پیشگیری از سرطان: عوامل خطر و انواع

پیشرفت های پزشکی اخیر آن را ممکن است برای تشخیص و درمان این بیماری ها که قبلا از بیماری های جدی و خطرناک به نظر می رسید. با این حال، به رغم آن است که سرطان هنوز هم یک مسئله مهم است. آمار نشان می دهد که هر سال از فرآیندهای بدخیم در بدن رخ می دهد، حدود 7 میلیون نفر در جهان (که حدود 300 هزار نفر ساکنان روسیه هستند) را می کشد.

سرطان بدون هیچ دلیلی رخ نمی دهد. این در توسعه عوامل خاص، تاثیر منفی بر روی بدن انسان منجر شود. به همین دلیل است سرطان رخ می دهد؟ چه نوع اقدامات پیشگیرانه تواند کمک کند؟ سرطان کلینیک پیشگیری (UFA، شفق قطبی، 6) چیست؟ پاسخ به این پرسش باید نگاه کنید.

فهرست عوامل خطر

سرطان می تواند به علت استعداد ژنتیکی توسعه، اما اغلب به دلیل واقعی تاثیر از محیط زیست، شیوه زندگی ناسالم است. عواملی که خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد عبارتند از:

• سیگار؛
• عفونت؛
• رژیم غذایی نامناسب، چاقی، عدم فعالیت فیزیکی؛
• اشعه ماوراء بنفش؛
• عوامل هورمونی و باروری؛
• آلودگی های زیست محیطی و تاثیر عوامل منفی در محل کار.

هر یک از عوامل فوق باید در جزئیات در نظر گرفته، به دلیل پیشگیری از آنها سرطان بستگی دارد.

استعمال دخانیات

یکی از مشکلات اصلی جامعه مدرن - مصرف سیگار است. آمار نشان می دهد که حدود 1.3 میلیارد نفر دود تنباکو در جهان است. او سرطان زا است، به عنوان یک طیف گسترده ای از مواد مضر موجود در ترکیب آن است. در میان آنها نیکوتین، که علاوه بر تاثیر منفی اعتیاد آور به سیگار، ایجاد وابستگی به نظر می رسد. مواد موجود در تنباکو، منفی تحت تاثیر قرار دهان، حلق، حنجره، مری، ریه ها، چون دود از طریق این ساختارها عبور می کند.

سیگار کشیدن نیز در دیگر اندام های داخلی منعکس شده است. واقعیت این است که ماده را به نور از طریق دیواره وارد جریان خون میشود و نفوذ در سراسر بدن پخش شده است. در نتیجه، رنج می برند و کبد و معده، و کلیه ها. به همین دلیل پیشگیری از سرطان باید شامل امتناع از مصرف سیگار است.

در افراد غیر سیگاری که در معرض دود توتون همچنین بر احتمال ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. آمار نشان می دهد که هر سال کمی بیشتر از 20 هزار نفر به سرطان ریه، که در آنها توسعه به علت سیگار کشیدن منفعل می میرند. همچنین شایان ذکر است که علت سرطان و سیگار الکترونیکی، و آب نبات، طراحی شده برای از اعتیاد به نیکوتین خلاص شوید. مطالعات نشان داده اند که آنها حاوی مواد سرطان زا، مواد شیمیایی سمی که به بدن انسان مضر هستند. سیگار الکترونیکی و آب نبات می تواند به سرطان دهان، مری و لوزالمعده را توسعه دهد.

عفونت

عفونت در اوایل در میان علل سرطان در نظر گرفته نشده است. کارشناسان فکر می کنم که آنها هیچ رابطه با سرطان است. مطالعات اخیر این دیدگاه را رد کرده اند. مشخص شد که حدود 16٪ از موارد (در میان همه سرطان) در ارتباط با عفونت. حالا پیشگیری از سرطان شامل مبارزه با آنها. سرطان می تواند باعث:

• ویروس هپاتیت B و C (به دلیل این که سرطان کبد).
• ویروس پاپیلومای انسانی (عفونت مزمن علت سرطان گردن رحم، فرج، مهبل، مقعد، آلت تناسلی مرد است)؛
• هلیکوباکتر پیلوری (باکتری ساکن در معده، موجب رشد زخمهای بدن، منجر به سرطان در صورت عدم درمان مناسب).

این عفونت شایع ترین سرطان میباشد. تحریک سرطان ممکن است هنوز هم کمتر رایج موجودات زنده، عوامل عفونی غیر سلولی. به عنوان مثال، اپشتین بار، هرپس ویروس است، که با سارکوم کاپوزی مرتبط است.

