پرورش نفس, روان شناسی
استرس - آن
کلمه "استرس" در حال حاضر بر لب همه. با این حال، این تعجب آور نیست، چرا که در زمان ما، زمانی که سرعت و سرعت زندگی در نرخ هشدار دهنده افزایش است، عملا غیر ممکن است در یک حالت خوبی شاد و صلح باقی می ماند، که آنها می گویند روانشناسان. به خودی خود، استرس - آن است که ما واکنش، واکنش بدن به شرایط جدید، شرایط جدید، که فراتر از چیزهایی که معمول می رود.
در این مورد، استرس می تواند هر رویداد مهم، و نه فقط چیزی منفی، مانند نزاع در خانواده است. به اندازه کافی عجیب، اعلام عشق، عروسی، یک سفر به جایی - آن را نیز یک شوک به سیستم عصبی است. بنابراین اشتباه فکر می کنم که استرس - آن چیزی جدی، نگران کننده، فرد مخرب است. خود یک موقعیت استرس زا است خطرناک نیست، اما واکنش فرد ممکن است باعث مشکلات جدی است. بسیاری از فرمولاسیون وجود دارد که چنین استرس است. تعریف این مدت نوظهور به راحتی می توانید در هر یافت می شود کتاب در روانشناسی است. با این حال، دقیق ترین و روشن جمله بندی، که بر طبق آن استرس - یک واکنش فعال ارگانیسم انسان و روح و روان به تغییرات در جهان خارج است، پاسخ بدن به هر محرک.
واکنش انسان به استرس، بسته به خلق و خو
در هر وضعیت، که ممکن است یک خطر بالقوه برای انسان مطرح می کنند، سیگنال از حواس به طور مستقیم به مغز منتقل می شود. به عنوان یک نتیجه، کار غده هیپوفیز شدید تر می شود، این است که شروع به توسعه
پریشانی خطر
استرس و اضطراب، علل که یکسان هستند، واکنش از ارگانیسم است. اما زجر است که تخطی از توابع psihofizeologicheskih در طول رکود طولانی رخ می دهد و تاثیر بسیار مخرب تر بر مردم است.
Similar articles
Trending Now