گردن لرز. چه کاری انجام دهید؟

به طور معمول، فرد احساس کند که او روز بعد دمیده گردن خود را. در صبح درد وجود دارد، درجه حرارت ممکن است افزایش یابد.

اگر گردن دمیده؟

پیش نویس - همانطور که می دانید، موضوع این کشور است. بنابراین، اول از همه، شما باید از شر منبع آن را دریافت کنید - برای بستن پنجره، درب، خاموش کردن تهویه مطبوع. با این حال، به طوری که شما می توانید از هوای تازه و خنک در اتاق از دست بدهند. به منظور مریض را در کنار هم، آن است که به پخش خارج از اتاق توصیه می شود.

در اصطلاحات پزشکی، این وضعیت که گردن دمیده، به نام گردن رحم "میوزیت" (آسیب های عضلانی). آن را می پوشند نه تنها می تواند التهاب، بلکه شخصیت سمی و یا آسیب زا است. در صورت عدم درمان به موقع می تواند رخ دهد آتروفی عضلانی.

میوزیت دهانه رحم، هیپوترمی ناشی، مشخص درد مبهم، تابش به سر، در منطقه بین تیغه های شانه، کمربند شانه است. در برخی از موارد، درد در گوش، معابد احساس، در منطقه پیشانی.

به عنوان یک قاعده، این بدان التهاب عضلات عملکرد حرکتی مهره را تغییر دهید. با این حال، محدودیت هنوز رخ می دهد. اگر آن را دشوار است به نوبه خود سر خود را، آن را به صراحت - گردن دمیده شده است. چنین محدودیتهایی تحرک در ارتباط با ظهور درد در گروه های فردی کشش عضلات و تاندون.

درمان برای این باید فورا آغاز خواهد شد.

توصیه می شود برای استفاده از پماد با اثر ضد التهابی، حاوی دیکلوفناک و یا کتوپروفن. مؤثر ترین ابزار و بی ضرر هستند مواد مخدر، ترکیب که است شامل ایبوپروفن در نظر گرفته. استفاده از پماد با توجه به دستورالعمل لازم است.

هنگامی که گردن دمیده، بهتر است به خواب در یک پد تخت می باشد. در این حالت، ناراحتی های غیر ضروری می تواند درد را تقویت کند.

اگر درجه حرارت افزایش می یابد، شما می توانید درخواست کمپرس آب کلم در گردن او. برای این کار، گاز، مرطوب در ودکا و تقاضای خود را به منطقه دردناک است. در بالا شما نیاز به رول یک پارچه نازک یا روسری. به عنوان یک قاعده، پس از مدتی می آید تسکین وجود دارد.

وسیله ای بسیار موثر که گردن دمیده ماساژ است. اگر شما نمی توانید به یک حرفه ای به نوبه خود، شما می توانید کسی از بستگان به آن را بپرسید. در خرج کردن، شما می توانید گردن و خود به خود ماساژ دهید. در این مورد، عمل باید شسته و رفته، در هر صورت به اندازه کافی برای استرس نیست قوی نیست و تسکین درد. لمسی می تواند ناراحتی شود، اما پس از یک بیماری ماساژ قابل توجهی بهبود یافته است.

اگر درد بوجود آمده است خالی از سکنه است، ممکن است به یک داروی ضد درد (Nurofen، Pentalgin). باید به خاطر داشت که این داروها درمان نیست، اما تنها دولت را تسهیل کند.

در یک وضعیت حاد، در حالی که حفظ درد برای پنج تا هفت روز می تواند درمان طب سوزنی موثر است. به گفته برخی از کارشناسان، برای یک تا پنج درمان درد به طور کامل حذف شده است. در موارد بسیار شدید (زمانی که سندرم ظرف یک ماه برگزار نشد) بهتر است آن را فقط یک یا دو دوره، که هر کدام متشکل از ده به دوازده جلسه.

به بازگرداندن قدرت و عملکرد انقباضی است که اغلب به تجویز تحریک الکتریکی عضلات و اعصاب. این روش همچنین کمک می کند به بهبود گردش خون در مویرگ ها. pharmacopuncture نیز استفاده می شود (تزریق نقطه با استفاده از مواد مخدر).

اگر درد با همراه افزایش غدد لنفاوی، در این مورد لازم است برای رفتن به دکتر. چنین عوارضی ممکن است حضور بیماری جدی نشان می دهد. خود تشخیص و درمان توصیه می شود به انجام در خانه. علاوه بر این، باید به خاطر داشت که غدد لنفاوی ملتهب گره گرما و ماساژ می توانید نیست.