تجهیزات غیر متعارف برای تربیت بدنی در مهد کودک. آموزش چرخ و فلک

همه فعالیت بدنی باید در حال حاضر در زندگی خود را دقیقا به میزانی که لازم است برای حفظ یک وضعیت بدن سالم و شکل باشد. زمان برای انجام کلاس تربیت بدنی در مهد کودک باید در حال حاضر در برنامه از هر کودک است. این نیاز است، زیرا این ورزش است - کلید سلامت یک کودک است.

اما آن به مدت طولانی روشن است که اجرا ساده است، هر چند موثر است، اما خسته کننده و به سرعت کودک خسته شده است. و نتایج کار به زودی ظاهر می شود. بسیاری از مربیان تلاش کرده اند و ثابت اثربخشی تمرینات مختلف با دستگاه های فرهنگ فیزیکی. در میان آنها، توپ، طناب، حلقه، حلقه، روبان.

تجهیزات ورزشی برای تربیت بدنی در مهد کودک

هر کدام از این تجهیزات ورزشی دارای نفوذ زیادی در شرایط روحی و جسمی در آموزش درست است. این تجهیزات ورزشی هرگز خسته کننده ورزش خواهد شد، چرا که در یک طیف عظیمی از بازی است که می تواند به راحتی در محدوده شارژ شامل وجود دارد.

صحبت در شرایط عمومی، هر یک از این پوسته طور قابل توجهی افزایش عملکرد استقامتی در کودکان در هر سنی، نه تنها در کودکان پیش دبستانی. به همین دلیل است کار با آنها این است که هرگز خیلی دیر است. علاوه بر توسعه دستگاه دهلیزی و توپ عضلات رنگی، پرتال تخصصی اولی روشن نوار جذاب ارائه جالب برگزاری کلاس های تربیت بدنی. کودکان خوشحال خواهد شد!

توپ

اگر ما در نظر تجهیزات ورزشی یک به یک، اولین، البته، لازم به توپ است. آن را به خوبی برای توسعه همه عضلات بدن، به ویژه پاها و پشت مناسب است، به عنوان مناسب ترین برای این.

یک جایزه اضافی، می دهد که تجهیزات ورزشی، - است که به افزایش هوشیاری و تمرکز و همچنین ورزش را با یک توپ و پیچیده نیاز به برخی از نوزاد تلاش. با این حال، شما می توانید نگه دارید از آنها را به سرعت به اندازه کافی و در چند جلسه به طور فعال با استفاده از توپ به از بین بردن استرس کودک. این بازی به او میآموزد که برای استراحت در هر زمان.

پرش طناب

طناب باور قطعه همه کاره از تجهیزات ورزشی که متناسب با همه، بدون استثنا، کودکان با انواع خاصی از بیماری شمارش نیست. دانشمندان ثابت کرده اند که تمرین این ورزش می تواند تجهیزات بهره مند گردد را به عنوان و در حال اجرا، در حالی که نیاز به زمان و تلاش قابل توجهی کمتر است.

حلقه

تجهیزات غیر متعارف برای تربیت بدنی در مهد کودک - کلید علاقه کودکان است. اشتغال با یک حلقه توانید کودک خود را به مقدار زیادی به من بدهید. این پوسته ورزش توسعه انعطاف پذیری در کودک، و همچنین پشتیبانی در تن عضلات خاصی، شبیه هیچ ورزش های دیگر.

نوار

تجهیزات غیر متعارف برای تربیت بدنی در مهد کودک - آن است که، برای مثال، نوار. کلاس با این تجهیزات را ورزش می دهد بچه سهولت و لطف حرکت و کنترل از کل بدن است. کودکان بیشتر متمرکز، کمک خواهد کرد آنها را به فعال باقی می ماند برای یک مدت طولانی است. کم اهمیت این واقعیت است که اشتغال را با نوار چسب برای تسکین روح و روان کودک است. آن را مانند به دنبال در یک آتش سوزی یا آب است.

حلقه

حلقه - این یک تجهیزات ورزشی، که ترکیبی از تمام قبلی است. این بیش از یک تجهیزات غیر متعارف برای تربیت بدنی در مهد کودک است. حلقه توسعه فضل و همچنین نوار، هر چند کمی کمتر، اجازه می دهد شما را به آموزش تمام گروه های عضلانی، توسعه قدرت و استقامت. نکته مهم در این تجهیزات ورزشی - برای انتخاب نوع مناسب از ورزش است.

