نان و نوشیدنی نوشیدنی، کم کالری آن، او در تابستان و گرم روز بسیار خوب است

نان و نوشیدنی نوشیدنی در کشور ما بیش از یک هزار سال پیش ظاهر شد. این یکی از نوشیدنی مقدس بود. او بخشی از بسیاری از مراسم بود. به عنوان مثال، قبل از عروسی، عروس به پور kvas ساخته شده است. همچنین در طول آتش سوزی شدید است که در طول رعد و برق رخ داده است همچنین این نوشیدنی استفاده کنید. نان و نوشیدنی مانند یک طلسم بود، و این دیدگاه بود که تنها با کمک آن شما می توانید بدبختی اجتناب کنند.

امروز کواس - یکی از نوشیدنی های رفع تشنگی است. او به ویژه در روزهای گرم تابستان خوب است. نوشیدن به سلامتی مفید است. این شامل مقدار زیادی از ویتامین ها و مواد معدنی، که به عنوان یک نتیجه تخمیر ظاهر می شود. این نوشیدنی خوب برای کسانی که نمی خواهند به اضافه وزن است. با تشکر از او، بدن خوبی عادی در آب نمک تعادل. همچنین کواس (بسیار کم کالری آن را) به خوبی ارضا گرسنگی می نوشند.

نان و نوشیدنی خوب و به عنوان یک نوشیدنی، و به عنوان یک علاوه بر هش. هش کالری در کواس است نه بیشتر از یک صد کالری در هر صد گرم است. برای پر کردن okroshka با نان و نوشیدنی و خامه ترش می توانید، سس مایونز. ساختار هش شامل سبزیجات، سبزی، انواع گوشت. و او نان و نوشیدنی باعث بهبود هضم غذا و اشتها را افزایش می دهد. این مناسب ترین گزینه برای مردم نشسته در رژیم های غذایی مختلف است. نان و نوشیدنی - یکی از محصولات است که به بهبود هضم گوشت، طوری که نمی شود ترس از okroshek گوشت. چاقی در این مورد، شما دقیقا نمی تهدید.

انواع توت ها، سبزیجات، عسل: در معشوقه قدیمی کواس از غذاهای مختلف آماده شده است. دستور العمل های خود را به آنها منتقل می جوان است. هر خانواده دم خاص خود را داشت. در حال حاضر، به طور عمده در تقاضا نان خانگی. کالری کواس خانه تنها حدود بیست و پنج کالری در هر صد گرم است. این یکی از نوشیدنی های کم کالری، که سلامت را تهدید نمی کند. نان و نوشیدنی - کالری بسیار کم - قبلا در نظر گرفته یک نوشیدنی الکلی. این را به بچه های کوچک ممنوع بود. اما کسانی که گذشته، زمان تکنولوژی تا حدودی متفاوت از آماده سازی نوشیدنی بود.

زیبا و مدرن دم: کالری پایین ترین سطح خود، و طعم بسیار عالی است. شما می توانید یک نوشیدنی در تلگراف خرید، و در بطری های با اندازه های مختلف. و قیمت این نان و نوشیدنی بسیار کم است. تولید کنندگان لذت مشتریان انواع مختلف نان و نوشیدنی: نوشیدن نان، به هش، میوه. به عنوان یک کواس نوشابه آشامیدنی نان خوب است. این است که از مالت، انواع آرد، شکر ساخته شده است. او شیرین تر از نان و نوشیدنی برای هش طعم. دومی ترش تر است، هیچ عامل طعم اضافی. میوه تنها به عنوان یک نوشیدنی خوب است. تنها چیزی که به یاد داشته باشید - دم می توانید برای مدت طولانی نمی شود ذخیره می شود. عمر مفید آن دو تا سه روز است. سپس تخمیر فشرده آغاز می شود، و آن است که ترش بیش از حد.

بزرگ denechki خارج از منزل تابستان و نان و نوشیدنی (بسیار کم کالری آن) همیشه برای رفع تشنگی خود کمک خواهد کرد. شما می توانید آن را به خودتان در خانه قرار داده، در فروشگاه های ما همیشه می توانید خمیر ترش پیدا کردن "کواس از نان." شما می توانید آماده ساخته شده کواس از تولید کنندگان مختلف خرید. مهم ترین چیز در فصل بهار گرم - یک لیوان kvas سرد، و آنچه می تواند بهتر شود؟