چگونه به خوردن یک لیچی. لیچی مفید: خواص مفید و موارد منع مصرف. لیچی - چیست و چگونه آن رشد کرده است

میوه های عجیب و غریب به نام "لیچی"، بیشتر شبیه یک اسباب بازی، کمی در روسیه شناخته شده است. اکثر مردم در مورد وجود آن را نمی دانند. ریشه های این میوه دارای ریشه های آن در دوران باستان است. مشخص شده است که اولین اشاره از گیاه قبل از عصر ما ظاهر شد.

در وجود آن را به عنوان ممکن "چشم اژدها"، "انگور بهشت"، "میوه از عشق"، "گیلاس چینی" تماس بگیرید. در روسیه، انواع توت ها در چنین تقاضا نیست، اما بیهوده. میوه جات - آنچه هست و آنچه آن را می خورد؟ مقاله امروز خواهد شد به این میوه و یک گیاه بسیار مفید اختصاص داده است.

آمده است؟

فقط می گویند که این یک درخت گرمسیری بسیار بالا است، رسیدن به 30 متر ارتفاع دارد. میوه آن شکل تخم مرغی شکل با پوست pupyrchatoy سایه به رنگ قرمز روشن با قطر بیش از 3.5 سانتی متر است. گوشت انواع توت ها بسیار نرم هستند، قوام ژله مانند از کرم یا سفید، در زیر یک دانه بزرگ قهوه ای نهفته است. ترش و شیرین و طراوت - طعم شیرین و لذت بخش، یادآور گیلاس است.

انواع توت ها کشت لیچی عمدتا در قاره نیمه گرمسیری: جنوب امریکا، چین، آسیای جنوب شرقی، ژاپن و آفریقا است. این در سراسر جهان صادر می شود. فروخته شده میوه های عجیب و غریب کاملا سودآور است، به عنوان قدردانی نه تنها طعم بالا، بلکه خواص مفید باشد. با تشکر به مشکلات ذخیره سازی طولانی مدت با حمل و نقل نمی افتد.

چگونه به رشد؟

با یک تمایل قوی، شما می توانید در خانه رشد گیاه کامل است. فقط به یاد داشته باشید که درخت بسیار خواستار در رطوبت، دما و روشنایی است. برای کاشت شروع به میوه، آن را به شدت باید به همه قوانین پایبند. برای کشت دانه لیچی می توانید استفاده کنید، که باید برای بیش از دو روز ذخیره نمی شوند.

در ابتدا، نهال جوان در حال رشد بسیار سریع است، اما پس از گیاهان 20 سانتی متر رسیده، عقب ماندگی رشد مشاهده شده - برخی برای چندین سال. آب گیاهان به عنوان خشک خاک، نیز نیاز به ورزش کود برگ به طور منظم. در یک دوره گلدهی شدید دمای هوا باید از نزدیک نظارت - آن باید سقوط نمی زیر + 15 درجه سانتی ^گراد مطلوب است به مجموعه ای از گلدان در سمت غرب.

لیچی مفید: خواص و کالری

لازم به ذکر است که توت یک محصول غذایی است - 100 گرم تنها 70 کیلو کالری. بنابراین، آن است که به خوردن هر کسی که به اصول غذایی صحیح و کم کالری پیروی میکند. تفاوت میوه های خارج از کشور - ترکیب بیوشیمیایی غنی و خواص مفید که ارائه اثر درمانی بر روی بدن است.

انواع توت ها حاوی یک گروه مجموعه ای از ویتامین B، E، C، H، K. به طور خاص، آنها حاوی مواد معدنی: پتاسیم، سدیم، فلوئور، ید، کلر، آهن، منگنز، سلنیوم، گوگرد، و دیگران است. همه این مواد برای عملکرد مناسب بدن و زندگی ما لازم است. لیچی میوه حاوی بسیاری از کربوهیدرات های پیچیده، آب، فیبر، پروتئین و حداقل یک مقدار از چربی است. همچنین دارای یک قند 6 تا 14٪ - این همه در تنوع و رو به رشد منطقه بستگی دارد.

مزیت اصلی انواع توت ها - محتوا در ترکیب اسید نیکوتین. با تشکر از خواص شفا، آن است که به طور گسترده ای در پخت و پز و طب عامیانه استفاده می شود. و شما می دانید چگونه به خوردن لیچی؟ استفاده از آن را می توان هر دو تازه و پخته شده است. پالپ اغلب به عنوان یک پر کردن برای آماده سازی شیرینی سازی استفاده می شود، اما بیشتر در بعد.

نرم افزار برای مقاصد دارویی

ساکنان چین با احترام عمیق و عشق متعلق به لیچی. "آلو چینی"، در نظر آنها، می تواند معجزه کار و خلاص شدن از بیماری های جدی - عمل تست شده است. با خوردن روزانه می تواند کلسترول را کاهش می دهد، عادی عملکرد سیستم قلبی و عروقی و بازیابی حافظه است.

آن را به عنوان داروی مقوی غرایز جنسی توصیه می شود، به عنوان میوه بسیار عالی است باعث تحریک میل جنسی و قدرت را افزایش می دهد. علاوه بر این، میوه یک اثر ملین خفیف، به طوری که آنها در حال غذا خوردن نشان داده شده است برای افراد مبتلا به یبوست مزمن. و با تشکر از مقدار آب از انواع توت ها کاملا رفع تشنگی و رفع اختلالات روده.

متخصصان تغذیه توصیه به استفاده از "آلو چینی" در طول یک رژیم غذایی از آن را به بدن با ویتامین های مفید پر می کند و وزن اضافه کنید. شفا دهندگان سنتی با استفاده از دروغ (از پوست از میوه) با گاستریت، کم خونی، دیابت، زخم معده، لوزالمعده و فرآیندهای پاتولوژیک در کلیه تحت درمان قرار گرفتند. همچنین، decoctions و تزریق به عنوان مدر و مقوی استفاده می شود.

