پاشنه ترک خورده: درمان راه حل های محلی، بررسی، عکس

این است که نه اغلب ما در مورد پا چگونه برای ما مهم است فکر می کنم. اما آنها هر روز دریافت حداکثر بار از بدن خود. شما را قادر به حداقل یک دهم از موارد معمول شده است، اگر پای خود را "را به تعطیلات" حداقل برای یک یا دو روز؟ چند کیلومتر روز به شما منتقل، چه جاده ها و چگونه کفش خود را راحت؟ آیا شما هم به اندازه کافی برای اختصاص دادن به مراقبت از پای خود ، و یا به آنها یاد داشته باشید تنها زمانی که مشکلات وجود دارد؟

پوست خشک - مکرر، تعداد کمی از مردم مصونیت به آن است. پوست خشک را متوقف آسیب پذیر و می تواند تبدیل به پلت فرم ایده آل برای توسعه عفونت های قارچی، در نتیجه از آن ممکن است به نظر می رسد ترک بر روی پاشنه از پا. این فقط یک نقص لوازم آرایشی و بهداشتی. حتی ترک های کوچک در یک زمان کوتاه می توان به یک زخم بزرگ، عمیق و ضعیف شفا تبدیل شده است. برای زندگی با چنین نقص بسیار دشوار است - هر مرحله است مانند راه رفتن بر روی لبه یک تیغ صورت تراشی است.

چرا این اتفاق افتاد؟

دلایل می تواند بسیاری از. اول - این است، البته، یک روش زندگی، دوم - سلامت. ترین نسبت به تنش ترک خوردگی کسانی که کار "روی پای خود"، ورزشکاران، افراد مسن و کسانی که توجه کافی به مراقبت از پای خود بایستند.

پوست خشک ممکن است ترک و در اختلاف درجه حرارت، خشکی و نفوذ رطوبت بیش از حد. از پوشیدن لباسهای تنگ و ناراحت کننده، کفش تنفس است. گرد و غبار، خاک و عدم بهداشت آسان به کسب و کار با آنها است، شما به سرعت خواهد شد یک ترک در پای خود را. اوه: عادات بد تر، تغذیه ضعیف، کم و روی در رژیم غذایی، امگا 3، ویتامین E، کلسیم، آهن و همچنین به عدم تعادل کمک در ترکیب پوست.

چگونه درمان می شود؟

اگر متوجه شدید که پاشنه های پوست خود را به دست می آمد شبیه گوش برداشت از ذرت، باید بلافاصله درمان را آغاز خواهد شد. اولین چیزی که یک فرد زمانی که با یک مشکل مشابه، در جستجوی کرم و پماد به مغازه ها و داروخانه ها اجرا، فروش خوب آنها در اعداد بزرگ مواجه شده است. تمایل به خرید همه چیز و بیشتر می تواند مقدار روی برچسب قیمت متوقف شده است. ناکامی در خرید - نیز غیر معمول نیست. کرم خودنمایی همیشه با کار کنار آمدن نیست به سرعت و گاهی اوقات اصلا کار نمی کنند. پس از آن زمان به جستجو برای روش های متفاوتی که واقعا کمک از بین بردن آن است پاشنه ترک خورده. درمان راه حل های محلی خود را در این منطقه تاسیس نمی تواند بهتر. ثابت شده در طول سال و اجزای در خانه در دسترس هستند، هر، هزینه های خود را کم است، اما دانش مورد نیاز است چه و چگونه به استفاده از آن.

و اگر آن را یک بیماری است؟

اگر شما مردم را از "در معرض خطر" درمان نمی کند، به دقت برای نظافت را تماشا کنید، پوشیدن کفش مناسب، اما مشکل دوباره و دوباره ظاهر می شود، لازم است برای پیدا کردن چه چیز دیگری می توان در ارتباط پاشنه ترک خورده. درمان راه حل های محلی نمی تواند صدمه دیده برای شروع، اما ما باید اول مطمئن شوید که نشانه ای از بیماری جدی است. افراد مبتلا به بیماری تیروئید، اضافه وزن، دیابت، پسوریازیس، اگزما، پاها صاف هستند، و کسانی که دائم و درمان نیست پینه در پا، نیز مستعد ابتلا به خشک شدن پوست پا هستند. قبل از شروع درمان از داروهای ترک پاشنه محلی، برای حل این مشکل اصلی لازم است. در غیر این صورت مبارزه خواهد بود ثابت و ناتوان کننده است.

