اگر شوهر آزار دهنده است، چه باید بکنید؟ روانشناسی روابط خانوادگی

شما متعجب خواهد شد، اما لحظاتی که شوهرش موجب تحریک از حد می تواند هر زن به یاد داشته باشید. مثل این است که اتفاق می افتد، حتی در زندگی زوج های خوشحال و هماهنگ. چرا برخی از خانواده ها در حال تجربه موفقیت و فراموش دوران سخت در حالی که دیگران می گیرند؟ بیایید سعی کنید به درک این موضوع ظریف.

شوهر خشمگین - آن را مانند؟

در روز عروسی، هر عروس - شاد ترین. معمولا این احساس همچنان ادامه دارد برای حداقل چند ماه پس از تبادل حلقه های عروسی. اما در طول زمان لحظه های لذت بخش در حال کوچکتر شدن، و وظایف و مشکلات روزمره - از همه بیشتر. در اغلب موارد آن است در این مرحله از رابطه آغاز نزاع داخلی و رسوایی. نارضایتی و شکایت انباشته، و در حال حاضر شوهر موجب تحریک روزانه. یک زن نمی تواند خوشحال باشد که همسر و یا chomps با صدای بلند کوبیدن، پرتاب وسایل خود، پشت سر گذاشتن بقیه کثیف و یا بیش از حد. فهرست شکایات مصرف کننده بی پایان است. در یک شوهر به snores، دیگران اغلب می رود ماهیگیری، سوم تمام روز دروغ گفتن بر روی مبل. مجموع در تمام این شرایط، یک چیز عزیز ترین و نزدیک فرد در حال حاضر خشمگین است، و ماندن با او به ارمغان می آورد دیگر احساسات لذت بخش.

باعث تحریک

مقابله با این وضعیت، ساده ورزش روانی. یک ورق کاغذ و نوشتن آنچه که آن را به شوهر آزار دهنده بود. دریغ نکنید به این نکته اشاره هیچ، حتی علل ناچیز ترین و مفصل بدرفتاری جدی. اگر درجه از التهاب بزرگ، به احتمال زیاد است، شما دشوار خواهد بود که فورا به یاد تمام از ادعاهای. شما می توانید لیست در حالی که برای ترک کند، اما بعد از چند ساعت یا حتی چند روز به آن را بخوانید و به آن اضافه کنید.

به محض این که شما احساس می کنید که شما را در کاغذ تمام از دلایل نارضایتی خود را با شوهرش ثبت شده، شما می توانید به تجزیه و تحلیل مشکلات ادامه دهید. در خلق و خوی آرام به بررسی هر یک از آیتم و سعی کنید به عقلانی ارزیابی جدی آن است. توافق، آن را رسوایی احمقانه و یا حتی پاره کردن خانواده توجه به این واقعیت که یک شوهر خوب پرتاب جوراب یا فراموش به شما پاسخ در طول ساعات کار، به فقط چت.

در صورتی که همسر زمان دادن به نیمه دیگر خود و یا بدست آورده خیلی کم را به اتخاذ اقدامات لازم است. اجازه دهید ما جزئیات در جهان امروز رایج ترین، مشکلات خانوادگی.

هر روز خشم شوهرش ... چه با اختلاف داخلی؟

شکایت شایع ترین در "بد" رفتار همسر بوجود می آیند اگر زن و شوهر شروع شد تا بعد از عروسی با هم زندگی. به جای معاشرت زن سرگرمی مشترک زیبا و جالب ناگهان متوجه می شلوار ورزشی خود انتخاب در خانه تماشای تلویزیون است. البته، یک شوهر آزار دهنده است، به خصوص اگر او خجالتی در مورد بوی عرق، پرتاب لباس های کثیف و ترک ظروف نشسته را در مکان های غیر منتظره ترین آپارتمان است. اما نمی دهد تا، بسیاری از این مشکلات را می توان به سادگی با صحبت کردن با همسر خود حل شده است.

لحظه مناسب انتخاب کنید و با آرامش به شوهرش توضیح آن است که شما را دوست ندارند. آیا انتظار تغییر از طریق مسنجر نیست، شخصیت دوباره تشکیل کاملا دشوار است. شما زمان به زمان به سنجیده قرارداد منعقده به یاد. فراموش نکنید که برای تشویق موفقیت - ستایش همسر، هنگامی که او واقعا تلاش می کند. مهمتر از همه - بسیاری از صبر، و در نهایت شما باید تمام نوبه خود.

