوه بر ماساژ، شما می توانید از فشرده سازی استفاده کنید. به عنوان مثال، فشرده سازی با آب لیمو به سرعت کمک می کند از چانه دوم خلاص شوید. برای ایجاد آن، چندین بار تکه ای از گاز را با هم مخلوط کنید و میانی را با آب لیمو بشویید. فشردهای حاصل از آن به بخش غیرقابل پیشرو بستگی دارد. فراموش نکنید که یک کرم چربی برای خیساندن پوست چانه استفاده کنید. بعد از نیم ساعت، همان آب و هوای سرد را بشویید و دوباره آن را همانطور که قبلا شرح داده شده بست کنید. این روش در یک ماه انجام می شود.

فشردهای ساخته شده از خمیر مخمر کمتر از موثر است. ویتامین های گروه B به بهبود فرآیند متابولیسم در منطقه مشکل کمک می کنند، بنابراین اگر متوجه شوید که چطور می توانید از شر چاقی خلاص شوید، دستورالعملی برای پختن یک آزمایش مخمر طبیعی به شما می دهد. پس از آماده سازی، آن را باید به منطقه مشکل، به سختی برگزار شده، و سپس با آب گرم شسته شده است.

اگر چانه دوم وجود دارد، چگونه از آن خلاص شوید، به یک کتاب ضخیم و وضعیت صحیح کمک می کنید. این مدل های "ژیمناستیک" نه تنها به سرعت حل مشکل را کمک می کند، بلکه همچنین می تواند جایگاه زیبایی "پدیوم" را به دست آورد. برای انجام این کار، یک کتاب ضخیم روی سر خود قرار دهید و هر روز 5 دقیقه در اتاق قرار دهید. برای بهبود جریان خون در ناحیه مشکل، پس از حمام، روی پوست مرطوب سریع عمل کنید.

هنگامی که چانه دوم ظاهر می شود، نترسید و به جراح پلاستیک نروید - سلامت و زیبایی شما در دستان شماست.