سالاد گیاهی در شب سال نو است. سالاد گیاهی تعطیلات: دستور غذا

سالاد گیاهی در شب سال نو است که معمولا در صورتی که برخی از مهمانان دعوت گوشت نمی خورند و یا فقط حفظ مواد غذایی سالم و رژیم غذایی آماده شده است. من همچنین می خواهم بگویم این است که امروز تعداد زیادی از دستور العمل های مانند ظروف وجود دارد. با استفاده از آنها، شما به سرعت و به راحتی می توانید هر سالاد را بدون گوشت. اجازه دهید ما برخی از راه برای آماده سازی به طور کامل تر در نظر بگیرید.

سریع و آسان سالاد گیاهی: دستور العمل

در این بخش از مقاله من تصمیم گرفت به شما در مورد چگونه به یک سالاد ساده "سلامت" با قارچ است. به جدول سال نو ممکن است در شکل گرما عرضه می شود. اگر شما تصمیم به انجام آن در تابستان، میان وعده توصیه می شود برای پیش سرد در یخچال و فریزر.

بنابراین، مواد تشکیل دهنده:

• قارچ تازه بزرگ نیست - در حدود 300 گرم؛
• کنسرو لوبیا سفید - یک شیشه کوچک؛
• نخود فرنگی کنسرو شده - یک شیشه کوچک؛
• پیاز - 1 قطعه؛
• سبزی های تازه - به طعم به درخواست؛
• گردو - به درخواست به سلیقه شما.
• ادویه جات مختلف - به درخواست به سلیقه شما.
• روغن آفتابگردان با عطر و طعم - استفاده از اختیار.

پردازش مواد تشکیل دهنده

سالاد گیاهی ارائه شده با قارچ باید شروع به طبخ با پردازش مواد تشکیل دهنده. در ابتدا ما نیاز به شستن قارچ، و سپس آنها را ریز ریز را به نوار. بعد، ما نیاز به تمیز کردن پیاز و ریز ریز کردن آن را در نیم حلقه. با توجه به گردو، آنها باید سینه رفتن، شستشو و کاملا را به قطعات بزرگ تقسیم شده است. در پایان از مواد غذایی کنسرو شده باید از همه آب نمک تخلیه شده است.

مواد تشکیل دهنده تابه بخش

سالاد خوشمزه می توانید مواد تشکیل دهنده بسیار متفاوت باشد. ما تصمیم به استفاده از ساده ترین و مقرون به صرفه. برخی از آنها باید در یک ظرف سرخ. برای این منظور، ظروف نیاز به ریختن روغن (بدون عطر و طعم، آفتابگردان)، و پس از ذخیره پیاز نیم حلقه و آنها را رنگ، گلگون است. بعد به سبزی باید قارچ بریزید. مواد اولیه ی آشپزی با چاشنی ادویه جات ترشی جات، آنها باید آماده می شود برای تکمیل نرمی.

در پایان از محصولات شما می خواهید به انتشار لوبیا سفید واپیچیدن و خیس برای گرما برای حدود 5 دقیقه.

مخلوط کردن و تغذیه کاهو به جدول

سالاد کریسمس گیاهی آماده است تا در گرم و سرد خدمت کرده است. هنگامی که تمام مواد پخته شده هستند، آنها باید از روی حرارت بردارید. در کنار آنها مورد نیاز است بلافاصله با قرار دادن خرد شده سبزی های تازه، گردو و نخود فرنگی کنسرو شده شسته شوند. بعد از مخلوط کردن تمام محصولات باید در یک کاسه سالاد به شکل حاضر گرما در جدول قرار داده است.

ما را به یک سالاد دلچسب با سیب زمینی و قارچ

تقریبا تمام سالاد گیاهی در سال نو آماده شگفت آور سریع. این به خاطر این واقعیت است که شکل گیری آنها شما یک مدت زمان طولانی نیاز به پردازش گوشت، جوش آن و سپس به قطعات مورد نظر ریز ریز کردن. این به این دلیل است، این تنقلات بسیار محبوب در میان کسانی که به مدت طولانی به در اجاق گاز ایستاده را دوست ندارد.

بنابراین چگونه یک سالاد گیاهی؟ دستور العمل های مانند غذاهای ممکن است شامل هر گونه قطعات، البته، به جز گوشت. در این مورد، ما نیاز داریم:

• قارچ تازه بزرگ نیست - در حدود 300 گرم؛
• سیب زمینی کوچک - 3 عدد؛
• ترش متوسط مقدار چربی از فروشگاه - 110 گرم؛
• پیاز - 1 کامپیوتر؛
• سبزی های تازه - به طعم به درخواست؛
• خیار - 2 عدد؛
• آب لیمو - دو قاشق چای خوری؛
• سرکه - 60 میلی لیتر،
• ادویه جات مختلف - به درخواست به سلیقه شما.
• روغن آفتابگردان با عطر و طعم - استفاده از اختیار.

