چگونه برای تغذیه نوزاد با شیر مادر؟

تولد یک نوزاد - شگفت انگیز ترین چیز است که می تواند به یک زن است. و از همه مهمتر، که مادر می تواند نوزاد را - یک غذایی کامل و مناسب است. برای این غذای بچه شیر مادر است. پزشکان در سراسر جهان اصرار دارند که بسیاری از زنان به تغذیه با شیر مادر ممکن انجام می شود. واقعیت این است که در ترکیب آن، این محصول یک غذای ایده آل برای انسان تنها به دنیا است، و آنالوگ از این رژیم غذایی به سادگی نمی تواند باشد. با این حال، زنان بیشتر و بیشتر در سراسر جهان با مشکلات در شیردهی مواجه شده است. اغلب ایجاد تغذیه با شیر مادر کار نمی کند، و یا آن را به زمان بسیار کوتاه است. چرا این اتفاق میافتد؟

پزشکان فکر می کنند اول از همه گسل نهفته با مادران خود - رفتار آنها کاملا نادرست است. بنابراین، مادران نمی دانند که چگونه برای تغذیه نوزاد. این مقاله در چه به نگاه کردن به در دوران شیردهی، چگونگی یادگیری به درک کودک، چگونه می تواند به شما در جلوگیری ترین اشتباهات است.

پیوست خوب

بنابراین، چگونه برای تغذیه نوزاد با شیر مادر؟ در ابتدا شما نیاز به درک چگونه به آن را انجام. و از همه مهمتر - اولین محکم نگاه داشتن، به درستی صرف می شود. اگر تلاش ناموفق است، واکنش هر دو مادر و نوزاد می تواند بسیار منفی، تا یک شکست قفسه سینه. مدرن زایشگاه ارائه کمک های لازم در ایجاد تغذیه با شیر مادر، به عنوان آنها در ایالت مشاوران ویژه دارند. با این حال، برخی از بیمارستان که چنین پشتیبانی وجود ندارد، بنابراین شما نیاز ترین مادر می دانم که چگونه برای تغذیه نوزاد:

• شما باید یک موقعیت راحت را انتخاب کنید. ما نباید فراموش کنیم که تغذیه نوزاد - یک روش و نه طولانی، به طوری که شما نیاز به ماندن به طوری که به خسته در این. شما می توانید کودک خود را در موقعیت های مختلف تغذیه، بنابراین هر زنی می تواند چیزی را که در آن راحت برای او خواهد بود را پیدا هر موقعیت یا مادر به تصویب رسید، کودک باید به شکم و صورت او قرار داده در مقابل نوک پستان واقع شده است. علاوه بر این، سر از کودک باید قادر به حرکت، به طوری که او می تواند موقعیت از نوک پستان در دهان کنترل می شود، و در پایان تغذیه به تنهایی قادر به تکمیل روند بود.
• کودک فواره زدن اب باید نزدیک به قفسه سینه می شود، اما در آن غرق نیست، از آن ضبط ممکن است از سطح نوک پستان است. توجه خاصی باید در زنان با سینه های بزرگ اعمال می شود.
• قرار دادن نوک پستان در دهان کودک خود را در هر صورت لازم است - آن را تقریبا به طور قطع به دستگیری نادرست با تمام مشکلات همراه خواهد داشت. اگر نوزاد برداشت تنها نوک نوک پستان، لمس شسته و رفته در چانه او را آزاد، به بچه شانس دوباره سعی کنید لازم است.

دستگیری

برای اینکه مطمئن شوید که کودک است که به خوبی به قفسه سینه متصل است، شما نیاز به یک نگاهی از نزدیک در چگونه تغذیه رخ می دهد. هنگامی که به درستی ضبط:

• کودک را گرفت و نوک پستان و نوک سینه باشد. در همان زمان لب هایش را باید کمی معلوم شد.
• بینی فشرده به قفسه سینه، اما در آن غوطه ور.
• هیچ صداهای دیگر مکیدن جز جرعه کودک وجود دارد.
• هیچ احساسات منفی را از مادرش وجود دارد.

جدول زمانی

یک سوال مهم - نوزادان چگونه اغلب تغذیه؟ نسل قبلی از مادران آموزش داده شد که برای تغذیه نوزاد فقط نیاز به ساعت حداقل 2 ساعت بین وعده های غذایی به گذشته است. اما متخصصان اطفال روز ما به این نتیجه رسیدند که بهتر است برای تغذیه در تقاضا است آمده است. این مهم است به این دلیل که میزان شیر تولید بستگی دارد که چقدر نوزاد را می خورد. این است که، در اغلب موارد به تغذیه نوزاد، بهتر است مادر تغذیه با شیر مادر.

