کودک اغلب سرماخوردگی بیمار: چه باید بکنید؟ نظرهای پزشکان

کودکان اغلب بیمار بود - یک مشکل نه تنها خانواده فردی است. این یک فاجعه طیف پزشکی و اجتماعی است، چرا که این بچه ها در حال تضعیف و ضعیف، اغلب نقض برنامه واکسیناسیون، از دست ندهید مدرسه. پدر و مادر نیز رنج می برند اگر کودک در اغلب بیمار سرماخوردگی است. چه بزرگسالان در این وضعیت؟ البته، باید درخواست برای مرخصی از محل کار به نشستن با یک کودک که دارای تب بالا و درد گلو بد. آنها همچنین صرف مقدار زیادی از پول را در داروهای گران قیمت.

کودکان اغلب بیمار بود

وضعیت حاد ترین زمانی است که نوزاد اولین بار می رود به مهد کودک. تماس های جدید منجر به این واقعیت که کودک اغلب بیمار در باغ. چه کاری انجام دهید در این وضعیت، می دانم که هر مادر جوان. چیز اصلی - عصبی نشوید. این است که اغلب کودکان بیمار - یک تشخیص، اما تنها یک پدیده موقت. و آن را به شروع به درک که آیا کودک نو پا خود اشاره به این رده از کودکان بیمار ضروری است. پزشکان می گویند که اغلب بیمار می توان از جمله کودکان به نام:

• نوزادان زیر یک سال که از عفونت های تنفسی از 4 بار در سال رنج می برند.
• بچه ها از 1 تا 3 سال اگر آنها مریض بیش از 6 بار در 12 ماه می باشد.
• پیش دبستانی 3 تا 5 سال که در همین دوره سرما بیش از 5 بار.
• دانش آموزان مبتلا به بیش از 4 بار در سال.

علاوه بر این، این دسته شامل کسانی که از افراد زیر سن قانونی نادر رنج می برند، اما برای یک مدت طولانی - بیش از دو هفته است. به طور معمول، این بچه ها شکایت از سرفه، گلودرد، آبریزش بینی است. آنها به طور مداوم تنبل و خسته است. اگر طفل این نشانه ای از عفونت های حاد تنفسی را ندارد، اما با افزایش درجه حرارت، ممکن است این بیماری های مزمن یا عفونت های دیگر نشان می دهد.

چرا این اتفاق میافتد؟

یکی از عوامل - راه غلط از زندگی در خانواده است. به عنوان مثال، هنگامی که بزرگسالان انجام نمی دهد که کودک به یک باشگاه ورزشی را، آن را به ژیمناستیک و ورزش صبح تدریس نیست، او قدرت کامل، حالت عادی از روز و شرایط بهداشتی از آپارتمان ارائه نمی دهد. این همه منجر به این واقعیت است که کودکان معمولا سرماخوردگی بیمار. چه کاری انجام دهید؟ بررسی متخصصان اطفال در مورد این نوع رفتار برای قرار دادن آن ملایم منفی است. واضح است که آنها در این واقعیت متمرکز شده است که در بسیاری از موارد والدین بستگی دارد به اینکه چگونه اغلب نوزاد خود را بیمار خواهد شد. پس از همه، اگر در روز به درستی سازماندهی، جمع را در برابر چشمان ما رشد می کنند. و بر این اساس، کمتر خواهد بود، مستعد عفونت.

متاسفانه، همه چیز بستگی به پدر و مادر. بسیاری از عوامل دیگر که بر روی نمایش داده وجود دارد سلامت کودک. بچه های دیگر در مدرسه یا مهد کودک - اولا، در تماس مکرر با منبع عفونت است. دوم، محیط زیست فقیر، که منجر به بروز عفونت های حاد تنفسی.

عوامل دیگر

آنها برای اولین بار باید شامل به اصطلاح دود سیگار. کودکان به طور مداوم استنشاق دود در معرض برونشیت و آسم. پدر و مادر، و نه حتی دانستن گناه خود، پزشکان اغلب شکایت دارند که کودک است که اغلب سرماخوردگی بیمار. اما چیزی که آنها در این مورد؟ این است که به سادگی هرگز به دود در آپارتمان، که در آن یک کودک نو پا وجود دارد، آیا با او حضور آن اتاق، که در آن مجاز است نیست، و یا به سادگی تا عادت، نشان دادن یک مثال خیرگی زندگی است. شما همچنین نیاز به توجه ویژه ای به استفاده از مواد مخدر. پس از همه، اگر بزرگسالان نامعقول طولانی و یا اغلب تجویز آنتی بیوتیک بچه یا تب، ممکن است این حساسیت فرزندان به بیماری های تنفسی را افزایش دهد.

