استفاده از روغن جوانه گندم در زمان ما

استفاده از روغن جوانه گندم در روز از پدربزرگ و مادربزرگ ما انجام می شد. حتی پس از آن، مردم شروع به اطلاع خواص درمانی آن: بهبود زخم، ضد التهاب، مرطوب کننده، مغذی و جوان کننده. این روغن سرشار از ویتامین E، که آن را برای مراقبت از پوست ایده آل است. در استفاده معاصر روغن جوانه گندم خود را در لوازم آرایشی و دارو پیدا شده است. برای مثال، در پوست آن کمک در درمان سوختگی و بیماری های پوستی (درماتیت، اگزما، پسوریازیس) است. با توجه به خواص تغذیه ای و نرم شدن آن، روغن از بین می برد خشکی، پوسته پوسته شدن و التهاب پوست، سبب بهبودی شکستگی بر روی لب ها، آرنج و پاها. در لوازم آرایشی برای مراقبت از پوست مستعد ابتلا به خارش، خشکی بیش از حد و یا پیری زودرس، ضروری روغن جوانه گندم است. استفاده از آن به عنوان بخشی از ماسک و بدن کاری ادامه داده افزایش قابلیت ارتجاعی پوست، کاهش علائم کشش، نرم سپرده سلولیت. در موفقیت به عنوان یک پیشگیری کننده در برابر چین و چروک استفاده می شود، تضعیف و افتادگی پوست. و، البته، آن یک جزء ضروری در ترکیب بودجه اختصاص یافته برای موج برای مواد شیمیایی از مو درمان و بهبود رنگرزی خشک، شکننده و خسته و است.

روش های استفاده از نفت

استفاده از روغن جوانه گندم به صورت خالص و یا در دارو یا در لوازم آرایشی است تمرین نیست. در واقع آن را پایه برای ایجاد ترکیب با روغن های ضروری یا برای غنی سازی هر فرمولاسیون برای مو و مراقبت از پوست محصولات (شامپو، کرم ها، ماسک) است. به عنوان مثال، برای پیشگیری از علائم کشش در پوست بارداری بر روی شکم و ران با مخلوطی از روغن جوانه گندم، لیمو و نارنگی (1 قاشق چایخوری روغن چرب شمارش و 2 قطره از اتر) تحت درمان قرار گرفت. اگر نوارهای هنوز ظاهر، مخلوط است با رزماری (2 KAP) و اسطوخودوس (1 کلاه.). ماساژ ضد سلولیت برای آماده سازی ترکیب چرب اساسی و روغن های ضروری (سرو، رزماری و مرکبات). برای کاهش مناطق پوست جامد (در آرنج، زانو، کفش پاشنه) با استفاده از روغن جوانه گندم در قالب برنامه های کاربردی تمرین: بخش آغشته است و گاز اعمال شده به مناطق مشکل است.

استفاده از جوانه گندم

همانطور که برای جوانه گندم تازه - آنها بی بها در ترکیب خود هستند. استفاده از این محصول کاملا مقرون به صرفه است، شما 12 نوع از ویتامین ها، اسیدهای آمینه و بیش از 15 کمتر از 20 عناصر کمیاب است. شاخص های مشترک برای استفاده دانه های جوانه زده به طور کلی است خستگی بعد از استرس فیزیکی و روانی. فعال سازی از فعالیت های مغز، بهبود حافظه، عادی تعادل هورمونی، دوباره جوان سازی، پاکسازی بدن - همه این را جوانه گندم است. استفاده از آنها به اینجا ختم نمی: برای ورزشکاران، آنها یک منبع ضروری از پروتئین هستند، کمک به هر دو کاهش وزن و افزایش عضله. جوانه گندم ترویج عادی سوخت و ساز بدن و بدن با مصرف روزانة عناصر ضروری ارائه شده است. لاغری لازم را به 20-25 گرم جوانه زده دانه سه بار در روز با یک لیوان آب خالص است. در طول این رژیم غذایی شما باید کاهش کالری دریافتی خود را به 900 واحد در روز است. در واقع، رژیم غذایی باید سبزیجات، محصولات لبنی، و همچنین تخم مرغ آب پز، گوشت بدون چربی و ماهی غالب است. برای مجموعه توده عضلانی توصیه می شود به 60-40 گرم دانه سه بار در روز. رژیم غذایی خود را باید به گونه ای است که کالری مصرف تجاوز صرف طراحی شده است. همچنین توصیه می شود به استفاده از جوانه گندم را به افرادی که مشکلات روده. معرفی به رژیم غذایی روزانه از 40-60 گرم، غلات می تواند تثبیت صندلی، رودهها، از سنگینی خلاص در معده است.