مقدار مواد غذایی

مرزهای روشنی به چه مقدار برای تغذیه نوزاد وجود دارد. میزان مواد غذایی خورده در یک زمان بستگی به نیازهای کودک است. این در نظر گرفته شده است که حداقل مقدار از زمان است که بچه ها در مواد غذایی را صرف کنند، تقریبا نیم ساعت برابر است. اگر نوزاد با سرعت بیشتری می خورد، این احتمال وجود دارد که او می خورد. حداکثر تغذیه مجاز است. کودک می تواند به همان اندازه که او نیاز شیر، آن را نیز در قدرت از کودک، و محتوای چربی شیر و پری از قفسه سینه، و حتی خلق و خوی کودک بستگی دارد.

ساعت که کودک صرف در پستان، بسیار منحصر به فرد است. کسی به طور فعال بمکد، بسیار به سرعت اشباع می شود و تولید قفسه سینه. یک کودک دیگر می خورد بسیار به آرامی، به خواب رفتن از زمان به زمان. اگر نوزاد همچنان به خورد، به طوری که او به اندازه کافی بود هنگامی که در تلاش برای انتخاب کنید تا سینه اش.

طول مدت تغذیه با شیر مادر بستگی به تمایل مادران، نیازهای کودک و عوامل خارجی (نیاز به رفتن به محل کار، از مواد غذایی، بیماری).

به طور متوسط، در پاسخ به این سوال چقدر برای تغذیه نوزاد، شما می توانید: در آغاز کودک به شیردهی در حدود 10 بار در روز استفاده می شود. همانطور که کودک رشد می کند شماره مورد نظر به 7/8 برابر کاهش می یابد.

اشباع

در حالی که کودک کوچک است، او نیاز است. و هنگامی که آنها همه راضی بودند، با کودک راضی است. اما از آن است که همیشه ممکن است بگویید که آیا او خوردند و اینکه آیا او خوشحال خواهد شد. برای تعیین اینکه آیا کودک راضی است، نسبتا ساده:

• کودک خود را پس از تغذیه با شیر مادر را رد کرد.
• او به دست آوردن وزن خوبی و می افزاید: در رشد؛
• کودک فعال و معمولا به خوبی می خوابد.

بخش

علاوه بر این، تعداد دفعاتی نوزادان تغذیه، مهم است که بدانید که چقدر شما می توانید در یک زمان است. و آن است - آن است که آیا برای تغذیه از یک پستان و یا پیشنهاد، و دوم. در اکثر موارد، یک وعده غذایی را یک پستان. تغذیه بعدی - دوم. این تناوب باعث می شود برای اطمینان از عملکرد صحیح از غدد پستانی. مکیدن پستان در یک "رویکرد" اجازه می دهد تا کودک برای دریافت و "جلو" شیر، ساخت تا برای مایعات از دست رفته کودک، و "عقب"، ضخیم و مغذی، که شامل بخش عمده ای از عناصر ضروری است. اگر ما می بینیم که یک کودک گرسنه است، او باید پستان دیگر را ارائه دهد.

اگر چه شرایط که در آن شیر کمتر از شما نیاز کودک تولید می شود وجود دارد. این مشکل معمولا از در لحظات سنبله رشد نوزاد. سپس، به منظور به رنج می برند به این سوال، شما می توانید از نوزاد تغذیه، بنابراین او هنوز هم به اندازه کافی است، لازم در هر تغذیه برای ارائه هر دو سینه است. تغذیه بعدی باید با قفسه سینه، که در روند قبلی دوم آغاز خواهد شد.

برخی معتقدند که نرمی پستان نشان دهنده عدم شیر. اما این طوری نیست. و ارائه پستان دوم فقط به این دلیل به نظر می رسد که شیر کافی نیست، آن یک مسیر مستقیم به خرده بودن بیش از حد است.

فرکانس تغذیه

و با این حال، چگونه به غذا نوزادان زمانی که امکان بودن بیش از حد وجود دارد؟ هدایت، البته، شما را به نیازهای یک کودک نیاز دارند. اگر او را محکم می خوردند، بعید است او هم به گرسنه زودتر از پس از 2-3 ساعت است. با این حال، در صورتی که کودک به احتمال زیاد به قفسه سینه می پرسند این است، شما نیاز به تغذیه او بیشتر. شاید او آخرین بار از خوردن و شیر واقعا کوچک است، و یا آن را به اندازه کافی تغذیه است. بنابراین، آن است که تغذیه در تقاضا - ایده اولیه تغذیه با شیر مادر در روز ما.

سوالات در مورد تغذیه

بسیاری از مردم نگران هستند که اگر آنها نمی دانند که چگونه برای تغذیه نوزاد، به طوری که آنها از آن غذا. اما با وجود این امکان، آسیب خواهد شد به سلامت اعمال نمی شود. پس از همه، بچه فقط srygnet شیر بیش از حد.

اگر کودک بیش از حد اغلب تغذیه می شود، اگر او را هم به هضم غذا؟ این نباید نگران باشید. شیر مادر - یک رژیم غذایی کاملا متعادل، بنابراین نیروهای عملا در هضم به سر برد. تقریبا بلافاصله، شیر را به داخل روده که در آن به سرعت هضم می گذرد.

