سلامتغذا خوردن سالم

دانه کدو: خوشمزه و سالم.

کدو تنبل دانه - این یک انبار درست از ویتامین ها و مواد معدنی است. به خصوص مفید دانه های مختلف استخراج شده از دور می ارقام کدو، به جای مستطیل. در ساختار خود حاوی فیبر، پروتئین، مقدار کمی از آهن، منیزیم، روی، مس، منگنز و فسفر است.

با توجه به مقدار بذر روی در جایگاه دوم در میان مواد غذایی، پس از صدف. توجه به این ویژگی، آنها فقط مردان مورد نیاز است. در مقادیر کوچکتر نیز از اسید فولیک، نیاسین، سلنیوم، ویتامین ها، وجود دارد اسید گلوتامیک و آرژنین.

روغن دانه کدو تنبل حاوی ویتامین A، B1-2، C، E، K، P، و مجموعه ای از خرد و درشت مغذی ها. این شهر همچنین دارای پکتین - یک جاذب طبیعی فوق العاده، که جمع آوری و نمایش بدن از انواع مواد مضر. شده توسط تعدادی از پکتین دانه کدو تنبل راه هایی برای رقابت حتی با سیب.

از آنجا که این ترکیب منحصر به فرد، این دانه محصول بسیار مفید در کلیه و مثانه شد. ترکیب دانه کدو تنبل و شاهدانه اجازه خواهد داد که برای مقابله با احتباس ادرار و ظهور خون در ادرار است.

محتوا روی بالا اجازه می دهد تا با استفاده از دانه کدو تنبل به عنوان درمان در حضور التهاب غده پروستات و پروستات. به خصوص موثر آنها را در تشخیص این بیماری در مراحل اولیه باشد.

کمبود روی باعث بسیاری از مشکلات در بدن، بچه های کوچک و حتی می تواند به دلیل آن می میرند. در طول دوره انتقال، مشکلات مانند شوره سر، سبوره چرب و آکنه وجود دارد.

عناصر، که شامل دانه کدو تنبل یک اثر مفید بر روی عضله قلب و کاهش درد قلبی می باشد. نفت، ساخته شده از چنین دانه، تقویت عروق خون است.

دانه خود را دارند ملین و خواص مدر، اجازه می دهد برای مقابله با نفخ شکم در روده و معده، ترویج دفع سرب و کادمیوم از بدن است.

این دانه ها باید برای افرادی که مستعد ابتلا به افسردگی هستند استفاده می شود.

علاوه بر این، دانه کدو تنبل در چنین اهداف پزشکی استفاده کنید:

  • در مبارزه با کرم های روده، قارچ ها و بیماری کبد؛
  • به منظور بهبود ترکیب خون؛
  • بیماری اولسراتیو؛
  • برای خلاص شدن از سوزش سر دل، حاد و مزمن خلاص؛
  • برای دفع شده توسط درد و سوزش و التهاب مثانه؛
  • به کم کردن سرعت پیری است.

مزایای دانه کدو تنبل غیر قابل انکار است. آنها را می توان برای کودکان و زنان مسن، و حتی باردار استفاده شود. دانه حاوی سموم و هیچ عوارض جانبی.

اما تنها - آن است که کالری کدو تنبل 570 کالری در هر 100 گرم - دانه.

خوردن دانه کدو تنبل می توانید در شکل خالص باشد اما می تواند در جوشانده های مختلف و یا پودر باشد. با استفاده از یک دوغاب از آنها می تواند درد ناشی از سوختگی، درماتیت و زخم های پوستی را تسکین دهد.

آنها را می توان در انواع سالاد، گوشت و غذاهای گیاهی، سس ها و کالا متفاوت ترین پخته اضافه شده است.

برای افراد مبتلا به کرم ها دانه می تواند یک درمان واقعی است. این واقعیت که آنها حاوی ماده - کوکوربیتین است که سمی به کرم ها و هیچ گونه آسیبی به انسان ایجاد نمی کند. اندازه کافی برای استفاده روزانه با معده خالی 100 گرم از دانه ها، آب آشامیدنی، و پس از 5-7 روز از کرم ها خواهد شد.

شما همچنین می توانید دانه و عسل ترکیب کنید. چنین انتهلمینتیک کاملا برای هر دو بزرگسالان و کودکان است واقع شده است. در این مورد، مطلوب آن است که به مالش دانه با شیر یا آب، و سپس به عسل یا میوه آب به هم بزنید و شما یک، پیشگیری کننده خوشمزه بزرگ در برابر کرم ها، که باید دو بار در روز با معده خالی با یک استراحت نیم ساعت مصرف کنید.

کسانی که در حال تلاش برای خلاص شدن از شر انگل، شما باید اول به این که مقدار بذر مصرفی باید به عنوان یک ضربه محکم و ناگهانی سرد در خیابان رشد کنند.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.birmiss.com. Theme powered by WordPress.