شریک از عجیب و غریب: مانند غذا خوردن انبه

بلند رفته است روزهایی که برای پرتقال، لیمو، نارنگی در فروشگاه های اندود خط متر، و از سوی دیگر میوه "خارج از کشور" و سبزیجات ما یک ایده بسیار مبهم، گرفته شده از فیلم و کتاب داشته باشد. با فراوانی فعلی مواد غذایی هر کسی نمی شود برش شگفت زده آناناس روی میز، دانه های انار، برش نارگیل، آوکادو یا موز. با این حال، گاهی اوقات، خرید یک یا یک محصول عجیب و غریب، ما خودمان را در بن بست: آنچه را که با آن و چگونه است؟

من اجازه می دهد به شما معرفی: انبه!

بنابراین، گرمسیری میوه انبه. میهن خود - هند و پاکستان، و تصویر انبه موجود در نمادهای ملی خود. انواع بسیاری از فرهنگ وجود دارد، در مواد غذایی برخی از انواع مصرف می شود، دارای طعم شیرین و لذت بخش و خواص مفید. توسط یک پوست صاف و براق و یا پنهان کردن گوشت ساختار فیبر هسته متصل شده است. میوه ی آن بزرگ، با وزن تا 2 کیلوگرم است. پوست قرمز، سبز روشن زرد و یا رنگ پریده است. در داخل انبه (عکس نشان می دهد) استخوان، بزرگ و جامد است.

خوردن انبه به خوردن

کشف کردن که چگونه به خوردن انبه، کاملا ساده. اول از همه، شما می توانید میوه در درجه ای از بلوغ متفاوت می خورند. البته، خوشمزه ترین - پایین به «شرط» اما perespevshie نیست، با خمیر نرم، فیبر نیست، زرد و سایه نارنجی. میوه های سبز طعم مانند آهک. این کاملا امکان پذیر است برای قرار دادن برش در چای به جای لیمو معمول است. مفید و نارس انبه. خواص مفید آن را حتی در بیش. اول از همه، آن را برای ما پکتین ارزشمند است. در میوه رسیده آن است که بسیار کمتر از در سبز. مفید اسیدهای: سوکسینیک، سیتریک، مالیک اگزالیک و. به هر حال، به لطف حضور آنها، آب انبه می تواند اسیدی برش یا نم نم سالاد، اضافه کردن چند قطره از سس. ثروت از ویتامین C برتر آهک میوه های سبز و لیمو است. کاملا "ویتامین بمب" ساخته شده از ویتامین B انبه حاضر به دست آمده دو گزینه از چگونه به خوردن انبه.

ثانیا، در میوه رسیده است. آنها به عنوان حاوی کربوهیدرات طبقه بندی شده و تجمع این مواد به عنوان رسیدن به بلوغ کامل است. آمادگی می توانید از طریق بوی تعیین می شود: از آماده به خوردن میوه او با یک عطر دلپذیر به اندازه کافی قوی است. بوی رسیده میوه است مناقصه و شیرین نیست. قبل از اینکه شما خوردن انبه با دقت خر خر کردن!

میوه های بالغ خیلی شیرین است که طعم مانند عسل طبیعی است. این یک درمان فوق العاده است، خوردن آن برای دسر یا برای یک دلیل - آن لذت بخش است! با درجه ای از بلوغ میزان ویتامین ها در میوه تنها رشد می کند. برای مثال، ویتامین A دارای اثرات مفیدی بر روی چشم انداز و باید برای بیماری های چشم است. اگر شما به طور منظم استفاده غذایی "عجیب و غریب" ما می تواند ارتقای سیستم ایمنی سالم، محافظت در برابر بیماری های مختلف ویروسی و عفونت های مرتبط با سرماخوردگی، در شکل عضله قلب نگه دارید و فقط زندگی لذت ببرید!

کسانی که نمی دانند که چگونه به خوردن انبه - خام و یا در فرم پردازش - می توانید روش ها و دستور العمل های مختلف را راهنمایی کند. ساده ترین - میوه به دو نیم تقسیم، کشویی چاقو در امتداد استخوان. بعد، برش به برش و تکه خربزه (به shkurochki). یا هر نیم یک برش در پوست به گوشت را به تکه های، خم پوست به سمت داخل، آن را قطع را در یک کاسه و لذت ببرید! که فقط لازم نیست به سوء استفاده از ظرافت، در غیر این صورت جلوگیری از مشکلات معده است.

انبه می توانید در کیک یا پر کردن در کیک (مانند یک لایه میوه) فشردن آب از خمیر قرار داده، اضافه کردن به موسی و کوکتل، حتی کنسرو و غیره نکته اصلی این است که همه چیز خوشمزه و بسیار مفید است!