نبض سن (جدول). عملکرد قابل قبول

فشار خون و نبض شاخص حیاتی است که به طور مستقیم نشان می دهد دولت از سلامت فرد است. از زمان های قدیم، شفادهندگان تشخیص بسیاری از بیماری ها، مصرف به عنوان پایه ویژگی های داده ها.

در حال حاضر، بشریت است روش اندازه کافی و دستگاهها برای تعیین ضربان قلب (ضربان قلب)، اما برای اولین بار در مواجهه با اختلال حاد سلامت، یکی به طور مستقل می تواند ضربان قلب خود را تعیین و مقایسه آن با نرمال برای شاخص سن. زنان و مردان دارای میزان نبض سن (جدول در این مقاله به اعلام) عملا همان. و از آنجایی که 16 سال، میزان ضربان قلب نرمال یک فرد سالم در طبقه استقلال 60 تا 90 ضربه در دقیقه است، بسته به حالت تحریک.

و در حال حاضر در این موضوع نگاه در جزئیات بیشتر.

پالس است: تعریف

پالس - نوسانات موزون از دیواره عروق که ناشی از انقباضات عضله قلب. مکان های است که می تواند جستوجو کرد به سادگی احساس ضربان قلب و اندازه گیری خود را وجود دارد، اما بیشتر در بعد.

پالس برای یک فرد بزرگسال، بلکه میزان کاهش خود را نه تنها می تواند ارزیابی شاخص قدرت و ریتم ضربان قلب، بلکه به مورد وضعیت عروق در بدن صحبت کنید.

علاوه بر این، یک فرد سالم باید فواصل منظم بین ضربان شرکت کنند. در مورد "مزمن" غیر یکنواختی را می توان برای هر گونه تخلف در بدن به عهده گرفت، و این لزوما به کار قلب مربوط است. به عنوان مثال، یک "تصویر" ممکن است نقص در غدد درون ریز را نشان دهد.

چگونه برای اندازه گیری پالس؟

در چنین لحظات است ضرری ندارد بدانید که چگونه برای اندازه گیری نبض خود یا شخص دیگری. در همان زمان انجام نمی شود زائد اندازه گیری و فشار خون، به عنوان این کمک خواهد کرد که برای ذخیره کردن یک تصویر روشنی از وضعیت سلامت در حال حاضر. شما می توانید یک فشار سنج استفاده کنید.

مواد و روش ها برای اندازه گیری پالس در خانه

رایج ترین روش برای تعیین ضربان قلب: 2 انگشت به محصور شریان رادیال است که در سمت پشت مچ دست دور انداخته شوند. سپس شما نیاز به اندازه گیری زمان مطلوب آن است که شروع کرونومتر و شمارش معکوس است. برای اطمینان بیشتر پس از ضربان قلب از یک طرف شما را اندازه گیری، آن مطلوب است را به یک تعداد از سوی دیگر.

اگر شما می توانید پالس در این نقطه لمس نیست، شما می توانید سعی کنید برای پیدا کردن آن را در موقعیت شریان های دیگر است. به عنوان مثال، انگشتان دست می تواند به شانه، ران یا شریان کاروتید، واقع در سمت گردن وصل کنید.

این روش مناسب تر برای اندازه گیری شاخص ضربان قلب در یک فرد سالم است، به دلیل بی تجربگی همه شما می توانید تعداد ضربان با اشتباهات حساب می کنند.

به منظور ساده سازی این روش شما می توانید تعداد ضربان به مدت 30 ثانیه شمارش و در نتیجه ضرب این رقم به دو. و پس از آن ضربان قلب سن (جدول شما کشف نتیجه بدست آمده) منجر شود.

اگر یک فرد در حضور در هر بیماری های قلبی عروقی می داند، شمارش دقیق تر لازم است. معمولا ECG (الکتروکاردیوگرام) برای این منظور در یک محیط بالینی انجام شده است.

نبض از نظر سن: جدول برای زنان و مردان

این جدول مقادیر برای افراد سالم، نشان می دهد که در آن زمان اندازه گیری ضربان قلب در حالت استراحت است.

چه تحت تاثیر قرار ضربان قلب

در حالت استراحت، ضربان قلب نرمال در نظر گرفته می در 60-90 ضربه در دقیقه واقع شود.

اگر قبل از شما پالس از یک فرد در معرض استرس فیزیکی، استرس اندازه گیری، و یا فقط خوردن مواد غذایی، ضربان قلب بعید است به هنجار است. به درستی پالس اندازه گیری، بدن نیاز به زمان برای "حل و فصل کردن." معمولا به اندازه کافی برای 5-7 دقیقه نشستن و احتمالا محدود کردن جنبش خود را.

