چه خوب است برای رشد مو استفاده کنید؟ داروسازی و محلی راه حل برای رشد مو

بلند، براق، قوی، جریان بیش از موهای خود را شانه - رویای نهایی هر زن است، صرف نظر از سن و موقعیت اجتماعی است. نگاه مو بلند دختران و زنان بسیار چشمگیر است، و بسیاری از تمایل دارند که فقط یک سر مو. در دوران بلوغ، جنس عادلانه تر معمولا موهای کوتاه داشته باشد، اما به عنوان یک مرد جوان تقریبا در هر مورد موهای بلند رویا. به رشد طول مورد نظر به آسانی به عنوان نظر می رسد نیست. رسیدن به یک مدت زمان مشخص، مو ممکن است شروع به پوسته پوسته شدن، و صاحب خود می آید زمان به برش کردن پایان می رسد تقسیم از زمان به زمان. نماینده از جان گذشته از جنس عادلانه تر در مبارزه برای طول مو ایده آل در تلاش است همه به معنی در دسترس - از داروخانه به دستور العمل های محبوب، دستیابی به درجات مختلفی از موفقیت. نه تنها - اما از آن قابل توجه است که مو زیبا و طولانی است زیبا و دل انگیز، بلکه یک شاخص مهم سلامت زنان. مو، مانند پوست، می تواند بسیاری در مورد چگونگی و بدن عملکرد در صاحب خود را بگویید. اگر شما مشکلات با مو است که می توانید با لوازم آرایشی قابل حل نیست و شامپو تغییر، لطفا با مراقبت های بهداشتی خود را حرفه ای است. پس از بررسی به دکتر می توان علت واقعی رشد مو آهسته نامیده می شود.

دلایل رشد آهسته مو

به طور معمول، علل می تواند داخلی و خارجی. دلایل داخلی از کم کردن سرعت رشد مو عبارتند از:

• کمبود در بدن از ویتامین ها و مواد معدنی است. قابل ملاحظه شرایط فقدان مو از عناصر کم مصرف کلان و مانند گوگرد، کلسیم، آهن، ید، سلنیوم، سیلیکون، منگنز، فسفر، روی، کروم و دیگر تاثیر می گذارد. کمبود ویتامین یا هیپوویتامینوز بتا کاروتن، ویتامین های گروه B، توکوفرول، ویتامین A و C نیز رشد مو را به تاخیر بیندازد و کاهش ساختار آنها است.
• نرسیدن خون کافی به سلول های پوست سر از ریشه های مختلف. به همین دلیل فولیکول های مو نمی مواد مغذی و اکسیژن در مقدار مناسب.
• سن زن بالغ، که در آن تغییرات هورمونی بدن و زوال در رشد و ظاهر مو.
• حضور زنان بیماری های مختلف، از جمله دستگاه گوارش، سیستم غدد درون ریز، بیماری های فولیکول های مو.
• استرس زا و ناسالم شیوه زندگی است.

دلایل خارجی، تحریک رشد مو آهسته عبارتند از:

• تاثیر محیط زیست متجاوزان: نور ماوراء بنفش خورشید، باد، سرما، دود اگزوز، و غیره ...
• با استفاده از گرم ضربه خشک شدن و utjuzhkom.
• Perming و رنگ آمیزی تهاجمی.
• شامپو و مراقبت از مو محصولات نامناسب.

Ingoda چند عامل با هم عمل می کنند، و تاثیر منفی خود را تا به اثر کلی بر روی مو. رشد را کند می کند مو را تبدیل به کسل کننده و بی روح است. پس از معاینه، دکتر تشخیص خواهد شد. سپس تصویر روشن خواهد شد. این بیماری نیاز به با داروهای درمان می شود، دکتر دستور داد. در عوض، علاوه بر درمان اولیه، دکتر یک مجموعه ای از ویتامین تجویز کند. اگر هیچ بیماری جدی یافت می شود، سپس آن را کافی خواهد بود برای تنظیم رژیم غذایی و سبک زندگی سالم است. علاوه بر این صنعت زیبایی می کند زنان به تنهایی با مشکلات خود را ترک کنید. فروشگاه های لوازم آرایشی و بهداشتی و داروخانه ها فراوانند، کمک می کند که به تشدید رشد مو کمک می کند و برای تقویت فولیکول های مو.