این کودک همچنین، بیمار اغلب، و به دلایل دیگر. برای مثال، اگر آن را به یک استعداد ژنتیکی یا آن زایمان از هیپوکسی است که به اختلال در انطباق با شرایط محیطی منجر رنج می برد. ویروس ها اغلب باعث می شود بیماری های دیگر: آلرژی، نرمی استخوان، کم خونی، سوء تغذیه، عدم بلوغ morphofunctional.

چگونه برای تقویت سیستم ایمنی بدن؟

اغلب مادران به اشتباه فکر می کنم که بچه در حال حاضر با کم و نقص سیستم ایمنی به دنیا آمد. و یا شروع به احساس گناه بودن ضعیف در دوران بارداری تغذیه، یک کمی پیاده روی در هوای تازه، به طور مداوم عصبی و گریه. اما این نیز فرضیات نادرست. در واقع، کودکان که ضعیف از طبیعت توابع محافظ از بدن هستند، بسیار کوچک است. بنابراین، این واقعیت است که آن را به شما یک نوزاد متولد شد، تقریبا هیچ شانسی وجود دارد. به یاد داشته باشید، نقص ایمنی مادرزادی - یک بیماری کشنده است. بنابراین، ما باید به کودک خود یک انحراف جدی است.

پزشکان بر این باورند که سیستم ایمنی بدن ثانویه، به دست آورد در طول عمر، بیشتر مبتلا به افسردگی است. به نظر می رسد که معمولا بچه ها به طور کامل سالم به دنیا آمد. ضعیف و ضعیف انجام می دهند عوامل مختلف، عمل که آنها حساس هستند. به عنوان یک نتیجه، کودک است که اغلب سرماخوردگی بیمار. چه کاری انجام دهید؟ نظرهای پزشکان نشان می دهد که این پسر کمی چاق باید با توجه به داروهای ایمنی بدن تقویت، "Bronhoimmunal"، "Anaferon" "اکیناسه دکتر THEIS". این داروها می توانند حتی کوچکترین بیماران است. همچنین در مورد یک راه سالم زندگی و حالت درست از روز را فراموش نکنید.

غذا

این بسیار مهم است عامل در سلامت یک مرد، ظاهر خود را و حتی حالت عاطفی. اگر فرزند شما به سرماخوردگیهای مکرر، چه کاری انجام دهید، شما یک متخصص تغذیه با تجربه است. او خواهد شد کارت های فردی از رژیم غذایی صحیح برای کودک شما. علاوه بر این، آن را می دهد توصیه های کلی. اگر شما یک کودک، تغذیه او را تا زمانی که ممکن است به شیر مادر توصیه می شود. در آن پروتئین، چربی و کربوهیدرات کاملا متعادل هستند. علاوه بر این، شیر مادر همچنین شامل آنتی بادی های مختلف، ایمونوگلوبولینها، ویتامین ها و عناصر کمیاب است.

منوی روزانه برای غذاهای لبنی کودکان بزرگتر باید در حال حاضر (پنیر دلمه، به طور خاص)، و همچنین گوشت، غلات، حبوبات، میوه ها و سبزیجات باشد. اگر نوزاد در مهد کودک، مواد غذایی است که ضعیف است، سعی کنید به او صبحانه و شام سالم تغذیه در خانه. و حاکمیت اصلی - بدون غذا سریع می باشد. تحت ممنوعیت، نه تنها همبرگر و سیب زمینی سرخ کرده، بلکه انواع تراشه، کراکر، نوشیدنی های شیرین و غیره. نه تنها این مواد غذایی از جمله هیچ گونه مواد مغذی نیست، آن را هنوز هم باعث می اختلالات گوارشی و منجر به چاقی است.