علاوه بر این، نبض یک زن همیشه بالاتر از 5/8 واحد است. / حداقل، ضربان قلب از مردان است. اما آن را کاملا یک انحراف کوچک است، که برای آن، دوباره، آن است که لازم به توجه، اگر هیچ از مشکلات سلامتی بزرگسالان وجود دارد.

نبض سن (جدول): کودکان

با کودکان، این وضعیت تا حدودی متفاوت است. برای یک ضربان قلب نوزاد تازه متولد شده از 140 ضربه در دقیقه هنجار است، در حالی که بزرگسالان نشانه روشنی از تاکی کاردی، که همچنین می تواند به عنوان یک وضعیت عملکردی موقت پوشیده می شود، و سیگنال یک بیماری قلبی یا مربوط به مقامات به او.

زمانی که شتاب پالس از هنجار است نگرانی نیست.

تعدادی از موارد، زمانی که پالس افزایش می یابد به دلایل طبیعی وجود دارد:

• در طول دوره یائسگی در زنان اتفاق در تغییرات هورمونی، که مستلزم افزایش اندک در فشار خون در رابطه با افزایش ضربان قلب. اگر در دوران یائسگی زن را از تنگی نفس، سرگیجه، سردرد و درد قفسه سینه رنج می برند نیست، این تغییرات در نظر گرفته نمی پاتولوژیک است. در اکثر موارد، یائسگی به ارمغان می آورد با آن افت فشار، زنان هری به اندازه کافی است که - تاکی کاردی و فیبریلاسیون می تواند ماهواره از این حالت می شوند. و اگر آن را به عملکرد طبیعی از افزایش ضربان قلب با چند واحد می آید، آن را تقریبا زن احساس نمی کنند.
• شتاب ضربان قلب است که در زنان باردار مشاهده می شود.

در برخی موارد، کاهش ضربان قلب - عادی است؟

ضربان قلب در طول خواب طبیعی، و در چند دقیقه اول بعد از بیدار شدن است.

همچنین، کاهش پالس به 40 عدد در دقیقه طبیعی است در بزرگسالان، به طور مداوم در یک ورزش فعال هستند.

در موارد دیگر، اگر ضربان قلب به مدت 5-7 دقیقه در حالت استراحت کند دوباره به حالت عادی نیست، و این شرایط بارها و بارها رخ می دهد، شما هنوز هم نیاز به یک دکتر که به احتمال زیاد تجویز یک سری از آزمایشات برای شناسایی مشکل مشورت کنید.

برای کسب اطلاعات:

• تاکی کاردی - یک ضربان قلب سریع
• برادی کاردی - کاهش ضربان قلب.

هنجار HR در دوران بارداری

در زمانی که یک زن از تولد یک زندگی جدید، بدن مسئول در ارائه آن را با همه چیز شما نیاز بود. در حال حاضر وظیفه اصلی - برای حمل و نقل مقدار مورد نیاز از اکسیژن و مواد مغذی از طریق خون مادر به نوزاد آینده است. این به این معنی است که قلب نیاز به کار "به مدت دو".

پالس در دوران بارداری در سه ماهه اول ممکن است کمی افزایش یافته است. اما در دوره از 4-5 ماه، و آن را در سه ماهه دوم، پالس 100 ضربه در دقیقه در بارداری معمولی است. در طول این دوره در بدن کوچک بود در حال حاضر تشکیل همه لازم برای زندگی از اندام ها و سیستم آنها رخ داده است و در حال حاضر لازم است برای اطمینان از اکسیژن و مواد مغذی کامل.

و در این دوره، یک مادر باردار حجم خون را افزایش می دهد و در نتیجه، گردش خون خود را افزایش می دهد. قلب عملیات در حالت اضطراری است، بنابراین بسیاری از زنان در خود دیده نشانه هایی از تاکی کاردی: ضربان قلب قوی تر، پالس 100 ضربه در دقیقه به طور متوسط.

پالس در طول سه ماهه سوم بارداری ممکن است در محدوده 110-115 ضربه باشد. در عمل های پزشکی، این وضعیت در زنان باردار است تاکی کاردی فیزیولوژیکی، که به دور بعد از زایمان می رود نامیده می شود. نبض سریع در این وضعیت - یک مشکل نیست اما یک پدیده موقت ذاتی به هر زن در موقعیت.

به یاد داشته باشید - سلامت خود را در دست شما! اگر شما خود را در یک انحراف از ضربان قلب عادی پیدا کنید، و یک وضعیت مشابه به بیش از یک بار، مبارزات انتخاباتی را به متخصص تاخیر نیست، آن را به نفع خود است!