رژیم غذایی نامناسب، چاقی و عدم فعالیت بدنی

تحقیقات جدید نشان داده است که سرطان می تواند در تغذیه نامناسب منجر شود. انواع کنسرو که در فروشگاه ها به فروش برساند، تراشه در ترکیب خطرناک مواد آن که مری، معده، روده ها را تحت تاثیر قرار داشته باشد. در احتمال ابتلا به سرطان رژیم غذایی، شیوه زندگی تاثیر می گذارد. معرض خطر سرطان در ارتباط با الکل. سوء او بازدید از دیوار از دستگاه گوارش، باعث ورم معده، زخم.

امروز مشکل عمده ای در نظر گرفته چاق. با توجه به لایه اضافی رخ می دهد یک اختلال متابولیک پیچیده است. افراد چاق از بیماری کیسه صفرا، فشار خون بالا، آنژین صدری، آترواسکلروز زودرس رنج می برند. پیشگیری از سرطان وجود ندارد برای مبارزه با اضافه وزن منجر به بیماری های بدخیم، کاهش عملکرد و ناتوانی.

همه کارشناسان می گویند که جنبش - زندگی است. عدم فعالیت بدنی منجر به مشکلات سلامتی جدی، چاقی باعث. به همین دلیل این شیوه ای از زندگی یک عامل خطر محسوب می شود. در برخی از کشورها، نفوذ آن توسط داده های آماری را تایید کرد. با توجه به عدم فعالیت بدنی سرطان روده بزرگ در 5 درصد موارد در استونی رخ می دهد، 10٪ از موارد - در کانادا، 15٪ از موارد - در برزیل، حدود 20٪ از موارد، و حتی بالاتر - در مالت.

اشعه ماوراء بنفش

از زمان به زمان در مناطق مختلف کشور برگزار پیشگیری ده روز از سرطان است. این رویداد آگاهی. مردم عوامل خطر مختلف، از جمله اشعه ماوراء بنفش، که به دلیل احتمال بدخیمی را افزایش می دهد گزارش شده است.

منبع اصلی نور - خورشید است. برخی از افرادی که زمان زیادی را صرف خارج، آیا لوازم آرایشی کرم های ضد آفتاب، چتر خاص و عینک آفتابی، صورت مبتلا به ملانوم استفاده نمی کند. این یک تومور بدخیم خطرناک است. آن را بر روی پوست است. در موارد نادر، آنها آن را در غشاهای مخاطی، شبکیه را پیدا پوست ملانوم بسیار به سرعت پیشرفت با توجه به پاسخ ضعیف از ارگانیسم گسترش می یابد به تمام ارگان و یا راه lymphogenous هماتوژن.

Sanbyulleten "پیشگیری از سرطان" - مصور روزنامه آموزش بهداشت، که می تواند در بسیاری از بیمارستان دیده می شود. اغلب اطلاعات در آن با توجه به اینکه خطر نه تنها خورشید است. بسیاری از مردم به ویژه خود را به معرض اشعه ماوراء بنفش مصنوعی در سالن های زیبایی تننینگ. این است که حتی بیشتر خطرناک برای بدن انسان است. نور مصنوعی است 10-15 برابر قوی تر از خورشید است.

هر گونه sanbyulleten "پیشگیری از سرطان" و با اشاره به اشعه ماوراء بنفش، آن را باید به ذکر است که نقش مهم ویژگی های ارثی در ابتلا به تومورهای بدخیم ایفا کرده است. در اکثر موارد، سرطان تجربه شده توسط افرادی که پوست روشن، موهای بور و چشمان سبز و یا آبی هستند مولکول های هشدار دهنده های متعدد در بدن وجود دارد. در افراد با پوست تیره است شیوع کمی از ملانوم وجود دارد.

هورمونی و عوامل تولید مثل

چند دهه قبل، دختران قاعدگی آغاز شده و نه با استانداردهای امروز دیر است. روند فعلی است کاهش سن. به عنوان مثال، دو کشور - ایالات متحده و نروژ. شواهدی وجود دارد که در آغاز قرن گذشته در ایالات متحده آغاز شد قاعدگی در مورد 14.3 سال وجود دارد، در حالی که در نروژ - 14.6 سال است. در 60s و 70s کاهش دیده می شود. در کشور برای اولین بار، سن شروع قاعدگی 12.5 سال بود، در حالی که دوم - 13.2 سال است.

در بالا توضیح با توجه به بهبود کیفیت زندگی، بهداشت مناسب. کاهش سن در نظر گرفته شده به هنجار، بلکه آن است که امن نیست، چرا که با توجه به آن که تعداد سال که در طی آن بافت پستان به سطوح بالای استروژن در معرض افزایش می دهد. این احتمال ابتلا به سرطان در آینده افزایش می دهد.