تغذیه مناسب برای رشد مو

متخصصین تغذیه می گویند که هرگز رخ نخواهد داد اگر به درستی رژیم غذایی با مشکلات سلامتی و متعادل کننده شده. اگر به درستی توسعه یک رژیم غذایی برای از موادغذایی سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی به حفظ تعادل از پروتئین، چربی و کربوهیدرات ها، ظاهر زیبا و جوان ارائه شده است.

بیایید ببینید، آنچه خوب است برای رشد مو و مواد که باید در رژیم غذایی روزانه ما باشد.

برای اطمینان از رشد طبیعی موهای سالم، شما نیاز به یک رژیم غذایی متعادل:

• پروتئین ها باید در مقدار مورد نیاز باشد. به عنوان منابع بهتر است برای انتخاب گوشت بدون چربی، تخم مرغ، آجیل و ماهی است.
• چربی به شکل اسیدهای چرب غیر اشباع که در حال حاضر در ماهی های چرب، روغن های گیاهی می باشد.
• کربوهیدرات های پیچیده در میوه ها، سبزیجات، آرد گندم کامل، سبوس یافت.

ما لیست ویتامین ها که باعث تشدید رشد طبیعی مو:

• اسید اسکوربیک (جذب جریان و آهن کامل فعال تسریع رشد مو). موجود در میزان بسیار زیادی در رز وحشی، فلفل بلغاری، مرکبات، توت و دیگران است.
• ویتامین های گروه B تقویت ساختار مو، آنها را ضخیم، براق و الاستیک، رشد طبیعی است. موجود در غلات، حبوبات، مخمر آبجو، آجیل.
• بتا کاروتن و یا ویتامین A باعث می شود موهای شما را نرم و ابریشمی، مرطوب کننده و بخش مبارزه می کنند. ویتامین A در تخم مرغ، جگر، کره، میوه ها و سبزیجات به رنگ نارنجی پیدا شده است.
• توکوفرول یا ویتامین E، عمل می کند در کل ساختار مو ozdoravlivayusche - از لامپ به نوک، به عنوان یک محافظ عمل می کند و ایجاد گردش خون در پوست سر. این ویتامین موجود در روغن های گیاهی، آجیل، تخم مرغ و سبزیجات برگ سبز.
• تیروزین یک اسید آمینه است، محافظت از مو از پیری زودرس و ظاهر مو خاکستری است.

علاوه بر ویتامین، تقویت مو و رشد نیاز به گنجاندن در جیره روزانه عناصر کم مصرف کلان و:

• روی مبارزه موهای خاکستری و ریزش مو (پیاز، سیر، غذاهای دریایی).
• مس نیز ترویج موهای سالم (غلات، حبوبات، کدو تنبل، زردآلو).
• فسفر را می دهد موهای رنگ روشن و حفظ خاصیت ارتجاعی ساختار (حبوبات، ماهی).
• منیزیم باعث می شود مو الاستیک (زردآلو خشک، گیاهان دارویی، آجیل).
• گوگرد می افزاید: درخشش و قدرت (لوبیا، سیر، ماهی، جگر).
• سیلیکون تقویت ساختار مو (ریشه، خیار، کدو سبز).
• ید بهبود می یابد مو، افزایش سوخت و ساز بدن محلی (قارچ، غذاهای دریایی، خرمالو).
• آهن گردش خون و اکسیژن به پوست سر (گوشت، جگر) را بهبود می بخشد.
• کلسیم برای ساخت و ساز مناسب از ساختار مو (دانه کنجد، محصولات لبنی) مورد نیاز است.
• سلنیوم یک نقش محافظ در برابر اثرات مضر از محیط زیست (شیر، گوشت، نان چاودار) ایفا می کند.

بهترین و بدترین مواد غذایی برای رشد مو

بنابراین، خلاصه چه خوب است برای رشد مو است:

• غذاهای دریایی: ماهی، غذاهای دریایی (پروتئین، روی، ید، اسیدهای چرب اشباع نشده، فسفر).
• سبزیجات برگ دار و گیاهان (کلسیم، آهن، منیزیم، ویتامین های A و C).
• مرغ (به راحتی پروتئین قابل هضم و آهن).
• انواع روغن نباتی (ویتامین های E، A، E و چربی های اشباع نشده).
• تخم مرغ (به راحتی قابل هضم پروتئین و ویتامین های گروه B).
• سبزیجات ریشه ای (منیزیم، پتاسیم، ویتامین های A و B).
• غلات و حبوبات (ویتامین B).
• حبوبات (بیوتین، آهن، روی).
• آجیل و دانه ها (ویتامین E و چربی های اشباع نشده، سلنیوم و روی).
• شیر و فراورده های لبنی (کلسیم، ویتامین A و D).

