کلاه بوکس: نحوه انتخاب، انواع، دستورالعمل آماده سازی

پدر و مادر در حال رفتن به کودکان "مبارزه"، و یا افرادی که قصد انجام ورزش خود به خود، در مورد نیاز به انطباق بنابراین به عنوان به درپوش جعبه را فراموش نکنید. با وجود تاریخ بسیار کوتاه (اولین بار کلاه در مبارزه تنها در سال 1980 مورد استفاده قرار گرفت)، آن را بسیار پرطرفدار است، که بدون این پوشش حلقه ای از ورزشکاران آزاد نیست.

صفحه محافظ است

یکی از اشتباهات رایج که مردم بر این باورند که کلاه بوکس تنها نیاز به نگه داشتن دندان های خود را زدم. بدون شک، این یکی از وظایف انجام شده توسط آن انجام شده است، اما به هیچ وجه تنها. علاوه بر پچ او پیاده سازی تعدادی از توابع.

1. جلوگیری از تشکیل پارگی در بافت نرم. به اندازه کافی عجیب، با لب قرار داده کاپا رنج می برند بسیار کمتر حتی اگر اعتصاب مستقیم.
2. کاهش احتمال ضربه مغزی - سخنگوی خوبی برای بوکس خوبی جذب می کند.
3. قابل توجهی احتمال آسیب به و حتی جابجایی گردن را کاهش می دهد.
4. عملا حذف خونریزی در مغز.
5. این غیر ممکن می شود سوراخ شدن قطعه نای دندان (اگر که آنها هنوز هم شکسته).

علاوه بر این همه، کلاه بوکس حذف ولتاژ DC از گروه های عضلانی مختلف و کمک می کند تا به یک موضع مبارزه متعادل تر است.

انواع کلاه

پوشش های محافظ را به چند گروه به چند دلیل در تقسیم شده است. اول از همه - در محل پیوست. آنها یک طرفه، ثابت در فک فوقانی و دو طرفه، حفاظت هر دو هستند. قابل اطمینان به نظر می رسد نوع دوم است، اما آن را دست و پا گیر است و به طور قابل توجهی با تنفس تداخل، که باز نسبتا کوچک ارائه شده است. بنابراین از این نقطه نظر است ترجیحا odnochelyustnaya کلاه بوکس.

پارامتر بعدی - روش تولید شیار که در آن "پنهان" دندان. در اینجا صنعت ورزش ارائه می دهد 2 گزینه:

1. خازن استاندارد: صفحه تشکیل در تولید؛ هنگام خرید فورا برای استفاده آماده است.
2. ماشین ترموپلاستیک - یک نوع از آماده سازی، که تحت تاثیر درجه حرارت قادر به شکل گرفتن فرد فک است.

نوع اول تنها برای افراد با دندان کامل و ساختار فک از استاندارد مناسب است. بوکس حرفه ای ترجیح می دهند کلاه های ترموپلاستیک برای بوکس، حتی اگر آن را نیاز به آماده سازی.

کلاه بوکس: چگونه انتخاب

علاوه بر شناسایی نوع پوشش، به حساب تعداد مورد نیاز که به دستگاه اعمال لازم است.

1. کلاه بوکس (تصویر بالا) نباید قرمز. ظاهرا، لازم است به اطمینان حاصل شود که داور یا پزشک فقط می تواند شدت آسیب های ناشی از بوکسور تعیین می کند. تولید کنندگان تجهیزات ورزشی اجتناب آزاد کلاه رنگی، اما برای دیدنی و جذاب، صحنه دعوا بودن ساخته شده و مانند.
2. رعنا هیچ بو و طعم ندارد. آنها آزار دهنده و مزاحم به همان طول زمان می تواند باعث آلرژی می باشد.
3. "اشکالزدایی" کلاه نباید برای بوکس می شود چیزی است که باعث احساس دردناک، و حتی احساس جسم خارجی در دهان است. نباید آن را با هر سخنرانی دخالت نمی کند، چه رسد به نفس کشیدن.
4. پوشش مطابق با این ورزش خریداری کرد. به عنوان مثال، تحت آرمور مناسب به طور عمده برای هاکی، با بوکسور او را تنها رنج می برند، و کار خود را به انجام نمی دهد. فراموش نکنید که که کلاه برای مردان و زنان وجود دارد.

لازم نیست برای صرفه جویی در سلامت و خرید محصولات از مارک های مشکوک. نسل از مشت زنان، بوکس کلاه صادر شده توسط شرکت ها Everlast، Venum، پسر بد، Tapout، عنوان بوکس، شوک دکتر بررسی می شود. اما پوشش شرکت آدیداس شناخته شده سقوط کوتاه از انتظارات، به طوری که این پیام را به نام تجاری لازم نیست.

"پخت و پز" یک پوشش محافظ

اگر شما انتخاب یک کلاه های ترموپلاستیک برای بوکس، دستورالعمل جزئیات توضیح دهید که چگونه باید آن را زیر دندان خود جا داد. اما، در اصل، همه آنها یکسان برخورد شود.

1. آب جوش در یک مقدار کافی تا آزادانه به صفحه مناسب است.
2. کلاه است را در آب جوش به مدت حداکثر سی ثانیه قرار داده است.
3. هنگامی که گرفته شده از نوار سرد به اندازه کافی به ترک بدون سوختگی، اما هنوز به طور کامل سرد می شود، آن است که در وهله از آینده "کار" و محکم نگه داشته وارد نشده است. لبه بیرونی است در لثه با راحتی برای کسی که خواهد دهنی لباس نورد.

برای همه چیز در مجموع از 20 ثانیه وجود دارد. اگر دستکاری هوشمندانه انجام داده است، و کلاه برای بوکس کیفی بود، پس از رفع فشار از دندان آن را نمی خواهد سقوط.