عدم توجه و مراقبت

بسیاری از زنان پس از سال از ازدواج با نوستالژی و اشتیاق به یاد داشته باشید آغاز یک عاشقانه رابطه با او را شوهر. در حالی که انتخاب به نظر می رسید از بهترین و فقط کامل در هر راه. در حال حاضر، به نظر می رسید تغییر کرده است - آن است که همیشه غم انگیز، ممکن است فقط دریافت تند و زننده، نادیده گرفتن همسرش. دلیل این تغییرات چیست؟ مشکل خنک کننده و از دست دادن علاقه به یکدیگر هیچ غریبه ای به بسیاری از زوج ها. اگر این اتفاق می افتد در خانواده خود را قبل از نیمه دیگر سرزنش، به منظور جلب توجه به خود لازم است. هنگامی که آخرین باری که شما چیزی خشنود به شوهرش بود، چگونه اغلب شما می گویند همه چیز به خوبی او، و اگر شما بدون هیچ دلیل مهم است؟ شادی متشکل از چيز جزئي مانند یک بار دیگر امور خود را بپرسید و یا وضعیت سلامت، خرید برخی از هدیه کوچک اما زیبا، لطفا تعجب و یا یک ماساژ. شاد باش و هر روز مات کردن همسر خود، و به زودی او نیز خواهد ملایم تر و مهربان به شما تبدیل شده است.

مشکلات حل شود

نیمه دوم تقریبا همه آزار دهنده است و در هر ثانیه: اغلب موقعیت خانواده معمولی است. هنگامی که شما شروع به درک آنچه اتفاق می افتد، معلوم است که آن را نه به عنوان شوهر تماشای تلویزیون با صدای بلند و یا که او همیشه نمی پاک کردن پس از خود، اما چیزی جهانی. اگر یک مرد به اندازه کافی کسب نمی کند، در تربیت فرزندان شرکت نمی یا به طور کامل حاضر به کمک به اطراف خانه، همسر خود را، البته، خواهد ناراضی باشد. اگر مشکلات واقعی، از جمله در رفتار مردان وجود دارد، مهم است که به سرعت و با دقت آنها را تشخیص دهد. این کار آسان است، بسیاری از زوج ها برای حل زناشویی نیاز به مشاوره روانی حرفه ای نیست. هنوز هم ارزش تلاش برای درک.

مردان مانند وظایف به خوبی تعریف شده است. بر این اساس، همسر کار - آماده شدن برای یک بحث جدی در تمام قوانین است. اگر شوهر با توجه به آموزش و پرورش کودکان پرداخت نمی کند، از آنها بخواهید تا آنها را برای یک پیاده روی در تعطیلات آخر هفته و یا حتی چند روز در هفته برای بررسی مشق شب. هنگامی که مشکلات مالی می تواند منطقی به پیشنهاد گزینه برای تغییر شغل و یا افزایش درآمد. باور درخواست و پذیرش صریح و بی پرده در نارضایتی خود را بسیار موثر تر اتهامات متقابل بی پایان.

اگر سوزش سر بی توجهی؟

در زندگی همه لحظات زمانی که همه آزار دهنده است. در شهرستانها بزرگ، زندگی ادامه دارد در سرعت از کوره در رفته، و هر روز بر به عادت. چگونه اغلب شما هیچ دلیلی برای آن را بر روی خانواده؟ شاید ساده ترین درخواست و تمایل خود را برای برقراری ارتباط شما را عصبی و واقعا عصبانی؟ اگر همه چیز خوب، من و شوهرم اغلب در تمام خانواده خوشحال از ناراحت، اما هنوز هم آزار دهنده است، دلایل باید در خود جستجو کرد. به احتمال زیاد، نشانه التهاب بی سبب خستگی مزمن است. سعی کنید به خواب خوب و اختصاص خودم تنها یک خروجی، و اگر ممکن است - تعطیلات.

