چند ساعت در سال ما به خواب؟

در جهان بسیاری از چیزهای مشترک، که ما حتی نمی توجه وجود دارد. زندگی متنوع و چند وجهی است. اما برای آن که ما غرور توسط اشیاء و مفاهیم است که پایه و اساس و آن را "اجرا".

گردش مالی از زمین به دور خورشید

برای مثال، آیا شما ساعت چند در هر سال، دقیقه، ثانیه می دانید؟ در ضمن، این درخواست در روم باستان، او می تواند به وضوح پاپ که اختیارات بود حتی به ایجاد یک چارچوب زمانی پاسخ دهد. که پاپ بزرگ خودسرانه می تواند تغییر زمان است. فقط سزار گی Yuly معمول در درک ما از تقویم پیدا شده است، و پس از آن است هر شهروند به تعداد ساعت در سال به عنوان یک واقعیت روزمره و قابل اعتماد وجود دارد.

و ما دانشمندان پخش کند؟ زمین به دور خورشید می سازد گردش مالی بیش از 365 روز. اما این رقم دقیق، اما گرد نیست. در واقع، گردش مالی به دلیل 365.2564 روز است. مانده است بعد از نقطه اعشار جمع آوری شده، و هنگامی که آن 24 ساعت است، که باید آن روز باشد، پس از آن در تقویم یک روز اضافی قرار داده. این علاوه بر می گیرد هر 4 سال، که حضور توضیح می دهد یک سال کبیسه.

آیا می دانید که چگونه بسیاری از ساعت در سال می خوابی؟ سوال، به هر حال، بیکار نیست، و بسیار مهم است. من مطمئن هستم که بسیاری از مردم شنیده ام، که نوابغ خواب اختصاص زمان بسیار کمتر از فرد به طور متوسط. که واقعا هست. نکته این است که آنها کمتر خسته می شوند. جهان دارای مردم به اندازه کافی که احساس راحتی با مدت زمان خواب از سه تا چهار ساعت.

و چند ساعت خواب، افراد مشهور؟

به عنوان مثال، مولتی معروف J. مغلوب ساختن پیشی جستن هر روز به خواب به مدت 4 ساعت اختصاص داده است. و ناپلئون بناپارت تنها چهار ساعت در روز خواب. تقریبا همان مقدار از زمان خواب نیوتن، که ترجیح به "نجات" در یک رویا، اعتقاد داشتند که آن اتلاف وقت است. لئوناردو داوینچی در حال استراحت حتی کمتر، حدود دو ساعت. این جلوگیری نمی کند بسیاری از افراد مشهور یک زندگی طولانی و کامل است.

ده سال پیش، دانشمندان از امریکا یک آزمایش، که توسط مردم 30-100 سال حضور داشتند انجام شده است. داوطلبان بیش از 1 میلیون نفر بود. با توجه به این آزمایش، کسانی که برای بسیاری از معمول 8 ساعت یا بیشتر، یا خواب افرادی که خواب 4 ساعت یا کمتر، می میرند بیشتر از کسانی که خواب به طور متوسط 6 یا 7 ساعت / روز بود.

اثر از "شب" از بقیه

به نظر می رسد که تعداد ساعت در یک سال ما در خواب هستیم، وابسته به نبوغ و یا "حماقت" از مرد نیست. چیزی است، چگونه ما خواب، که شده است، به عنوان استراحت شب ما است. بهره وری از رویای انسان بستگی به دو تفاوت های ظریف مهم:

• خوب اگر یک فرد در طول خواب استراحت
• چگونه بسیاری از سوالات مردم "تصمیم گرفت،" در حال استراحت.

به عبارت دیگر، مقدار زمان ما اختصاص به خواب، یک شاخص از یک فرد مورد علاقه در زندگی واقعی است. بر این اساس، بیشتر از او خواب است، کمتر جالب آن زندگی می کنند.

هنوز هم بسیاری از سوالات جالب وجود دارد. به عنوان مثال در مورد ساعت چند سال که ما می خوریم، کار، تماشای تلویزیون، برقراری ارتباط با کودکان، راه رفتن، گوش دادن به موسیقی، درد و رنج، لذت، غم و اندوه. همه این مسائل مربوط به زندگی ما، بنابراین شما باید پاسخ به آنها را می دانیم، چرا که آن بسیار جالب است. آیا چنین نیست؟