انتخاب زمان خوبی برای مفهوم

در زندگی هر خانواده دیر یا زود می آید زمانی که زن و شوهر شروع به در مورد کودکان خواب وجود دارد. و به اخبار از بارداری گرفتار است خاموش نگهبان در این زمان باید با مسئولیت های بزرگ با نزدیک شدن، انتخاب زمان خوب برای مفهوم.

اگر ما در مورد سن زن صحبت می کنید، بهترین خواهد بود که دوره 21-27 ساله است. در این مرحله، سیستم تولید مثل در حال حاضر به طور کامل شکل گرفته، پس زمینه هورمونی پایدار است، و بدن است جوان و پر از انرژی است. این زمان خوبی برای است مفهوم. با این حال، این بدان معنا نیست که پس از 28 سال یک زن هیچ شانسی برای تبدیل شدن به یک مادر است. زایمان اواخر، البته، برایتان توام با دشواری های مختلف، اما نه همیشه.

اعتقاد بر این است که زمان از سال، بیش از حد، نقش مهمی در این دوره از بارداری ایفا می کند. اعتقاد بر این است که زمان مطلوب برای مفهوم کودک - در آخرین ماه های تابستان و اوایل پاییز. تعداد زیادی از خورشید، در دسترس بودن میوه و سبزیجات تازه (و، از این رو، ویتامین ها)، خلق و خوی خوب، عدم بیماری های همه گیر - این همه در تاثیر مطلوب ترین بر سلامت زوج، رویای کودک، و به طور قابل توجهی شانس ابتلا به مفهوم موفق افزایش می دهد. اما در اوایل بهار باردار است بسیار نامطلوب، از زمستان بدن ضعیف است و خسته.

زمان خوبی برای بچه دار - بلافاصله پس از تعطیلات. از آنجا که قبل یا در دوران بارداری بهتر به پرهیز است. از آنجا که تغییر از کمربند، پرواز، تفریحی، سرگرمی های شدید، الکل و شب های بی خوابی می تواند رشد جنین تاثیر می گذارد. اما در حال حاضر در بدو ورود، استراحت و شوهر خوشحال و همسر می توانید صلح از ذهن برای شروع برنامه ریزی یک نوزاد.

همانطور که برای آماده سازی برای بارداری، از آن به شرح زیر است:

• در ابتدا شما نیاز به یک دکتر "خوب" - به دست بیش از لام، تست برای امراض مقاربتی جنسی، انجام سونوگرافی از ارگانهای لگنی و جلوگیری از مشکلات بهداشتی امکان پذیر است.
• حداقل سه ماه قبل از لقاح برنامه ریزی شده باید استفاده از مشروبات الکلی و از بین بردن ترک سیگار و مواد مخدر.
• باید از مصرف غذاهای بیش از حد چرب و شور را محدود کند.
• در صورت امکان، رعایت یک شیوه زندگی سالم و پیاده روی در هوای تازه.
• مفید برای محدود کردن ارتباط با مردم ناخوشایند شما و عدم وجود استرس باشد.
• بدون آسیب و اسید فولیک و ویتامین E.

یک زن می تواند مسیر از احساسات خود در طول چرخه قاعدگی خود را نگه دارید، که شما می توانید زمان لقاح و شواهد تعیین می کند. بنابراین، در یک چرخه ایده آل (28 روز) تخمک گذاری 13-15 روز پس از شروع قاعدگی رخ می دهد. این بیشتر یک زمان خوب برای مفهوم است. این را باید در نظر داشت که اسپرم می تواند در محیط از زن تا هفت روز زنده بمانند، اما زنده ماندن تخم مرغ در طول روز داشت. تقریب زنان تخمک گذاری می توانید tserkvialnye تخلیه اشاره، شبیه سفیده تخم مرغ و شل درد شکم.

شما می توانید زمان برنامه ریزی سال، نشانه هایی از زودیاک، و حتی رابطه جنسی از کودک. اما، به باور من، بدون توجه به آنچه برنامه ها و خواسته های خود را، بچه خود را، زمانی که او را به زندگی شما می آیند.