همچنین یک لیست از محصولات است که تاثیر منفی بر رشد و حالت فرد مو وجود دارد. اینها عبارتند از:

• شکر (از جمله نوشابه های گازدار) است، که در بیش از بدن به عنوان یک سم عمل می کند. در میان چیزهای دیگر، آن باعث می شود پوست پوست سر چرب تر است.
• نمک، و همچنین مواد غذایی سریع و نیمه پرتکاپو این ماده مانع از جذب ویتامین ها و مواد معدنی است.
• بلوک های کافئین جذب پتاسیم، روی، ویتامین های گروه B و C

ویتامین داروخانه برای رشد و تقویت مو

اگر از آن است مشکلات قدرت درست رشد مو آهسته است قادر به حل نمی کند، پس از آن شما باید با توجه به ویتامین ها برای رشد مو است. داروخانه روشهای مشابه امروز در طیف گسترده ای. شرکت های دارویی تولید مجتمع های مولتی ویتامین، به طور مستقیم در بهبود هدف ساختار مو و افزایش رشد آنها است. ترکیب آنها متعادل است، بر اساس نیازهای روزانه مردم در یک ویتامین یا مواد معدنی خاص موادی که برای رشد مو می باشد. پذیرش از یک مجموعه ویتامین و مواد معدنی باید یک پزشک بر اساس خواص منحصر به فرد از ارگانیسم اختصاص دهید. انتخاب مستقل دارو می تواند واکنش های آلرژیک تهدید می کند. از جمله معروف ترین مجتمع های مولتی ویتامین برای رشد و تقویت مو به شرح زیر است:

• "Revalid" - یک دارو بر اساس گروهی از اسیدهای آمینه و ویتامین که برای رشد مو و ناخن مفید است.
• "Pantovigar"، اثر که زنان پس از یک دوره شش ماهه رنج می برند. ویتامین ها و مواد معدنی فعال به لامپ نفوذ و تقویت آن، کمک به رشد شتاب از مو.
• «ایده آل» - انگلیسی به مواد مخدر دوست داشتنی شده توسط بسیاری از زیبایی های هالیوود. قابل توجهی رشد و مو و ساختار ناخن بعد از دوره ماه از درمان بهبود یافته است.
• "Vitasharm" - آماده سازی داخلی البته منصوب از یک ماه است.
• "ها Vitrum آرایشی نخبگان" - عامل آمریکایی حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و مواد گیاهی، یک تاثیر مثبت بر رشد و تقویت مو.
• "Complivit درخشندگی" اشاره به مواد افزودنی بیولوژیکی فعال در روسیه است. علاوه بر ویتامین ها و مواد معدنی، آن را حاوی عصاره چای سبز و اسید لیپوئیک.
• "تراکم مو اینا" جوانه اما تولید فرانسه است. مشخصه های از جمله در ترکیب عصاره دانه انگور. نرخ نرم افزار - نه کمتر از 3 ماه می باشد.

محصولات cosmeceutical

علاوه بر ویتامین و مواد معدنی، رشد مو در داروخانه ها و امکانات دیگر. این خدمات عبارتند از شامپو و اسپری، یک اثر شفا. آنها تقویت ساختار مو، به رشد خود کمک می کند.

اسپری برای رشد مو است که نه تنها کارآمد، بلکه استفاده را تسکین دهد. این شکل از تولید، ممکن است جهت¬دار، اعمال می شود و اندازه گیری. هستند اسپری شستشو کردن و ترک در آن وجود دارد. ترکیب این تولید کنندگان ابزار شامل مختلف مواد فعال بیولوژیکی: ویتامین ها، عصاره های گیاهی، اجزای مرطوب کننده که رشد مو است.

از جمله معروف ترین اسپری برای رشد مو عبارتند از:

• "BUTY" از "کرا-نوا" - تولید اسپری مو خانگی. این سرم بر روی مو پاک و مرطوب اعمال می کند و گرگرفتگی نیاز ندارد. از جمله در عصاره فلفل قرمز فلفل، روغن کرچک، کراتین و پانتنول را تقویت فولیکول های مو و تحریک رشد و مرطوب. اثر در حال حاضر پس از یک ماه استفاده قابل توجه است. قیمت خوش قیمت خود را شگفت زده کرد.
• "Platinus B" نشان دهنده ماسک اسپری تولید غنی داخلی عصاره کاج، باباآدم و اسید هیومیک. این اسپری نیاز گرگرفتگی فشرده.
• "کرستاس Stimulist" - تغذیه اسپری برای رشد مو لوکس از تولید کننده فرانسوی. این از آرژنین، glycolipids، aminexil، ویتامین ها و آنزیم تشکیل شده است. آنها را فراهم رشد مو فشرده و قابل توجهی تقویت ساختار. طراحی شده برای استفاده روزانه، آن نیاز به گرگرفتگی است. این دوره بسیار طولانی - 6 ماه. قیمت این اسپری بسیار بالا است.
• "Alerana" - مواد مخدر در قالب یک اسپری مو. به معنی بر اساس مواد بسیار کارآمد مینوکسیدیل فعالانه مبارزه با ریزش مو و تحریک رشد خود را. "Alerana" برای رشد مو می دهد یک اثر قابل توجه بعد از 4 هفته استفاده کنید. اسپری اعمال می شود برای تمیز کردن پوست بر روی سر و شسته نمی کردن. با این حال، این دارو منع مصرف: سن زیر 18 سال، بارداری و شیردهی، سن پس از 65 سال. عامل همچنین می توانید درماتیت شود.
• اسپری "انرژی" از آزمایشگاه HOBE به عنوان یک فعال از رشد مو را می چرخاند. این ترکیب که شامل عصاره طبیعی رزماری، گیاه دم اسبی، آرنیکا، روغن جوجوبا و درخت عرعر و اسید پانتوتنیک غنی کرده است. اسپری اعمال می شود برای تمیز کردن مو خشک شستشو نیاز نمی کردن. به عنوان یک نتیجه، تقویت فولیکول های مو، افزایش رشد. مو ضخیم، فنری و پر جنب و جوش شود.

اسپری برای رشد مو دست ساز

برای کسانی که نمی خواهند به صرف مقدار زیادی پول در صندوق های گران قیمت از مغازه ها، دستور العمل های برای درمان مو، در نظر گرفته شده برای پخت و پز خانه وجود دارد.

در اینجا، برای مثال، یک دستور برای اسپری مو در گیاهان است. به طبخ آن شما نیاز نعناع، سری باباآدم، بابونه، مخمر سنت جان و بهار. همه گیاهان در یک قاشق چای خوری، همچنین دارچین اضافه شده است. مخلوط ریخته آب در حدود 250 میلی لیتر جوش. تزریق به سرد، سپس فیلتر شده است. تصفیه تا 1 تزریق بانک جینسنگ اضافه شده است. قبل از استفاده از ترکیب به یک بطری اسپری ریخته و افزود اسید نیکوتین. اگر شما به اسید نیکوتین حساسیت دارند، می توان آن را جایگزین تنتور فلفل. اثر استفاده از اسپری روشن است. سرعت رشد، بهبود ساختار مو را راضی خواهد کرد.

است یک دستورالعمل ساده برای اسپری های خانگی برای رشد و تراکم مو وجود دارد. 2 فنجان، 2 قاشق غذا خوری آب کلم، دو یا سه قطره از روغن رزماری و یلانگ یلانگ - برای طبخ آن را به شما خواهد آب تازه لیمو (8 قاشق غذاخوری)، آب مقطر نیاز دارند. همه مواد تشکیل دهنده مخلوط را در یک ظرف دستی با اسپری و اجازه ایستادن در روز یخچال و فریزر. اسپری تغذیه فولیکول های مو و کمک به رشد سریع تر است.

دستور العمل های سنتی برای رشد مو و زیبایی

علاوه بر اسپری های مو، در خانه، شما می توانید انواع راه حل های محلی اعمال می شود. این انواع روغن، ماسک، تزریق است. مادر بزرگ ما دستور العمل های زیبایی که از نسلی به نسل دیگر منتقل نگهداری می شود. آنها ثابت می شود قرن ها استفاده موثر است. در جهان امروز، پر از محصولات تجاری برای زیبایی، دستور العمل های سنتی هنوز هم مرتبط. زنان به آنها اعتماد، چرا که آنها ترکیب های مختلف طبیعی و قیمت می باشد. ماسک خانگی می دهد نتایج فوری مواد بیولوژیکی با ارزش آنها فعال هستند، و جذب آنها است بسیار موثر تر از مواد مخدر دارویی.

