تغذیه تنیس روی میز - تنها چیزی است که می تواند یک حریف را تحت تاثیر قرار

بازی خوب در تنیس مدرن برگزار خواهد شد نیست مگر اینکه آن را با تحویل بی عیب و نقص آغاز شده است.

حمله با پر کردن آغاز می شود

تنیس - ورزش بسیار محبوب و شناخته شده است.

مانند بسیاری از بازی های دیگر فعالیت های ورزشی، این دارای مزایای قابل توجهی، یک راه یا دیگری به این دلیل که محبوبیت رو به رشد این ورزش در جهان است.

بسیاری از تجسم از نوبت در این بازی، که هر کدام ممکن است تا حدی از نسخه کلاسیک، است که توسط ورزشکاران حرفه ای استفاده می شود متفاوت است.

با این وجود، مفاد اصلی بدون تغییر باقی خواهد ماند.

هدف هر بازیکن است که به با کمک راکت و توپ خود را برای ایجاد یک وضعیت که در آن دشمن نمی تواند به مبارزه با اعتصاب در نیمه خود. به پر کردن - گام گذاشتن در چنین وظیفه ارزش بلافاصله با اولین رول است.

پر کردن در تنیس روی میز در حال حاضر تبدیل شدن به یکی از مهم ترین تکنیک حمله به کسب یک نقطه در یک بار. با آن اجرا می شود و پا زدن کردن و ساخت و ساز پیچیده از حمله به حریف. نوع اول اعتصاب تعیین کنندهی از اقدام از نقاط پایان خواهد رسید.

تنیس روی میز خروجی ممکن است در دو سمت راست و یا سمت چپ انجام (سمت کف دست و پشت سر و صدا، به ترتیب). هر بازیکن را انتخاب یک استراتژی و گزینه عملی است.

تنیس روی میز پنبه حلاجی اشاره به یک اعتصاب، این دوره از که از حریف است قادر به نفوذ نیست، چرا که ورزشکار خود را می اندازد تا توپ خود را.

ارسال مقاله باید شمارش شوند. آیا از قوانین را فراموش نکنید

قوانین ارسال در تنیس روی میز می توان به دو بخش تقسیم کرد: بازی شیر یا خط یک تکنیک توپ و اجرای تاثیر مستقیم.

راکت باید در تماس با توپ آمده نه قبل از او غلبه خط از سطح میز و انتهای خط می رسد.

هدف این است که برای ضربه زدن به راه برای دریافت به طور مستقیم به زمین بازی در نیمه خود، و حداقل یک بار در سمت دشمن.

هنگامی که شما به هوا پرتاب یک توپ را با یک دست باز، باید خود را کنار بگذارند انگشت شست را به سمت، که در آن زمان باقی مانده از قلم مو در موقعیت های طولانی، لازم است برای بستن محکم. دست با توپ دراز کشیدن بر روی آن را باید در جلوی بدن و یا سمت سرور از آن باشد. این موقعیت راحت ترین، مناسب برای انجام بازی شیر یا خط است. شما همچنین نیاز به یاد داشته باشید که برای دیدن آن که موقعیت از دست که در آن توپ در سطح جدول (نه در زیر) ثابت شد، از ادامه خط تماس خود را عبور نمی شد و به بالا نیست. اگر یکی از این آیتم ها اجرا نخواهد شد، تنیس روی میز خوراک خواهد شد به عنوان غیر ساخته شده مطابق با قواعد بازی محسوب می شود.

ارتفاع که در آن توپ است پرتاب، می تواند هر، اما بیشتر از 16 سانتی متر است. از آنجا که حداقل فاصله را قادر می سازد مدعی برای دیدن توپ و بازیکن ارائه خوراک راحتی نوسان زمانی که اولین پین. انحراف از جهت عمودی از مسیر که در آن توپ است که در طول بازی شیر یا خط در کمتر از 45 درجه سانتی نقل مکان کرد. برخی از بازیکنان موفق به تنبلی و سنگینی حرکت توپ اجازه می دهد آن را به استفاده از انرژی جنبشی پاییز. با این وجود، مهم ترین نکته در روند که در تغذیه توپ تنیس روی میز انجام می شود خود را با یک راکت واکنش.

اگر تمام قوانین مشاهده، اما توپ گرفتار شبکه، پخش خواهد شد مجبور به تکرار ضربه.

نوبت گزینه

خدمت های مختلف:

• فرم راکت حرکت و دست ها؛
• خط سیر توپ در حال پرواز.
• جهت چرخش و متر ص

خوراک "آونگ" مشخصه حرکت ساعد و خود را دست که در آن راکت، مطابق با مسیر شبیه آونگ. از چپ به راست - سمت نخل - ضربه با استفاده از پشت سر و صدا، راست قرار گرفته است.

شما نیاز به دانستن تفاوت های ظریف خاص از تنیس روی میز بازی. آموزش و پرورش ثبت نشان می دهد با کسب مهارت های استراتژی عملکرد "فن" همراه است. برای آن است که بهترین سخت بازپرسی کردن از راست مناسب است.

این خوراک بازیکن با یک فرصت برای به توپ هر فراهم می کند حرکت چرخشی. تمام خواهد شد در زمانی که در آن توپ ساخته شده با راکت بستگی دارد. این ممکن است یک دوره حرکت:

• اولیه؛
• متوسط؛
• نهایی.

این تعیین خواهد کرد که جهت توپ را در چرخش باشد:

• پایین تر است.
• طرف.
• بالا؛
• مخلوط.

در طول اجرای بررسی عرضه ارزش تماشای از نزدیک برای دیدن زمانی که آن را به توپ با راکت را لمس کند. در غیر این صورت محاسبه نوع چرخش توپ شکست خواهد خورد.

موضع خنثی برای ارائه یک "فن"

تامین "فن" در اصلی تنها با سمت کف دست از سر و صدا انجام می شود.

دست مورد نیاز برای توصیف یک نیم دایره. سمت محدب آن باید به سمت بالا رو به رو شود. "فن" را می توان در جهت های ساخته شده از چپ به راست. در این وضعیت، بازیکن باید در قفسه سمت راست باشد. جهت چپ در عملکرد تقاضا عرضه از اقامت تنیس در موقعیت به صورت جدول است. ضربه توپ، به عنوان در خوراک فرم قبلی، ممکن است در منطقه از بخش صعودی را از مسیر انجام شده است. برای این مناسب، و نقطه بالا و پایان حرکت. این است که با جهات مختلف چرخش از پیش تعیین شده.

تفاوت های ظریف اساسی

تغذیه شروع را حس می کند برای انتخاب نسخه مناسب از موقعیت اصلی. همچنین مهم است که برای اطمینان از آمادگی تنیس به ضرب و شتم که به دنبال.

لزوما نیاز به تماشای از نزدیک برای، چه خواهد بود زاویه راکت خواهد شد در تعامل خود را با توپ کج. این نکته را در تعیین دقت هدف قرار دادن استفاده می شود.

این بازی بسیار نشاط بخشی است.

بتس از تولید کنندگان مختلف در محدوده قیمت های مختلف ممکن است پارامترهای مختلف که قطعا این دوره از بازی را تحت تاثیر قرار خواهد داشت.

مدل های گران تر به شما اجازه انجام فریب های مختلف که با آن ممکن است، و حتی لازم است، به شکست دادن مخالفان خود را از پر کردن است.