تاثیر منفی بر روی بدن از قرص های ضد بارداری و درمان جایگزینی هورمون. مرد شده است به طور کامل مورد مطالعه قرار نگرفته از تاثیر هورمون، در نتیجه با روند تنظیم شده توسط بدن دخالت اغلب به عواقب غیر منتظره منجر می شود. کسانی هستند که عواملی که خطر ابتلا به سرطان پستان در حال توسعه کاهش وجود دارد:

• در زمان وضع حمل تا 30 سال؛
• در حالی که تغذیه با شیر مادر (هر سال از تغذیه با شیر مادر احتمال کاهش 4.3٪).

اما تولد یک کودک پس از 30 سال احتمال ابتلا به سرطان پستان 2 بار افزایش می دهد. این است که اغلب کارشناسان، زمانی که با بیماران مکالمه انجام گفت. پیشگیری از سرطان باید شامل برنامه ریزی پیش از باردار شدن.

آلودگی های زیست محیطی و تاثیر عوامل منفی در محل کار

مردم احتمال ابتلا به سرطان که آلوده گازهای صنعتی، زباله های شهری را افزایش دهد. در شهرستانها بزرگ هوا توسط دود اگزوز آلوده. ساکنان این شهرک ممکن است سرطان ریه مواجه هستند. بیماری های بدخیم پوست، مثانه ممکن است به دلیل استفاده از آب آشامیدنی با محتوای بالای آرسنیک است. چنین وضعیتی با آب در برخی از کشورهای جنوب و مرکز آفریقا، چینی جمهوری خلق شده بود.

این احتمال ابتلا به سرطان در افراد مشغول به کار در کار خطرناک را افزایش می دهد. این چند مثال از مواد سرطان زا :

1. صنعت پردازش چوب های نظر گرفته می شود گرد و غبار چوب مضر است. این منفی حفره بینی تاثیر می گذارد.
2. در تولید لاستیک در کارگران تحت تاثیر 4-آمینوبیفنیل. او عملکرد مثانه تاثیر می گذارد.
3. مورد استفاده در صنایع هوا فضا، بریلیم و ترکیبات آن را تحت تاثیر قرار ریه ها.
4. آزبست، مورد استفاده در تولید عایق، حفاظت از آتش، محصولات اصطکاک، باعث ایجاد سرطان ریه. او همچنین تنها علت مزوتلیوما بدخیم است. این اصطلاح نشان دهنده یک بیماری نادر و کشنده است.

اقدامات پیشگیرانه برای مقابله با سرطان

احتمال ابتلا به یک فرآیند بدخیم کاهش می یابد که انجام پیشگیری از سرطان. یادداشت به افرادی که توصیه های سازمان بهداشت جهانی را تشکیل می دهند، شامل مراحل زیر است:

• اجتناب از همه عوامل خطر ذکر شده در بالا.
• واکسیناسیون در برابر عفونت به سرعت دنبال مراقبت های پزشکی در صورت علائم مشکوک؛
• کنترل عوامل خطرناک و مضر در محیط کار؛
• زمان کمتری را در خورشید، از تجهیزات حفاظتی (عینک، چتر، کلاه).

این نیز مهم تشخیص زود هنگام بیماری های بدخیم. با تشکر به مردم تشخیص به موقع از سرطان قابل درمان است. 2 راه تشخیص زود هنگام است. اولین از آنها - این تشخیص زود هنگام است. در صورت از اولین علائم مشکوک باید یک دکتر مشورت کنید. بیماری را درمان کنند در مراحل اولیه بسیار ساده تر است.

روش دوم تشخیص زودرس سرطان - این غربالگری. این واژه به تست سیستماتیک در جمعیت بدون علامت اشاره دارد. هدف از غربالگری است که برای شناسایی افرادی که شروع به سرطان، اما هنوز هم به خودی خود آشکار نمی شود.

تغذیه برای پیشگیری از سرطان

نقش مهمی است تغذیه در پیشگیری از سرطان ایفا کرده است. کیفیت محصولات، تعادل خود را، عدم وجود در رژیم غذایی از مواد غذایی حاوی مواد سرطان زا، - اجزای اصلی پیشگیری از سرطان. کارشناسان توصیه برای توسعه یک برنامه پیشگیری سرطان، غذا خوردن چربی کمتر و خوردن میوه و سبزیجات بیشتر:

1. در رژیم غذایی، شما می توانید سبزیجات لوبیا اضافه کنید. آنها حاوی مقادیر زیادی از پروتئین با ارزش در ترکیب خود. این شامل تمام اسیدهای آمینه ضروری و غیر ضروری، مشابه در ترکیب به پروتئین شیر و گوشت. حبوبات سبزیجات مفید هستند، اما ارزش یادآوری که آنها ناخواسته مواد غذایی است (معطل طولانی در دستگاه گوارش، باعث نفخ شکم).
2. به خصوص قابل توجه هستند پرتقال و میوه های زرد-سبز و سبزیجات (هویج، گوجه فرنگی، فلفل، کدو تنبل، زردآلو، هلو - استفاده از این محصولات باید شامل پیشگیری از سرطان). جزوات وارد شده توسط کارشناسان تغذیه، شامل اطلاعاتی در مورد این واقعیت است که این میوه ها و سبزیجات را از انواع کاروتنوئیدها. این مواد ضد سرطانی است که خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد.
3. بسیار مفید سبزیجات برگ سبز (کرفس، شوید، ریحان، جعفری) و جلبک دریایی خوراکی. در ترکیب خود حاوی کلروفیل رنگدانه است. این باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان به طور کلی، مانع از توسعه سرطان ریه، سرطان روده بزرگ، مری، معده، دهان، گلو، کلیه، مثانه.
4. اثرات مثبت بر روی بدن داشته کلمها (کلم، تربچه). آنها سرشار از ترکیبات سولفور گلوکوزینولات برای جلوگیری از ظهور و توسعه فرآیندهای نئوپلاستیک هستند.

رژیم غذایی باید شامل همچنین محصولات دیگر با مواد ضد سرطانی که انجام پیشگیری از سرطان. آموزش واقع در زیر، شامل یک لیست از این مواد و مواد غذایی.

تغذیه در طول درمان سرطان

افرادی که در حال دلیل ابتلا به سرطان تحت درمان، مشکلات در تغذیه دارند. در اغلب موارد، به دلیل شیمی درمانی و داروهای مختل اشتها، طعم عجیب و غریب در دهان وجود دارد. در اینجا چند راهنمایی برای افراد بیمار در مورد آنچه باید غذا برای درمان و پیشگیری از سرطان می شود فکر می کنم:

1. با بی اشتهایی سعی کنید به خوردن کمی اما اغلب. به یاد داشته باشید که در صبح احساس معمولا بهبود می بخشد. سعی کنید این زمان به غذا خوردن.
2. هنگامی که یک تغییر طعم را از مواد غذایی رد نمی کند، زیرا مواد غذایی ضروری است. آزمایش با شیرین، تلخ، شور، غذاهای اسیدی و آنهایی که شما را به بهترین دوست را انتخاب نمایید. هنگامی که فلز استفاده طعم نقره، ظروف پلاستیکی.
3. اگر خشکی دهان مواد غذایی با مواد مختلف، سس بخورند. شما ساده تر خواهد شد به خوردن چنین مواد غذایی است.

کلینیک برای پیشگیری از سرطان (UFA)

تقریبا تمام بیماری ها را می توان جلوگیری کرد. به همین دلیل است امکانات مدرن پزشکی ارائه خدمات برای پیشگیری از بیماری های مختلف، از جمله سرطان است. یکی از این کلینیک است در Ufa واقع شده است. از آن زمان 2001 وجود داشته است. پیش از این، آن را به یک کلینیک پیشگیری از سرطان (UFA) بود. آن را در چارچوب برنامه ضد سرطان ساخته شده است. این کلینیک اولین موسسه پزشکی در روسیه، که پیشگیری از سرطان برگزار شد. اوفا امروز در حال حاضر دارای یک IMC "طب پیشگیری" بزرگ - یک مرکز چند پزشکی، که از درمانگاه رشد داشته است. انواع مختلفی از خدمات بهداشتی و درمانی در طیف گسترده ای از جهت وجود دارد.

این نام مشترک از یک گروه گسترده ای از بیماری ها است - جمعبندی، شایان ذکر است که سرطان است. این بیماری می تواند هر قسمتی از بدن به طور کامل هر ارگان های داخلی تاثیر می گذارد،. سرطان ایجاد میشود از یک تک سلولی است که به عوامل منفی قرار گرفته است. تغییر آن بسیار خطرناک است، چرا نقض تمام فرآیندهای در بدن است. هر سال از سرطان مبتلا ریه ها، معده، کبد، روده بزرگ، سینه، تعداد زیادی از مردم در حال مرگ. برای جلوگیری از مرگ، به توجه به پیشگیری به موقع از بیماری لازم است. کلینیک برای پیشگیری از سرطان در Ufa، مراکز پزشکی در دیگر شهرستانها از روسیه می تواند در توسعه اقدامات پیشگیرانه کمک کند.