نفت باباآدم برای رشد و تقویت مو

نفت باباآدم، که قیمت بسیار کوچک است، یک ابزار عالی برای مو است. از زمان های قدیم آن زیبایی برای مراقبت از مو مورد استفاده قرار گرفت. این روغن از ریشه باباآدم توسط استخراج روغن به دست آمده. ترکیب نفت بسیاری از مواد فعال بیولوژیکی: ویتامین ها، مواد پروتئین، مواد معدنی، اینولین، تانن اجزاء، استئاریک و اسید چرب. استفاده از روغن باباآدم می آید تحت طرح کاری ادامه داده اند: برای موهای خیس تمیز و روغن اعمال می شود، در اثر مالش به ریشه ها و در سراسر طول توزیع شده است. مو پس از آن نوبت پلی اتیلن و حوله. پس از دو ساعت، نفت باید با شامپو شسته شوند. روش می توان 1-2 بار در هفته تکرار می شود. باباآدم نفت قابل اجرا است برای موهای آسیب دیده، و همچنین بازیابی ساختار آنها است. شما می توانید این مرکز با زرده تخم مرغ، آب لیمو، عسل، روغن های دیگر (روغن کرچک، بابونه، گندم، جوجوبا، سگ گل رز) با خردل، آب پیاز ترکیب،. شما همچنین می توانید روغن باباآدم، که قیمت در محدوده 20-130 روبل در هر بطری در شامپو معمول من اضافه کردن و لذت بردن از با کیفیت عالی از مو پس از شستشو.

آیا تخم مرغ را به بهبود کیفیت مو؟

این چنین یک محصول ساده و مقرون به صرفه است که بسیاری از این واقعیت تعجب آور است که تخم مرغ به طور موثر در رشد مو کمک می کند تا رخ داده است مشکل است. ترکیب تخم مرغ متعادل شامل مقدار زیادی از پروتئین، ویتامین C، E، A، B و _2، اسیدهای آمینه، ترکیبات معدنی، لسیتین، و کلسترول، اثر مفیدی بر روی ساختار مو با عمل regeneratively. مو تحت تاثیر مواد فعال بیولوژیکی تخم مرغ نرم و ابریشمی صاف می شود.

تخم مرغ برای رشد مو در انواع ماسک گنجانده شده است. ممکن است با روغن باباآدم تخم مرغ، عسل و کنیاک با آلوئه و آب لیمو، ماست و دیگر مواد مغذی مخلوط می شوند. یک ماسک اعمال می شود برای تمیز کردن مو، پیچیده شده و ذخیره شده برای چند ساعت. پس از آن سر به شستشو و لذت بردن از نتایج.

عصاره از گیاهان برای رشد و تقویت مو

استفاده از عصاره گیاهان - همچنین یک راه باستانی و بسیار موثر برای تحریک رشد و بهبود کیفیت مو. مثالها عبارتند از شربت های زیر را برای رشد مو:

• قاشق غذا خوری از گزنه پور یک لیوان آب جوش، به مدت یک ساعت بگذارید. این لوسیون را به ریشه های مو را چند بار در هفته مالیده.
• سه قاشق غذاخوری از مادر و نامادری به اصرار در یک لیتر آب جوش، تخلیه و شستشو مو بعد از هر شستشو.
• یکی از بزرگ فلفل قرمز سوزش در 100 گرم ودکا برای 2-3 هفته در یک مکان تاریک اصرار دارند. نتیجه یک تنتور فلفل افسانه ای است که اثر بر روی ریشه های مو تحریک بی نظیر است. این ممکن است مورد استفاده قرار گیرد به طور جداگانه تنتور، مالش به پوست سر، و یا به ماسک های مختلف، مخلوط با عسل، کره و یا آبجو باباآدم فرموله شده است.
• اصرار 2-3 قاشق غذاخوری از گل گل همیشه بهار در مقدار کمی از آب یا الکل جوش. تزریق به عنوان یک شستشو بعد از شامپو استفاده می شود. این ابزار تقویت مو، شوره سر و مبارزه بخش.

مؤثر ترین ابزار از تمام موارد بالا برای رشد و تقویت مو در این مجموعه است. برای درمان اولیه، توسط دکتر تجویز، اضافه کردن انواع ماسک و اسپری. چه وسیله ای برای دادن اولویت به - داخلی و یا صنعتی، برای خودتان تصمیم بگیرید. چیز اصلی - نظم استفاده و انطباق با تمام توصیه های کارشناسان. نتیجه این بود طولانی در آینده است. مو به عنوان یک پاداش برای مراقبت سریعتر رشد خواهد کرد و با درخشش سالم، چگالی و شکوه و جلال خود خوشحال خواهد شد.