سخت شدن

هر مادر خود این سوال را می پرسد اگر فرزند خود را اغلب سرماخوردگی بیمار است، "باید چه کار کنم؟" بررسی متخصصان اطفال در مورد سخت شدن کودک بسیار مشابه هستند: فرو بردن کودک به آب یخ زده است که ارزش آن را نمی - شروع به کوچک. به عنوان مثال، از روز اول تولد است او کوتا نمی پانسمان به عنوان یک شلغم. راهنمایی احساسات خود را: شما را گرم - و درپوش از کودک. نه، او یک سرماخوردگی از آن را متوجه نشدم. در مقابل، بیمار ترین، عرق کردن. همچنین، مراقب محیط زیست در آپارتمان. دمای ایده آل در دامنه 18 تا 22ºC است. در این رطوبت باید 40٪ تجاوز نمی کند.

اگر کودک است که اغلب بیمار سرماخوردگی؟ در مرحله اول، در اغلب موارد با او راه رفتن - هر آب و هوا. با توجه به برف و باران نمی دهد تا تفرجگاه. لباس بارانی - و رو به جلو. از باد، شما می توانید در ساختمان حیاط خانه های محافظت عالی در برابر پیش نویس پنهان. قدم زدن در هر فصل، نوزاد به سرعت به شرایط محیطی مهاجم اقتباس شده است. در مرحله دوم، در همان زمان را فراموش نکنید بازی با کودک نو پا در بازی های فعال در زمین بازی یا در ورزشگاه. سوم، تهویه اتاق که در آن کودک زندگی می کند، حداقل 3 بار در روز. در طول ماه های گرم، ونتیلاتور باید بر اساس یک دائم باز باشد.

درمان آب

یکی از محبوب ترین روش های سخت شدن. باز هم، پرتاب بچه در سوراخ لازم نیست. راه های نرم تر و آسان تر وجود دارد. در هر صورت، مطمئن شوید که به مشورت با دکتر خود را در انواع روش، مدت زمان و فرکانس خود را. هنگامی که یک کودک است که اغلب سرماخوردگی بیمار، که باید انجام شود برای اصلاح این وضعیت؟ این ساده است. گذراندن وقت با کودک حمام کردن به طور منظم خود را، پاک کردن و ریختن. شروع با آب گرم، به تدریج کاهش درجه.

درجه حرارت آب باید در 32-33ºC سطح اول باشد. پاک کردن نوزاد خود را برای حدود یک هفته، سپس تحصیلات خود را کاهش می دهد یک واحد. در همین راستا، اقدام هر هفت روز، به تدریج آوردن آب به دمای اتاق. کودکان بزرگتر از 2 سال، شما می توانید شروع به انجام dousing - همان الگوی. حمام پذیرش - یک روش عالی برای سخت شدن. علاوه بر این، آن را به ارمغان می آورد شادی را به بچه، بهبود وضعیت عاطفی خود. استحمام کودک در 35ºC، و سپس با آب، که چند درجه سردتر خیس.

حمام لوازم جانبی

اگر کودک است که اغلب سرماخوردگی بیمار؟ علاوه بر تصفیه آب، حمام لوازم جانبی با او صرف. برای شروع روند، شما می توانید عملا از روز اول وقوع متولد grudnichka. اول، ترک خرده برهنه برای یک دقیقه. دمای هوا در اتاق باید در 20ºC سطح باشد. به تدریج افزایش طول مدت حمام لوازم جانبی: یک سال از زندگی کودک، آنها باید به مدت 15 دقیقه ادامه خواهد داد.

در 16ºC - هنگامی که کودک شش ساله می شود، روش را می توان در 18 درجه و پس از 3 سال انجام شده،. در این کودک نو پا در این زمان باید نشستن هنوز: اجازه پریدن، سرگرم کننده، بازی. یک روش بسیار خوبی از سخت شدن - پابرهنه راه رفتن در سطوح ناهموار: فرش با شمع، و یا فرش ویژه کودکان. در یک کاسه شما می توانید یک ریگ کوچک و یا حبوبات پور - برای آن نیز بسیار مفید است برای رفتن. هنگامی که یک کودک رشد می کند تا کمی، او را در تابستان آموزش برای برخی از زمان به اجرا برهنه روی چمن در نزدیکی خانه. البته، قبل از آن فراموش نکنید که به آن را بازرسی برای ایمنی: تمیز کردن سنگ های تیز، شیشه های شکسته و شاخه خطرناک است.