تجهیزات غیر متعارف برای تربیت بدنی در مهد کودک با دست خود: راهنمایی و ترفندها

القاء مهارت های یک زندگی سالم، برای ایجاد انگیزه برای ورزش، ژیمناستیک و شارژ - یکی از اولویت برای تقویت سلامت کودک است. نقش مهمی است و با بازی به درستی در محیط جزئیات فضایی در این زمینه برگزار می شود. امر باید جالب باشد، توسعه، و به فعالیت بدنی. برای این کار اغلب معلم را تجهیزات برای مهد کودک با دست خود. این تجهیزات را ترویج بازی های جدید جالب و هیجان انگیز در کلاس درس. این اجازه خواهد داد بچه ها به "استراحت" از ورزش های تکراری، و معلم - به پیاده سازی ایده های جدید و اهداف یادگیری با حداقل هزینه های بودجه.

چه برای تجهیزات جدید مورد نیاز است؟ مواد متنوع زباله، برای مثال، چمدان، کیسه، روبان، موارد خارج از مهربانتر تعجب، و خیلی دوست دارم. البته، شما همچنین نیاز به صبر. تجهیزات و تجهیزات ورزشی را می توان در کلاس درس استفاده می تربیت بدنی، و همچنین در زندگی روزمره.

ساخت چنین تجهیزات ورزشی یک مبلغ سرمایه گذاری نقدی بزرگ نیاز ندارند. در واقع، آن را با استفاده از مواد دور انداخته مختلف و یا چه قطعا می تواند در هر خانه ای یافت. تولید از تجهیزات از جمله می آید با حداقل زمان و انرژی، پس از آن به عنوان یک نتیجه - آن را بسیار روشن، جذب توجه از غرفه. آن را ترویج رشد عضلات در بازوها، پاها، دقت، چابکی، هماهنگی، توجه.

تجهیزات استاندارد چه باید باشد؟

تجهیزات ورزشی سفارشی ابتدا باید امن باشد: باید بدون قطعات تیز وجود داشته باشد. جمع و جور، به دلیل آن را باید در یک منطقه کوچک ذخیره می شود، و در همان زمان به عنوان کارآمد که ممکن است. تجهیزات ورزشی لازم را به فن آوری های پیشرفته و آسان برای استفاده، همه کاره و زیبا و دل انگیز.

pigtails می

این مواد برای این پرتابه ورزشی - پنبه یا نخ پشم. هدف: مورد استفاده در تربیت بدنی و در طول بازی در فضای باز.

دمبل

دمبل خانگی برای کودکان از دو بطری پلاستیکی گرد، میله های چوبی برای اتصال خود را با یکدیگر، نوار چسب های رنگی و یا نوار الکتریکی. نخود فرنگی یا شن و ماسه را می توان برای پر کردن استفاده می شود. وظیفه موجودی: توسعه قدرت دست و پرورش عشق به این ورزش.

شما می توانید یک دمبل در قالب آب نبات است. این امر مستلزم بطری های پلاستیکی، پرکننده (شن و ماسه، نخود) و روبان برای دکوراسیون از پرتابه. وظایف موجودی: توسعه قدرت دست و کیفیت های جسمی کودک.

کیف برای پرتاب

این مواد برای این جنگ: پارچه متراکم و پر کردن - شن و ماسه، نخود یا چیز دیگری. وظیفه موجودی: توسعه قدرت دست کودک است. مورد استفاده برای بازی در فضای باز و پرداخت، و همچنین به توسعه مهارت های حرکتی ظریف.

پرچم

برای ایجاد این پرتابه استفاده پارچه ساتن در رنگ های مختلف، اما همیشه رنگ روشن است. برای شفت کباب برای کباب خدمت می کنند. ورزش اهداف و تجهیزات: توسعه قدرت بازو، توجه و تمرکز. برای استفاده از بازی در فضای باز.

کلاه های رنگی

این مواد برای تولید تجهیزات: بطری های پلاستیکی، که به نصف، نوار چسب در رنگ پلاگین برش - در جهت است که کودکان اشتباه گرفته و فراموش نکنید، چه رنگ آنها نیاز به جمع آوری.

وظیفه تجهیزات ورزشی: چابکی آموزش، هماهنگی، توسعه، مهارت، دقت و صحت. بازی تنوع: نم نم پلاگین بر روی زمین و مخلوط کنید. به فرمان معلم، "یک، دو، سه" بچه ها نیاز به جمع آوری شاخه - هر یک از رنگ های مختلف است. من یکی از اولین آنها را جمع آوری به دست آورد.

مداد خنده دار

مواد برای تجهیزات ورزشی: مداد رنگی، ظروف از "کودک را شگفت زده"، بند ناف مصنوعی. هدف: هدف از کمک به پیشگیری از کف پای صاف، استفاده به ماساژ پا. علاوه بر این، بهبود گردش خون در انگشتان دست، دستها و ساعد.

این تجهیزات ورزشی می توان برای ماساژ دست (اگر شما چرخش مداد در دست او)، نوک انگشتان، پشت دست. همچنین مناسب برای ماساژ پا.