در چین، به عنوان مثال، پالپ میوه با علف لیمو، گیاهان مخلوط شده و مخلوط به دست آمده برای اهداف درمانی در بدخیمی استفاده شد. در کشورهای شرقی آن شده است برای بیماری کبدی، کلیه، ریه، سل، آسم و برونشیت استفاده می شود. خواص درمانی حتی در شرایط خشک و کنسرو. بنابراین، این پرسش که چگونه به خوردن lychees، باید بوجود می آیند. بسیاری از پزشکان توصیه آن به در منو از بچه های کوچک.

آسیب به میوه

خوردن بیش از حد می تواند باعث آلرژی. دوز روزانه بهینه باید صد گرم تجاوز نمی کند. میوه توصیه نمی شود به غذا خوردن در همان زمان با سایر میوه ها، به عنوان این خواهد نفخ شکم و نفخ را تحریک کند. با توجه به شفادهندگان چینی، lychees تقویت "آتش درونی"، به عنوان مثال. E. با پرخوری، یک فرد ممکن است تهوع، ناراحتی در گلو، تب و سردرد را تجربه کنند. آن را برای چند روز توصیه می شود به بازگرداندن شور و نشاط به حذف میوه از رژیم غذایی و خوردن تنها سرد مواد غذایی است. و در حال حاضر شما در مورد چگونه به خوردن لیچی است.

مورد استفاده در پخت و پز

میوه عجیب و غریب هماهنگ با انواع گوشت و ماهی تخصص ترکیب، به عنوان آنها با سالاد تازه و خمیر خدمت کرده است. به عنوان یک پر پهن، کیک و کیک با استفاده از گوشت - که مانند غذا خوردن لیچی در چین است. علاوه بر این، آنها را به دسر شیرین، بستنی و حتی مشروبات الکلی (شراب و شامپاین) اضافه شده است. ما چند دستور العمل های خوشمزه و سالم توصیف می کنند.

کیک تصفیه شده با علاوه بر این لیچی

ترکیب غذاهای شامل انواع توت ها لیچی در مقدار سه صد گرم است. برای آماده سازی توده کرم نیاز: کره (صد گرم)، دو عدد تخم مرغ، یک لیمو و شکر را به طعم. همچنین نیاز به وانیلین.

کرم پخت و پز: فشار آب از لیمو، پوست کندن و رنده. در یک کاسه جداگانه، در تخم مرغ فوم کرکی با شکر و کره را شکست داد. هم بزنید در لیمو و آب. دم مخلوط را در یک حمام آب، بدون توقف به هم بزنید تا قوام ضخیم و صاف می شود. به خدا ممنوع است کوچک قرار داده لیچی پوست کنده و خرد شده. پور کرم از وزن خود را. ما در فر ارسال برای حداکثر 15 دقیقه در ¹⁸⁰ درجه سانتی گراد

شربت با آهک و لیچی

قطعات کیلوگرم میوه های گرمسیری، یک و نیم لیتر آب آناناس، چهار آهک صفحه ژلاتین و یک فنجان شکر.

حدود ده دقیقه خیس خوردن ژلاتین را در آب سرد است. در طول این زمان، ما تمیز کردن میوه، حذف آنها را از دانه، و برش را به مکعب های کوچک. آب آهک گرم، اضافه کردن شکر به ژلاتین و آب آناناس. در فریزر به مدت یک ساعت در قالب ریخته و مکان است. تازه کردن، نور و دسر خوشمزه آماده است.

ما به شما بگویم که چگونه به خوردن لیچی. میوه می افزاید: به هر ظرف اسیدیته دلپذیر و تند و تیزی است.

چگونه در انتخاب میوه راست؟

فصل از انواع توت ها رسیدن در ژوئیه و اوت آغاز می شود، شما با خیال راحت می توانید در این زمان خرید. هر چند که نه تنها در تابستان آنها برای فروش قرار داده است - آنها دور فروشگاه ها. به سهوا کالاهای آسیب دیده را خریداری نیست، شما نیاز به یادگیری را انتخاب کنید. دقت بازرسی پوست میوه، رنگ و بافت آن است. محصول تازه باید بدون نقص، فرورفتگی و خسارت، رنگ قرمز روشن می شود.

تیره پوست می گوید کهنه محصول. محل در نزدیکی دمبرگ از توت تازه است بدون نقاط کور و قالب. قبل از خرید لرزش میوه: میوه های فاسد می کند صدا تولید نمی کند. توجه به عطر و طعم: از بیش از حد رسیده ترش لیچی بوی شیرین، یک تازه - عطر گل رز است. در offseason، توصیه می کنیم قبل از خرید میوه کنسرو شده.

چگونه به صرفه جویی؟

میوه توصیه می شود برای در یخچال نگه دارید، به طوری که آنها در طول هفته باقی می ماند. و بهترین از همه آنها یخ زده، قبل از پاکسازی قرار می گیرند. برای افزایش عمر مفید از انواع توت ها را می توان خشک و سپس طبخ کمپوت و اضافه کردن محصولات این کارخانه آرد.

در حال حاضر، خوانندگان عزیز، شما می دانید، از آنچه که می خورند لیچی، آنچه که در آن این انواع توت ها رشد می کنند. سودمندی میوه های خارج از کشور - که پر واضح و یک اصل قدیمی نیست که به تایید نیاز ندارد. آنها قادر به عادی سازی فرآیندهای متابولیک، بهبود سلامت کلی و مقابله با بیماری های مختلف می باشد.