مراقبت از پوست مشکل

به نام مشکلات پوستی، که دارای تعداد علائم: آکنه و جوش های مختلف است. در اغلب موارد، ویژگی های مشابه چرب یا ترکیبی پوست. در بسیاری از موارد که در آن فرد در ابتدا بی نقص بود وجود دارد، اما با توجه به تغییرات هورمونی در آن نشانه هایی که در بالا توضیح وجود دارد. اگر این تغییرات رخ داده است، شروع به مراقبت های ویژه از پوست مشکل لازم است.

اول از همه، ما باید به مراقبت از صورت پاک خواهد شد. مطمئن باشید که برای استفاده از ژل پاک کننده و فوم برای پوست مشکل است. قبل از استفاده از کرم، استفاده از یک تونیک مناسب، آن را به خوبی باریک خلل و فرج بزرگ و کمک می کند تا به بهبود ظاهر.

برای پوست چرب مراقبت از پوست مشکل این شامل استفاده از ماسک. آنها را می توان با تهیه یا خریداری شده در هر فروشگاه زیبایی. چیز اصلی - توجه به علامت، وسیله ای برای پوست های چرب مشکل ساز است.

شما می توانید از مخلوط زیر را در خانه: یک فنجان بلغور جو دوسر، خرد کردن آنها، اضافه کردن یک قاشق غذاخوری جوش شیرین معمولی. دریافت بسیاری از شما برای 4-5 بار کافی خواهد بود. به منظور ایجاد ماسک به پایان رسید، شما به سادگی اضافه کردن مقدار کمی از مخلوط کمی از آب تمیز و مخلوط کنید. احساسات بیش از حد بر روی صورت خود قرار داده و ماساژ آن. ترک ماسک به مدت 10 دقیقه، سپس با یک پارچه مرطوب را حذف کنید. چنین تصفیه مطلوب به انجام حداقل 2 بار در هفته.

مراقبت از پوست مشکل این شامل پیوستن به قوانین خاصی از بهداشت. ما اغلب نیاز به بستر تغییر آن را به عنوان بی سر و صدا جذب در طول عرق خواب، گرد و غبار و گرد و خاک است. و اگر هم هست به تخت به روز رسانی نیست، آن را می توانید اضافی باعث سوزش پوست. همیشه بعد از شستن لباس زیر به آهن نیاز دارند. اگر شما حیوانات خانگی، آنها را به تخت خود را اجازه نمی دهد. در هر صورت، چهره حیوانات خانگی کرکی خود را لمس کنید.

چگونه برای مراقبت از پوست مشکل دار در طول روز؟ آیا او با دست خود لمس کنید. به خصوص اگر التهاب، جوش بر روی پوست وجود دارد. هنگامی که شما را لمس کنید، خطر ابتلا به عفونت را درمان اضافی که گسترده نیاز اجرا خواهد شد.

محدود کردن استفاده از لوازم آرایشی و تزئینی. این می تواند به آسیب های اضافی به پوست شما می شود، گرفتگی منافذ پوست. اگر شما عینک در طول روز، فراموش نکنید که که قاب همچنین می توانید یک منبع باشد التهاب در چهره اش. مطمئن باشید که آن را چند بار ضد عفونی در روز است.

مراقبت از پوست مشکل نمی تواند بدون استفاده از ویتامینها و مواد معدنی است. نه لزوما برای خرید مجموعه ای گران قیمت ترین از هر زن را انتخاب کنید. چیز اصلی - دنبال توصیه برای استفاده مشخص شده در دستورالعمل.

یاور خوب، به شما خواهد شد هوای تازه. سعی کنید هر روز را به قدم زدن در مورد 30-60 دقیقه در یک منطقه جنگلی. اگر شما چنین امکانی را نداشته باشند، سپس به دور از بزرگراه های اصلی راه رفتن. در تعطیلات آخر هفته، آن مطلوب است به خارج شدن از شهر.

جوش، آکنه و التهاب و خارش دیگر اغلب در انسان با هر موقعیت استرس زا رخ می دهد. برای مشکل مراقبت از پوست خود را به عنوان انواع درمان برای آرامش، یوگا به معنای. آنها به شما کمک خواهد آرام و زیبایی پوست باقی می ماند.

اگر سیگار می کشید، و یا مردم در محیط اطراف خود، در نظر داشته باشید که این یک اثر منفی بر روی ظاهر خود را. پوست را تجربه بسیاری از استرس، سوزش، جوش ظاهر می شود.

حذف از قهوه رژیم غذایی خود و چای قوی. این نوشیدنی را با چای سبز یا تزریق گیاهی جایگزین کنید. اثر مثبت بر روی پوست نعناع، لیمو، گزنه است. دم آنها را می نوشند. آماده کردن خودتان برای آب هویج و چغندر. به یاد داشته باشید که همه چیز شما خوردن و نوشیدن وضعیت پوست شما تاثیر می گذارد.