Fizminutki برای مدرسه ابتدایی: انواع، اهمیت. نقش Fizminutok در کلاس درس در یک مدرسه ابتدایی

کودکان امروز یک کلاس از بیش فعال هستند، آنها نمی توانند برای مدت طولانی درگیر در یک چیز، و حتی بیشتر به بنشیند. بنابراین دیروز doshkolyatam بسیار دشوار است برای انطباق با سیستم کار می کند.

روانشناسان توصیه می شود برای برگزاری fizminutki برای مدارس ابتدایی. این معافیت کمک به کودکان استراحت و حفظ تمرکز در سراسر فرایند آموزش. ورزش سبک قبل از جذب سریع مواد کمک می کند. علاوه بر این، هر گونه انحراف از گردش کار است علاقه به کودکان است. Fizminutka - آن احساسات مثبت از دانش آموزان است.

حذف استرس فیزیکی از موتور اجازه می دهد تمرینات شخصیت. این به کودک را قادر به بلند شدن، پرش در محل، راهپیمایی، انجام اسکات ضروری است. تمرینات باید موثر است، اما ساده است. دقیقه فیزیکی کمک می کند تا کودک را به بازگشت به روند آموزشی با قدرت تجدید.

نقش Fizminutok در فرایند آموزشی

مدرسه ابتدایی - چوب الف این مرحله از آموزش و مهارت در کودکان 7-10 ساله است. و چگونه موفق از آن خواهد شد بستگی دارد موفقیت های آینده کودک را در زمینه علم.

اعتقاد بر این است که تمام روش برای دستیابی به خیر هدف اصلی. در این مورد، نقش در کلاس در مدرسه ابتدایی fizminutok دارای شخصیت غیر قابل تعویض، چرا که چنین کلاس به شما اجازه:

• انجام درس، جلوگیری از خستگی جسمی و روحی.
• برای تقویت توجه کودکان را در زمان مناسب؛
• به تشویق کردن.
• عمل جمعی؛
• درستی دستورات و درخواست از معلم-سازمان را اجرا کند.

گونه fizminutok تنوع

هر معلم مدرسه ابتدایی است یک قللک آموزش با تعداد زیادی از fizminutok. این چیزی است که آنها باید تقویت فعالیت های مختلف برای کودکان است.

انواع در مدرسه ابتدایی fizminutok:

• برای فعالیت بدنی؛
• به حذف اضافه ولتاژ از دستگاه های بصری؛
• ژیمناستیک برای انگشتان؛
• برای اصلاح انحنای وضعیت؛
• حذف خستگی عمومی.

همه از این نوع از تمرینات باید به صورت روزانه در حال حاضر در زندگی دانشجویی تاریخ است. کودک نیاز به فعالیت بدنی، به گفته روانشناسان، باید حداقل 240 دقیقه در روز است. متخلف از این توصیه ممکن است به عواقب غیر قابل برگشت هر دو در رشد جسمی و ذهنی منجر شود.

هدف اصلی از ورزش

Fizminutki به منظور انجام به:

• کمک به کودک خود را تنظیم کنید به زندگی در مدرسه؛
• برداشت overstrain؛
• یادگیری استراحت مناسب در طول آموزش؛
• کمک به فعال سازی از فعالیت های لازم.
• حفظ سلامت دانش آموزان راهنمایی.

معلم مدرسه ابتدایی نیاز از دست دادن زمان است چرا که از fizminutki در کلاس در مدرسه ابتدایی ترس نیست. چرا که اگر شما چند دقیقه برای کودکان به بقیه اختصاص دهد، با توجه به مطالعه این موضوع خواهد شد به طور کامل توسط 20 دقیقه از آموزش، و، بنابراین از دست داده، مواد نمی یاد گرفت.

چگونه به صرف fizminutku در مدرسه ابتدایی؟

درس تربیت بدنی در مدرسه به کودکان تنها 10 درصد از فعالیت های مورد نیاز، و در نتیجه، باقی مانده 90 درصد بر دوش معلمان کلاس و پدر و مادر. البته، در حال حاضر بخشی از یک استاندارد جدید آموزشی شامل سفر به هر کلاس های تربیت بدنی فوق کودک، اما این، بیش از حد، کافی نیست.

بنابراین fizminutki برای مدرسه ابتدایی باید هر دو در کلاس درس و در زنگ تفریح ارائه شده است. بهتر است برای در پایان روز در مدرسه است، در درس قبل، تمرینات دو بار برای درس انجام به از بین بردن خستگی با بدن کودک.

به منظور انجام fizminutku، معلم باید با دانش آموزان خود آشنا باشد، و یک بار اشاره کرد که یک سوم از کلاس شروع جمعی از حواس او را پرت، لازم است به حالت تعلیق فعالیت و صرف چند تمرین می باشد. انتخاب تمرینات در آماده سازی برای این درس انجام شده است و به نوع فعالیت است که معمولا در طول دوره کار استفاده می شود. مشارکت باید یک استراحت هر کودک است. برای دانش آموزان جوان 3-4 طبقات را می توان fizminutok توسط بچه ها به نوبه خود ارائه شده است.