برخی از مادران جوان با موقعیت های غیر منتظره مواجه شده است. به عنوان مثال، یک کودک می تواند، یک بار در قفسه سینه، بسیار به گریه کرد. سوال منطقی چگونه برای تغذیه نوزاد، اگر او گریه می کند، در اکثر مادران در این وضعیت به نظر می رسد. برای تغذیه نوزاد، شما نیاز به او را آرام. سعی کنید فشار دهید، بحث، نشان سر و صدا روشن، مثل اتاق، سنگ به خواب. اگر از خشم این واقعیت است که آن را غیر ممکن را به سینه اشک، شما می توانید آن را در دهان با شیر نم نم، به لمس نوک پستان را به گونه، و غیره برای هر کودک بهترین راه برای آرام - .. مطلع قفسه سینه. پس عزیزم لازم نیست برای متقاعد کردن طولانی است.

چگونه به سینه؟

شما باید بدانید که نه تنها چگونه برای تغذیه نوزادان است، اما همچنین گرفتن پستان خلاص بنابراین برای جلوگیری از آسیب و احساسات منفی است. بنابراین قادر به rip کردن قفسه سینه از دهان بسته نیست. فشار انگشت خود را بر روی چانه، به آرامی وارد کردن انگشت کوچک در گوشه ای از دهان خود و به نوبه خود کمی: به اطمینان حاصل شود که بچه خود را باز دهان ضروری است. این اقدام باعث خواهد شد که کودک برای تضعیف گرفتن. حالا شما می توانید قفسه سینه است.

رکود

تقریبا هر زنی از مشکلات ممکن است در طول تغذیه با شیر مادر آگاه است. برای مثال، اگر مقدار زیادی از شیر، نوزاد به سادگی قادر به آن همه خوردن. این است که رفتن رکود از شیر است. در این مورد، به نظر می رسد که پستان "ساخته شده" از سنگ. اگر شما این علائم ورم پستان جست و خیز است نه چندان دور به بهره برداری اجباری است. پاسخ به مشکلی را شناسایی چه باید باشد؟ وقتی پستان دستمالی توده و تب، شما نیاز با بیشترین سرعت ممکن برای شروع به عمل. کمک های اولیه - ماساژ سینه زیر دوش گرم، پمپاژ فعال و یا تغذیه مکرر. البته، بهتر است برای کمک به بچه، اما او همیشه نمی تواند غذا خوردن بسیار است. خوب عسل برطرف رکود فشرده برگ کلم. ماساژ قفسه سینه باید بسیار مراقب باشید آن را آسیب نمی باشد. فشرده باید بعد از هر تغذیه است. نیاز اکسپرس به طور مداوم به دنبال توده تحلیل. در اکثر موارد، تمامی این دستکاری نسبتا دردناک است، اما شما می توانید همه چیز را ترک کنید آن را به عنوان است. اگر بعد از 2-3 روز از امداد نمی خواهد آمد، و درجه حرارت خواهد ماند، لازم است تا دکتر خود مشورت کنید.

وعده های غذایی مادر

البته، در زمان شیردهی به تجدید رژیم غذایی خود را. از بسیاری از محصولات شما نیاز به زمان را به پرواز. باید میوه های خانواده مرکبات، شکلات، نوشابه های گازدار مصرف نمی کنند. البته، شما به طور کامل باید الکل را رها کند. احتیاط شدید باید غذاهای تند و انواع طعم دهنده غذا خوردن. حتی برای یک نوزاد سالم، این محصولات می باشد مفید نیست، و اگر او آلرژیک است، پس از آن در مورد آن را فراموش کرده برای یک مدت طولانی با ارزش است.

اما رژیم خاص به این معنا نیست که شما فقط باید از چند مرغ و پنیر را با خامه ترش است. مادر شیرده باید متنوع و خوشمزه غذا خوردن، به تجربه احساسات منفی در ارتباط با تغذیه با شیر مادر است.

دستور العمل برای مادران نوزادان شیرده آسان برای پیدا کردن است. با رشد نوزاد را می توان به رژیم غذایی خود را به ثبت محصولات متنوع تر است، چرا، بعد از همه، کودک نیز نیاز به مورد استفاده برای غذا خوردن متنوع است. اینجا یک مثال از یکی از این ظروف است.

این یک سیب زمینی پخته. برای تهیه نیاز: سیب زمینی - 10، 30 گرم کره، ریحان، جعفری، شوید، سیر میخک، روغن زیتون (می تواند هر گیاهی)، آجیل کاج ..

شستن سیب زمینی، پوست، کاهش عمیق در سراسر سطح. قرار دادن در قالب کالا و نمک. در بالای هر یک سیب زمینی قرار داده کره. حذف در یک فر تفت دهید تا 200 درجه.

سبزها برش، مخلوط را در یک مخلوط کن با سیر، نمک و روغن زیتون به رب.

بعد از دقیقه 50-60، حذف سیب زمینی تجزیه شده در صفحات (ممکن است از قبل تحت پوشش کاهو)، بالا به سس و نم نم با آجیل.