آماده مواد تشکیل دهنده

سالاد جدید گیاهی باید متفاوت از دیگر وعده های غذایی تنها است که در آنها حاوی گوشت نمی باشد. بقیه وعده های غذایی هم باید دلچسب، خوشمزه و مغذی است.

بنابراین، برای تهیه وعده های غذایی باید از پیش پخته غده سیب زمینی در لباس، و سپس سرد آنها را خاموش و تمیز. پس از آن، گیاهی با خیار باید به برش بیش از حد کوچک را کاهش دهد.

همانطور که برای قارچ متوسط، آنها باید شسته و برش را به نوار. قارچ پس از آن نیاز به سرخ کردن در روغن آفتابگردان تا قهوه ای طلایی نور است.

اگر می خواهید یک سالاد تعطیلات گیاهی با کمی ترشی، پس از آن توصیه می شود برای اضافه کردن پیاز ترشی. برای این سبزی تمیز و برش را به حلقه های نازک. سپس آن را سرکه ریخته شد و در آنجا به مدت نیم ساعت نگه داشته شود. در محصولات نهایی تا حد زیادی تخلیه، به خوبی و در صورت لزوم شستشو داده شد.

ما یک ظرف تشکیل می دهند و در خدمت

سالاد گیاهی در شب سال نو هستند سرعت و به راحتی شکل گرفته است. برای انجام این کار، یک کاسه بزرگ قرار داده و آن غده پخته سیب زمینی، تازه خیار، سرخ شده قارچ و پیاز ترشی. علاوه بر این، تمام مواد تشکیل دهنده به سس عطر و طعم های ساخته شده از خامه تازه، سبزی های خرد شده، آب لیمو و روغن آفتابگردان (چند قاشق غذا خوری). بازی شیر یا خط کاهو، لازم است در عمیق یک صفحه و بلافاصله به میز جشن حاضر قرار داده است.

سالاد ساده و بسیار زیبا

سالاد گیاهی در خوب سال نو برای انجام با استفاده از گیاهان و سبزیجات تازه. این تنقلات خواهد زینت جدول تعطیلات، و آن را زنده تر. برای این کار ما نیاز:

• روغن زیتون با عطر و طعم - 500 میلی لیتر،
• ریحان تازه - پرتو متوسط؛
• پنیر "Adygeisky" - حدود 200 گرم؛
• گوجه فرنگی گوشتی رسیده - 600 گرم؛
• نمک یددار - یک جفت نیشگون؛
• لیمو کوچک - 1 میوه؛
• پیازچه - 3 عدد؛
• پودر فلفل سیاه و سفید - schepotochka؛
• دانه های خردل - قاشق دسر.

سس پخت و پز

گیاهی سالاد تعطیلات می تواند با سس های مختلف لود شده است. ما تصمیم به استفاده از زیتون. برای آماده سازی آن باید به فشار یک لیمو کمی را در یک کاسه، لازم است پس از خرد پیاز، فلفل و خردل دانه اضافه کنید. مخلوط همه اجزای آنها نیاز به ریختن در بطری روغن زیتون، چوب پنبه خود را محکم و اجازه ایستادن در یخچال و فریزر برای حدود یک ساعت. قبل از استفاده، لرزش سس مورد نیاز است.

محصولات درمان

قبل از اقدام به مخلوط سالاد تمام مواد باید به دقت انجام می شود. گوجه فرنگی رسیده باید شسته، برش و ریز ریز navels مکعب متوسط. در دقیقا به همان راه که می خواهید به ریز ریز کردن و پنیر آدیغیه. همانطور که برای ریحان تازه، باید آن را شسته و درشت با چاقو خرد شده.

فرم سالاد

برای شکل گیری چنین تنقلات باید یک کاسه بزرگ را و آن را در گوجه فرنگی تازه، پنیر نرم و ریحان. قطعات سرد چاشنی سس روغن زیتون، آنها باید به طور کامل مخلوط. اگر لازم باشد، محصولات را می نمک به مزه اضافه کنید.

چگونه برای ارائه به جدول سالاد گیاهی؟

تشکیل یک سالاد از گوجه فرنگی و پنیر نه تنها به گرفتن بسیار خوشمزه و سالم است، اما همچنین شگفت آور زیبا. این میان وعده خواهد بود یک دکوراسیون عالی برای جدول سال نو.

هنگامی که ظرف آماده و به اتهام است، باید آن را در یک کاسه سالاد عمیق قرار داده و خدمت به مهمان دعوت کرد.

به طور خلاصه

همانطور که می بینید، تقریبا تمام سالاد گیاهی شامل محصولات حداقل ارزان و ساده است. با توجه به این، مانند اشتها به سرعت و به راحتی ساخته شده، و به جای تعجب آسان و مفید است. به هر حال، می توان آنها را در حال حاضر نه تنها در سال نو، بلکه جدول روزمره.