Fizminutki در زنگ تفریح

البته، هر کودک در سن مدرسه ابتدایی، به دلیل رشد آنها پس از درس می آید نیاز برای فعالیت بدنی. آنها نیاز به بیرون انداختن تمام انرژی انباشته شده است.

بنابراین، تغییرات باید سازمان یافته بازی های فعال، در غیر این صورت بچه ها خواهد شد در حال اجرا در راهروهای، ضربه زدن همه چیز را در راه خود را. fizminutki شاد برای مدارس ابتدایی برای معلم-سازمان ضروری است. در این مورد، بهتر است آن را به بازی با کودکان در "آشیانه پرنده"، "بالاتر از فوت از زمین"، "زنجیر جعلی است." فهرست بازی های تلفن همراه می تواند خیلی بیشتر. تنها چیزی که به یاد داشته باشید در هنگام انتخاب یک یا یکی دیگر از بازی - این است که در آن برگزار خواهد شد و شرایط فصلی در مورد استفاده از آن در خیابان چه هستند.

فقط یک تعطیلات درستی برنامه ریزی شده می تواند توجه متمرکز از کودک در کلاس فراهم می کند.

Fizminutki در خانه

کیفیت آموزش و پرورش تا حد زیادی بر صحت ساخت و ساز آن بستگی دارد. انجام مشق شب بچه مدرسه ابتدایی نباید روند اجباری. و این می تواند بدون استفاده از یک تعادل استراحت و کار به دست آورد.

معلم مدرسه ابتدایی آن الزامی است برای آشنا کردن والدین با سازمان مناسب از اوقات فراغت برای کودکان در طول درس. یک معلم در یک مجلس پدر و مادر نشان دادن تمرینات، آنها اغلب در کلاس درس استفاده می شود. تاکید در این مورد باید انجام دهید این است که جذب مواد تا حد زیادی بستگی به درجه ای از خستگی از کودک.

بدون نیاز به سرش فریاد بزند و نیروهای خروج. توقف fizminutki اسلاید. برای مدرسه ابتدایی حضور خود را بسیار ضروری است به یک کودک است، به دلیل تاثیر آن نه تنها روند آموزشی، بلکه به رشد ذهنی کودک است.

والدین و مربیان باید در آموزش مورد نیاز مشترک و قوانین ساخت، در غیر این صورت هیچ چیز خوب خواهد آمد.

تمرین در مدرسه ابتدایی

سازمان و پیاده سازی fizminutki در کلاس در مدرسه ابتدایی اجازه می دهد تا، بازی با کودکان، برای هدایت فعالیت های خود را در بهبود بدن است.

ورزش برای انگشتان دست "اسب"

معلم تلفظ کلمات: "در اینجا یاران من هستند، آنها به نوبه خود راه شما می خواهید. در راه، انگشتان صاف و سفید تازد مانند اسب. چوک - چوک - چوک. اسکوکی - اسکوکی - اسکوکی. گله گالوپ شاد و خرم. "

هنگام انجام این تمرین، کودکان در ابتدا دست خود را بر کف دست میز قرار داده، و چرخش آنها را در جهات مختلف و در نهایت انجام تلنگر حرکت انگشت خود را.

چشم Fizminutki در مدرسه ابتدایی

ورزش برای بلند کردن بار به چشم، بسیار مهم است زیرا آنها به شما اجازه صرفه جویی در دید در مدت زمان طولانی.

ورزش "پروانه"

خواب گل (کودکان باید چشمان خود را ببندید) و ناگهان بیدار شد (دانش آموزان انجام یک عمل از چشم چشمک می زند)، و خواب بیشتری است می خواستم نیست (دست بچه ها برای صعود به بالا و چشم آنها در حال تماشای اقدامات خود را) آغاز شده، رسیده (یک عمل انجام می شود کشش)، پرورش داده تا و دور پرواز (کودکان انجام یک شبیه سازی پرواز عمل و دست را در همان زمان چرخاندن سر خود را به سمت چپ، سپس سمت راست).

البته چنین انواع زیادی از تمرینات، نکته اصلی - به تمایل به انجام چنین مطالعاتی.

آنچه که باید در مدرسه ابتدایی fizminutki؟

دانش آموزان مدارس ابتدایی متفاوت از کودکان مدیران میانی هستند. این چیزی است که کل فرایند آموزشی است در سطح عاطفی است.

بنابراین برای کودکان مدرسه ابتدایی fizminutki باید بسیاری از احساسات مثبت شود. فقط اگر شما می خواهید برای شرکت در فرزند خود می توانید بالا ببرید.

