چگونه شروع به جذب یک کودک و کجا

به طور خاص، نوزاد شما به طور انحصاری بر روی شیر مادر یا شیر مادر تغذیه می کند و روده اش برای مصرف بیشتر غذاهای "بالغ" آماده نیست. با این حال، در سن 4 ماهگی، بسیاری از مادران در مورد معرفی غذاهای مکمل فکر می کنند . به نظر می رسد: کودک در حال حاضر به اندازه کافی بالغ شده است و هیچ چیز مانعی ندارد که آن را به محصولات غذایی سالم تر متصل کند. اما همه چیز خیلی ساده نیست و بسیاری از سوالات بحث برانگیز در مورد نحوه شروع تغذیه کودک وجود دارد.

اولا متخصصان اطفال کاملا مطمئن نیستند که چگونه و چگونه غذاهای مکمل را به شکل پوره و آب می نویسند. بعضی از پزشکان این آموزش را از 4 ماه تجویز می کنند، اما اکثر متخصصان اطفال تمایل دارند که دو ماه بعد بعد از شش ماه، شیر مادر را معرفی کنند. اگر کودک دچار زودرس یا پوستی شده باشد، شما به طور مداوم واکنش های آلرژیک را مشاهده می کنید - این فرصتی است که بعد از مدت زمان طولانی به تعویق بیفتد و به یک متخصص ایمونولوژیست اطفال مراجعه کنید، که به شما می گوید که چگونه شروع به تغذیه کودک کنید و یک طرح فردی برای معرفی غذای جدید را انتخاب کنید.

اگر کودک سالم است و پزشک هیچ گونه موانعی برای معرفی غذاهای مکمل را نمی بیند، قبل از اینکه والدین جوان انتخاب گسترده ای از نوشیدنی های خوشمزه و مفید، آبمیوه ها و غلات را که در قفسه های فروشگاه های کودکان و داروخانه ها فراوان است، انتخاب کنید.

از کجا شروع کنیم

چند سؤال نیز درباره سیب زمینی پخت و پز برای اولین بار مطرح می شود: سبزی، گوشت یا میوه؟ از یک طرف، کودک طعم شیرین پوره میوه را دوست داشت و بدن آن را قبل از سبزی جذب می کند - در 4 ماه. با این حال، اگر عطش سبزی بعد از میوه معرفی شود، در 6 ماه، ممکن است مشکلی ایجاد شود: کودک به شدت تمایل دارد که طعم ناخوشایند سبزیجات را درک کند و غذای شیرین مصرف کند. به همین دلیل است که در 6 ماه و با پوره سبزیجات بسیار راحت تر شروع به پرورش می شود.

چگونه می توان یک کودک را با شیر محصولات شیرین (کوفته و پنیر) لجن زد، بهتر است با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید، اما معمولا آنها به 9 ماه نزدیک تر می شوند، زمانی که کودک در نهایت آنزیم هایی را که برای هضم غذا مناسب است، آماده می کند. تقریبا در همان زمان کودک نشان داده شده و معرفی گوشت و پوره از ماهی است.

چگونه به معرفی فرنی به فریب

متخصصان اطفال توصیه می کنند با استفاده از فرنی های برنج بسیار مایع به عنوان اولین مکمل غذایی مواد غذایی. این آلاینده آلرژیک است و می تواند در فرمول نوزاد یا شیر مادر تهیه شود. اشتباه است که بچه را با فرنی مایع از بطری تغذیه کنید ، زیرا انتقال به غذای جامد، مرحله جدیدی در رشد کودک شما است: او از یک قاشق غذا خوردن عادت کرده است، و بعد خودش را انجام می دهد.

تعداد غذاهای تکمیلی

حالا اجازه دهید ما به سوال از مقدار مواد غذایی تکمیلی معرفی شده تبدیل شویم. البته، در اولین روز مصرف غذای جدید، دوز حداقل خواهد بود - نیمی از قاشق چای خوری. برای 1-2 هفته شما باید سعی کنید نوزاد را به طعم جدید آموزش دهید. اما باید یادآوری شود که با شروع تغذیه تکمیلی، کودک باید تنها یک محصول را ارائه دهد. یک اشتباه در یک زمان چندین نوع سیب زمینی پخته را وارد کنید. و تنها این نیست که کودک به تدریج به طعم جدید آموزش داده شود. مشکل اصلی این است که اگر نوزاد به طور ناگهانی واکنش حساسیتی داشته باشد، تعیین دقیق آن دقیقا مشخص خواهد شد.

اگر قبلا در مورد نحوه شروع تغذیه کودک تصمیم گرفته اید، باید توجه داشته باشید که موقعیت کودک باید بیحرکت باشد - روی زانوی خود یا صندلی بالا قرار دهید. آماده باشید که با صبر قابل توجهی حفظ شود بچه هميشه غذاي جديدي از غذا نخواهد خورد. شاید روزهایی باشد که او امتناع کند. برای چنین مواردی بهتر است که به آرامی واکنش نشان داده و تغذیه نوزاد را از طریق لب های بسته انجام ندهید. سعی کنید سیب زمینی پودر را بعد از مدتی ارائه دهید و تغذیه قطعا بهبود خواهد یافت.