ظاهر دایره های تاریک زیر چشم ها را ایجاد می کند

اگر اخیرا به طور مرتب شروع به شنیدن این کرده اید که "خیلی خسته شده اید" و کاملا درک نمی کنید که دیگران را به این نتیجه می رساند - به آینه نگاه کنید. به احتمال زیاد شما دایره های تاریک زیر چشمان شما دارید. آنها احساس خستگی و اثر چشم های غرق شده ایجاد می کنند که شروع به توجه به افراد نزدیک شما می کنند. دلایل ظاهر شدن محافل تاریک زیر چشم متفاوت است.

تاریک محافل زیر چشم - این یک مشکل زیبایی شناختی نسبتا معمول است . ظاهر حلقه ها نشانه ای از مشکلات بهداشتی یا مدیریت یک شیوه نادرست است.

علل دایره های تاریک زیر چشم

• ویژگی های تشریحی ارگانیسم؛
• بیماری های مزمن (نارسایی قلبی، بیماری کلیوی، و غیره)؛
• استبداد
• نه یک بثورات
• افزایش رنگ پوست
• کاهش وزن شدید
• کار اضافی
• قرار گرفتن در معرض تابش خورشید (ظاهر شدن رنگدانه های واضح)؛
• سیگار کشیدن و نوشیدن منظم؛
• آلرژی به مواد در هوا و یا مواد غذایی، لوازم آرایشی و بهداشتی؛
• گردش خون کم، کمبود اکسیژن در خون؛
• مقدار کافی رطوبت در بافت های بدن؛
• ساعت کار در کامپیوتر.

برای درک علل دایره های تاریک زیر چشم، باید به اصول اولیه آناتومی مراجعه کنید. پوست در اطراف چشم چهار برابر نازک تر از پوست در مناطق دیگر صورت است، علاوه بر آن بسیار منصفانه است. دایره های تاریک نشان دهنده خونریزی شدید پوست در مویرگ ها است. این خون اکسیژن ندارد، بنابراین دارای رنگ تیره و حتی رنگ آبی است.

بین پوست چشم و بافت زیر جلدی یک غشاء نازک وجود دارد. در صورتی که غشاء نازک شود، بافت چربی شروع به خارج شدن از زیر پوست می کند. مرحله بعدی ظاهر شدن محافل تاریک می تواند چشمها (کیسه های به اصطلاح) را از بین ببرد. روند نازک شدن غشا باعث افزایش استرس، کمبود مراقبت از پوست چشم، تغذیه نامناسب و عدم فعالیت می شود.

به خصوص در مورد وقوع یک پدیده منفی در فرم دایره های تاریک، حالت های استرس زا هستند. آنها تغذیه پوست شما را بدتر می کنند و منجر به این می شود که از بدن بسیار سیری شروع می شود. بنابراین بسیار مهم است که سعی کنید خلاص شدن از منبع استرس را از بین ببرید. از آنجا که موفقیت تمام فعالیت های بیشتر برای از بین بردن دایره ها در زیر چشم دقیقا با این عامل اصلی تعیین می شود.

به طور کلی، از نظر پزشکی، محافل زیر چشم، شواهد مستقیم از هیچ بیماری نیستند. این یک ویژگی خارجی است که مشخصه یک شخص خاص است. با این حال، تعداد کمی از این ویژگی در نظر گرفته شده است که بتواند ذخیره و نشان دهد. به عنوان یک قاعده، صد نفر از 100 نفر سعی دارند از این ویژگی خلاص شوند یا حداقل آن را پنهان کنند.

حفاظت از محافل زیر چشم

در این مورد، بهترین درمان این است که جلوگیری از ظهور محافل تاریک باشد. شاید آنها نتوانند از شر آنها یکبار و برای همه خلاص شوند، اما آنها را به عنوان به ندرت به عنوان ممکن و کاملا عملی انجام می دهند. علل ظاهر محافل تاریک زیر چشم، راه هایی برای مبارزه با آنها را نشان می دهد.

1. حالت درست روز

اگر دایره های زیر چشم ها ارثی نباشند، با تابع رژیم روز به منظور صحیح، مبارزه با آنها بسیار موثر است. مهم است که اطمینان کامل از خواب داشته باشید. برای یک بزرگسال، شما باید 7-8 ساعت خواب صاف، به طوری که بدن می تواند به طور کامل بهبود می یابند.

2. سبک زندگی سالم

این نشان می دهد که تغذیه مناسب، که نیاز به مصرف در طول روز از تعداد کالری که بدن نیاز دارد، و همچنین اشباع آن با ویتامین ها و مواد معدنی. رژیم های سخت گیر قابل قبول نیستند.

سعی کنید بیشتر از هوا به هوا بپردازید تا بدن به احیا مجدد اکسیژن کمک کند.

حرکت بیشتر، اطمینان حاصل کنید که تمام روز شما در رایانه منتقل نمی شود.

3. از عادت های بد خودداری کنید یا حداقل آنها را به حد معینی محدود کنید.

سیگاری ها به طرز شگفت انگیزی قادر به "معجزات کار کردن" هستند، چشم های ما را در زنگ های رنگی رنگ می کنند. سیگار سیگار اجازه نمی دهد که سلول ها با اکسیژن پر شوند، که منجر به نازک شدن پوست و افزایش سریع آن می شود.

4. توجه ویژه ای به ویتامین C داشته باشید. در مقادیر زیاد در میوه های مرکبات یافت می شود. این نه تنها مفید است، بلکه بسیار خوشمزه است. ویتامین C به خوبی دیواره عروق را تقویت می کند.

5. مراقب پوست از آب و هوای بد هستید. اگر گرم باشد، از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. و درجه حفاظت باید حداقل 15 برای محافظت از پوست حساس در اطراف چشم از اثرات اشعه ماوراء بنفش، و همچنین اثر خشک شدن از خورشید گرفته شده است.

چگونه از محافل زیر چشم خلاص شویم؟

1. فشرده سازی سرد

پارچه فلانل، خیس در آب سرد، به مدت 5 دقیقه در چشم بسته قرار دهید. توصیه می شود این روش را چند بار در روز تکرار کنید. چنین فشاری کمک می کند تا رگ های خونی را بچرخانید و از بروز و کبودی در زیر چشم خلاص شوید.

کیسه های چای و برش های خیار تازه برای چنین فشاری مناسب هستند.

2. ماسک کرم

این حلقه ها را نابود نخواهد کرد، اما در مواقعی که محافل خاصی ظاهر می شود چهره شما زیباترین شکل را ایجاد می کند. برای انجام این کار، از کرم مخصوص مخصوص پلک ها استفاده کنید. با رنگ، آن را باید چند تن tonalnika سبک تر برای صورت نیست.

3. زمان برای ماساژ چهره و گردن خود را پیدا کنید. این باعث بهبود جریان خون لنفاوی و جریان خون می شود، تورم، تورم رگ ها را از بین می برد، که زیر پوست پلک ها شفاف است.

4. برای چشم ها مفید است و ژیمناستیک، جوهر آن به تکرار حرکات افقی، عمودی و دایره ای چشم ها در زیر پل های بسته محدود می شود.