شستشو مفید

تعجب نکنید. این حتی یک روش یک نواختی کمی مشترک و گام دیگری در سخت شدن است. بیایید می گویند یک کودک است که اغلب بیمار در باغ. چه یک پزشک متخصص اطفال شما بخواهید. در هر صورت او خواهد چاق پسر غرغره کوچک خود را توصیه می کنند، به خصوص اگر آن را مستعد به گلو درد، التهاب لوزه و گلو درد است. روش یک اقدام پیشگیرانه برای این گروه از بیماری ها، اجازه می دهد گلو به تدریج عادت به درجه حرارت پایین است.
اگر یک کودک 2-3 سال، و سپس شستشو با آب جوش باید در دمای اتاق انجام شده است. در همان زمان تا زمانی که نوزاد فقط دهان پس از 4 سال او مجاز به رسیدگی و گلو بشویید. در فصل سرد، زمانی که یک موج قوی از سارس وجود دارد، لزوما نیاز به برای این منظور راه حل سیر مفید استفاده شود. آماده او ساده است. شما خواهید یک حبه سیر خرد نیاز دارند. آب جوشانده و اصرار مخلوطی از حدود 2 ساعت پس از آن راه حل برای استفاده آماده است.

ژیمناستیک و ماساژ خود

این اقدامات نیز به روش معتدل اعمال می شود. با کمک آنها، بدن کودک نو پا شروع به فعال شدن سیستم دفاعی بدن را برای مبارزه با ویروس. علاوه بر این، آنها را بالا ببرد تن و یک اثر مفید بر روی سیستم عصبی است. با کوچکترین نوزادان شروع به انجام تمرینات از روز اول زندگی است. به عنوان مثال، در طول هر پوشک تغییر متناوب جرعه قلم و کودک نو پا پاهای از هم جدا، آنها را خم. فراموش نکنید که برای ماساژ سر، پشت و معده - یک حرکت عقربه های ساعت دایره ای. با بچه های بزرگتر، شما می توانید در حال حاضر به طور فعال به جیغ وداد بازی کردن: آمده تا با یک مجموعه ای از تمرینات با عناصر از بازی و با یک بار شارژ با تمام خانواده.

هنگامی که یک کودک است که اغلب سرماخوردگی بیمار، چه کاری انجام دهید، شما می دانید. اضافه کردن به این ماساژ. جلسه اول شما صرف کنند، پس از آن آموزش کودک برای انجام آن خودتان. به او اجازه دهید پس از بیداری صبح خواهد آن را یک قانون به کشش دست او، پا و گردن است. شما می توانید خیرگی کمک، ماساژ پشت و شانه ها است. این امر نه تنها به سخت شدن کمک می کند، بلکه اجازه می دهد به شما برای حفظ سلامت سیستم عضلانی اسکلتی.

بالنباتات

از هدایای طبیعت پسر کمی چاق خود کمک خواهد کرد برای تبدیل شدن به قوی تر و انعطاف پذیر تر است. پاییز و زمستان آشپز برای او decoctions از گیاهان: نعناع، مومیایی کردن، خاکستر، گل رز هیپ، زغال اخته و زغال اخته. این افراد عوامل پیشگیری کننده هستند، آنها اشباع بدن از اسید اسکوربیک و مواد معدنی که به طور فعال با ویروس ها رقابت و افزایش مقاومت در برابر عفونت های مختلف. برای کسانی که بچه که بیمار هستند، آن سالاد مفید از مغز، عسل، زردآلو خشک و لیمو است.
دوره های طب گیاهی باید، یک سال انجام شده به عنوان مثال، دو بار. مدت زمان می توانید از سه هفته تا دو ماه متغیر است. استراحت بین دوره های خود باید کمتر از دو هفته دوام نمی آورند. حالا که می دانید چه باید بکنید اگر یک کودک به طور مداوم با سرماخوردگی بیمار است. سبک زندگی فعال، ورزش، فیزیوتراپی و ماساژ، همراه با یک رژیم غذایی مناسب و حالت عادی از روز بچه های کوچک سالم، پر انرژی، شاد و با نشاط خواهد ساخت.