باعث احساسات مثبت کودک، معلم مدرن می تواند از عوامل مختلفی مختلف استفاده کنید - آن را تمرین با شخصیت های مورد علاقه خود را انجام داده، اگر کلاس از یک منبع اینترنتی، تعمیر و نگهداری از تمرینات در قالب شاعرانه یا موسیقی.

fizminutki موسیقی در کلاس در مدرسه ابتدایی - است دستیاران ضروری، آنها معلم را قادر می سازد نه تنها برای استراحت کودکان از لحاظ جسمی، بلکه پرورش حس زیبایی، بلکه به توسعه مهارت های شنوایی کودک.

چه کسی انجام fizminutki در مدرسه ابتدایی؟

تمرین با هدف بهبود کودک باید به طور منظم انجام شده است.

البته، در داده کلاس اول یک معلم است. اما از آنجا که درجه دوم، برگزاری fizminutok برای مدارس ابتدایی را می توان با دانش آموزان تحت نظارت معلم بر اساس اعتماد مستقل، در ابتدا، و سپس.

علاوه بر این، یک منبع آنلاین می توانید این کار از معلم کلاس تسهیل، و ورزش قادر به یک شخصیت مجازی که مورد علاقه بسیاری از کودکان در کلاس است. انجام این تمرینات با استفاده از تخته سفید تعاملی انجام می شود.

تمرین برای fizminutok باید هر معلم در مدرسه خود را، چرا که کودک نه تنها از معلم در کلاس درس درس از جمله انگلیسی، موسیقی و هنرهای تجسمی یاد بگیرند، اغلب معلمان موضوع هستند. آنها همچنین باید انجام fizminutki.

ارائه فعالیت بدنی از کودک در کلاس درس

کودکان خسته به سرعت در کلاس درس به نشستن در یک وضعیت. بنابراین، در مورد قانون از روند آموزشی فراهم می کند برای لحظات آرامش برای دانش آموزان. از طریق fizminutki سرگرم کننده در کلاس در مدرسه ابتدایی، یک معلم کودکان را به اتهام لازم برای انرژی خود را.

بازی بسیار خوب است، فراهم می کند که فعالیت حرکتی از کودک، با عنوان "اگر دوست دارید، پس انجام آن است." دانش آموزان به سرعت به یاد داشته باشید قوانین ساده و لذت بزرگ به بخشی. بچه ها نیاز به تکرار تمام مراحل برای معلم است.

معلمان مدرسه ابتدایی دو بار در طول اشغال به انجام ورزش توصیه می شود. بهترین لحظات دوران قبل از مطالعه از مواد جدید و قبل از مرحله فعلیت دانش است.

موسیقی مکث در کلاس های مدرسه ابتدایی

fizminutka موسیقی برای مدرسه ابتدایی به عنوان دستیار در معرفی کودکان به هنر است. علاوه بر این، می تواند توابع زیر را انجام دهد:

• توسعه از تخیل.
• توسعه مهارت های شنوایی؛
• حالت عاطفی مثبت؛
• ارائه توسعه موسیقی؛
• توسعه توانایی های خلاق کودکان.

نوع fizminutki می توان نه تنها برای آموزش موسیقی یا هنر استفاده می شود - آنها به خصوص در زبان درس خارجی، که در آن کودکان در مورد در یک لحظه آرامش با فرهنگ عامه از دیگر کشورها خوب است.

معنی fizminutok

با وجود ارزش هر گونه استدلال fizminutok در یک مدرسه ابتدایی بسیار بالا است. آنها به شما کمک معلم:

• تنوع بخشیدن به پیشرفت درس؛
• بهبود عملکرد ذهنی از مغز؛
• کمک به افزایش عملکرد گردش خون؛
• بین بردن تنش بیش از حد؛
• اجازه می دهد که کودک را به آزادانه از یک فعالیت به فعالیت دیگر تغییر دهید.
• فعال کردن عملکرد تنفسی بدن کودک.

خاتمه

بر اساس موارد فوق، ما می توانیم به این نتیجه زیر را جلب کند. Fizminutok حضور در درس در مدرسه ابتدایی - معلم است هوی و هوس، اما بخشی جدایی ناپذیر از روند آموزشی برای کودکان 7 تا 10 سال است.

علاوه بر این، انواع تفریحی درستی سازماندهی دانش آموزان مقطع ابتدایی استفاده می شود کمک به نظارت بر سلامت خود و جلوگیری از آسیب به کودکان در موقعیت را تغییر دهید.

معلمان و والدین باید به یاد داشته باشیم که اولین گام از آموزش کودکان مانند اسفنج ها هستند، جذب همه چیز می گویند. و حق توسعه توانایی ترکیب استراحت و کار در این سن را از کمک بزرگی به آنها در زندگی بزرگسالی خود باشد. اما fizminutok توسعه باید در نظر گرفتن خصوصیات بدن کودک انجام شده است. باید آن را آسان به ورزش باشد. فعالیت بدنی بیش از حد می تواند تاثیر منفی بر فرآیند یادگیری است.