ماساژ خلاء در خانه چیست؟

به تازگی، ماساژ خلاء در خانه و در مناطق دیگر در سراسر جهان به عنوان یک روش بسیار موثر برای مبارزه با مظاهر گوناگون از مشکلات با سلولیت در زنان شناخته شده است. اثر درمانی از خلاء کمک می کند تا نرم برابر متراکم خوب از چربی و آموزش و پرورش و در نتیجه بهبود گردش خون به طور کلی و گردش خون غدد لنفاوی در مناطق مشکل بیماران. علاوه بر این، ماساژ خلاء در خانه است نه تنها موثر است، اما همچنین یک راه بسیار راحت است، چرا روش خود را نسبتا آسان برای یادگیری، هر کسی می تواند.

ماساژ خلاء در خانه یک روش خاص، که نه تنها تن عضلات است، اما همچنین ارائه یک اثر سفت کردن. همچنین، دانشمندان اشاره به اثر خاص از این روش، به عنوان آن کمک می کند تا برای بازگرداندن قابلیت ارتجاعی پوست و به سرعت اصلاح خطوط از بدن زن.

علاوه بر این، تاثیر ماساژ خلاء می تواند به طور قابل توجهی افزایش می دهد اگر در طول جلسه خواهد با استفاده از ابزار کره معاصر تخصصی که با دستی نوع ماساژ برس متناوب انجام خواهد شد.

چگونه ماساژ خلاء در خانه؟

1. ماساژ خلاء در خانه، درست مانند هر ماساژ دیگر، کمک می کند تا به بهبود جریان خون، همین دلیل است که باید آن را همیشه از پایین به انجام شده است.

2. در رابطه با این عمل، پوست بهتر است برای اولین بار اعمال می شود مجموعه ای از روغن های که دارای اثر ضد سلولیت و اجازه می دهد حرارت بدن در طول ماساژ.

3. ماساژ دهنده باید به خصوص ماساژ نمی شود زنان کشاله ران و ناحیه ران تا حد زیادی افسردگی و طیف قسمت بالایی ران را تحت تاثیر قرار. در طول ماساژ از این مناطق به طور جدی می تواند جریان لنفاوی را مختل کند.

تکنیک اساسی در مدیریت ماساژ خلاء در خانه.

1. قبل از شروع ماساژ خلاء، بهتر است به یک حمام، و همچنین تولید یک مجموعه کامل از تمرینات مختلف فیزیکی است که دمای بدن شما افزایش خواهد یافت. این است که برای اطمینان حاصل شود که در حالی که بدن و عضلات گرم به انجام این روش. اثر روش های مانند خواهد شد بسیار بیشتر.

2. قبل از اقدام به طور مستقیم به مناطق ازدیاد بدن یک زن، شما باید در روغن مخصوص پوست خود قرار دهید، سپس دست خود را به خوبی مالش.

3. فرایند ماساژ خلاء است که حرکت بازوی هموار و به طور مساوی. همچنین، سعی کنید به نگه داشتن بدن در یک حرکت دایره ای، ترجیحا در جهت عقربه های ساعت.

4. شما همچنین باید آماده به افزایش به ناراحتی احساس بیمار آشکار، اگر شما سخت با دست خود را فشار دهید، و یا دست پیش خیس با نفت است. بنابراین، اگر که بیمار شروع به احساس درد، و سپس به تدریج شل گرفتن و دوباره روان دست خود و منطقه ماساژ. همچنین لازم است به خاطر داشته باشید که این منطقه که زده سلولیت، دوست ندارم زمانی که آنها را حمل فشردن بیش از حد.

لازم به ذکر است که ماساژ خلاء در خانه، و همچنین انواع دیگر ماساژ، تا به یک لیست خاص منع مصرف. در واقع، تمام عوارض جانبی به ویژگی های پوست از بیمار، و همچنین حضور بر روی بدن از مادرزادی بزرگ در ماساژ منطقه بیمار از بیماری های مختلف التهابی پوست، کاهش لخته شدن خون ضعیف در یک بیمار است. بنابراین لازم است به بررسی کنید که فرد است، او دچار بیماری های جدی و احساس خوبی در شما قبل از شروع روش ماساژ خلاء. اگر این شرایط برآورده نیست، پس از آن به این روش از ماساژ خلاء در خانه باید فورا منتقل شده است.

موفق باشید در این روش، و همچنین موفقیت و بهبود سلامت تمام بیماران خود را!