در حالت ایده آل، البته، یک سفر به یک آسایشگاه یا رفت و آمد مکرر. با این حال، اگر شما می خواهید کیفیت، شما می توانید در خانه استراحت - راه رفتن بیشتر، پیدا کردن چیزی برای همه، که آرامش شما خواهد شد. این سخت است باور دارند، اما سوال "چه اگر شوهر به طور مداوم آزار دهنده است؟" است که اغلب پرسیده می شود، و مادران باردار. در واقع، در طول دوران بارداری به علت تغییرات هورمونی در خلق و خوی زن به طور مداوم در حال تغییر. برای مقابله با احساسات خود را در این زمان بسیار دشوار است، اما هنوز هم ارزش تلاش برای بیشتر محفوظ و آیا قبول که چه نزدیک اتفاق می افتد را به قلب شما است.

هنگامی که هر یک از دیگر بیش از حد

اغلب اتفاق می افتد که یک شوهر خوب موجب تحریک همسر خود توجه به این واقعیت که بیش از حد از آن است. مرتبط ترین مشکل زوج هایی که با هم کار کنند. اما حتی اگر شما یک روز صرف حداقل 24 ساعت با هم، خسته از هر یک از دیگر نیز ممکن است. ارتباطات و زمان با هم برای همه همسران مهم است، بلکه برخی از منافع شخصی باید همه باشد.

توصیه های مفید برای زنان که همه آزار دهنده است، از جمله شوهر خود را - سعی کنید به یک استراحت از خانواده است. ملاقات با دوستان، سفر خرید تنهایی و یا یک سفر به یک سالن زیبایی در بعد از ظهر به شما اجازه استراحت و گرفتن مقدار زیادی از احساسات مثبت است. بدون شب بدتر در سکوت، اجازه می دهد شوهر او را به استراحت با دوستان. همسران کار با هم، شما فقط نیاز به یک سرگرمی، و سازماندهی اوقات فراغت جدا از یکدیگر.

یاد بگیرید برای دیدن نه تنها منفی!

اگر شما مشکلات در روابط با نیمه دوم خود را از هر گونه خدمات کمک های روانی توصیه می کند به یاد داشته باشید همه چیز خوب است. این استقبال بسیار ساده و موثر است. شما در حال حاضر در مورد نقاط از تمام چیزهایی که شما را آزار در همسر نوشته شده است، در حال حاضر هم به خاطر داشته باشید مزایای آن است. ارسال و بر روی کاغذ کرامت و عزت انسانی و از تمام مزایای همکاری ساکن با او. این لیست به شما می خواهید برای ذخیره، آن را از زمان دوباره خواندن به زمان و اضافه کردن آیتم های جدید در خلق و خوی.

به اهمیت و همسرش احترام بگذارد. هنگامی که شما احساس یک فلش از التهاب، به خودتان یادآوری می کنند که خوب در او و با او بیش از بد است. البته، برای رفتن به افراط لازم نیست، و اگر همسر است که در واقع اغلب رفتار با بیاحترامی، کسب نیست، اما هنوز هم به طور مداوم در آغاز نزاع بیش از چیزهای کوچک ارزش فکر کردن در مورد کار بر روی رابطه، حتی اگر او مهربان و دوست داشتنی است.

هنگامی که شما نیاز مشاوره خانواده؟

شما به هیچ مشاوره از مقاله ما کمک نمی کند، و هر روز وضعیت بدتر شده است؟ اگر شما قادر به درک آنچه اتفاق می افتد، و برای اصلاح این وضعیت هستند، عاقلانه است که به دنبال کمک حرفه ای است. یافتن یک متخصص خوب در مورد این مسئله امروز است در هر شهرستان اصلی دشوار نیست.

به یاد داشته باشید که هر یک از خدمات کمک روانی و یا تمرین روانشناس خانواده قادر به حل مشکل شما تنها اگر ما در مورد آن صحبت می شود، شما بسیار صادقانه و صمیمانه باشد. حتی یک شوخی است که در یک بررسی روانشناختی به صداقت بیش از یک اعتراف است. و این درست است. یافتن یک روانشناس، ارتباط با که نمی خواهد به شما ناراحتی شود، به او بگویید صادقانه در مورد مشکلات خود و آماده به دقت دنبال توصیه های. و پس از آن خیلی زود شما را فراموش نخواهد کرد که شوهر می تواند آزار دهنده.