درمان، تست شده توسط زمان

پارادوکس این است که این داروها بیشتر و محصولات مراقبت از در قفسه ظاهر خواهد شد، بیشتر ما برای کمک به نوبه خود برای مشاوره از مادربزرگ های ما. دلیل این کار این یکی - روش های خود را زمان آزمایش و هرگز در مبارزه با بیماری های مختلف شکست هستند.

آنها از این قاعده مستثنی و پاشنه ترک خورده است. درمان راه حل های محلی مشکل را حل موثر و بدون اضافه پرداخت برای مارک های تبلیغاتی. نگاهی به برخی از زمان به خودتان، سهام تا در همه چیز شما نیاز دارید. و اقدام به درمان هنگامی که آن را مناسب برای شما است. و ما سعی خواهیم کرد به شما کمک کند و شما در مورد یک راه ساده و مقرون به صرفه است.

روغن

مرطوب کننده طبیعی برای پوست، برخلاف تصورات غلط، آن است که آب و چربی است. آنها نه تنها تغذیه عناصر مفید آن، بلکه به حفظ رطوبت در داخل. اگر پای خود را پوست های خشک و پاشنه ترک خورده، درمان راه حل های محلی با استفاده از روغن های طبیعی یک راه حل عالی است. بادام، زیتون، کنجد، دانه انگور، نارگیل و یا آفتابگردان طبیعی: شما می توانید هر روغن نباتی استفاده کنید. بهتر است به تنها چند، ترکیب آنها را در نقاط برابر است.

استفاده از این روش قبل از رفتن به رختخواب. نگاهی به حمام و بخار خوب پاها، به طور کامل تمیز کردن پوست، استفاده از سنگ پا و اسکراب. پس از خشک با یک حوله. درخواست روغن بر روی پوست، ماساژ، آن را به خوبی جذب نفت است. لباس جوراب گرم و به رختخواب بروید. در عرض چند روز شما یک بهبود اطلاع می دهد. پوست تبدیل خواهد شد پر جنب و جوش تر، خشکی است کمتر ترک در پاشنه کاهش می یابد. بررسی از مردم با استفاده از روغن به طور مداوم، آنها می گویند که روش های مانند راه حل ایده آل برای مراقبت از پا.

شیر و عسل

این یک گزینه لایه برداری بزرگ نرم است. استفاده از این روش اگر شما به طور منظم پوسته پوسته و ترک پوست بر روی پا. عسل و شیر نه تنها به آرامی آن را پاک، بلکه تغذیه می کنند. پس از چنین روش را می توان بیشتر مرطوب پا با روغن قبل از رفتن به رختخواب. این اجازه خواهد داد سریعتر درمان ترک های موجود است.

پور 2 فنجان شیر و یک لیوان عسل در وان و خوب مخلوط کنید. پایین پاها برای در این مخلوط 15 دقیقه. ماساژ خوب پوست به طور مستقیم به مخلوط شیر (دیگر، بهتر است). پس از شستشو با آب گرم.

اسکراب از آرد برنج

اسکراب می توان به راحتی در خانه تهیه، آن را به نرم کردن و برداشتن پوست مرده و جلوگیری از خشکی و ترک خوردگی در آینده کمک می کند. استفاده از خمیر برای تمیز کردن پس از بازرسی کامل بخار خارج پاها. چند بار تکرار یک هفته، و در نتیجه نمی خواهد صبر طولانی. پوست پا نرم می شود، پاشنه ترک خورده ناپدید می شوند. قوم داروهای درمان (روند عکس از پخت و پز اسکراب برنج پایین را ببینید) زمان زیادی و هزینه های مادی نیاز ندارند.

به غنی سازی اسکراب می توانید با خیال راحت اضافه کردن چند قاشق غذاخوری روغن نباتی (بادام و یا روغن زیتون).

لیمو

خیس پای خود را در یک حمام آب گرم با آب لیمو. این مهم است که آب گرم، نه داغ بود، در غیر این صورت پوست به خشک کردن و حتی بیشتر. پردازش کف پا با سنگ پا. پس از شستشو با آب گرم و حوله خشک.

پارافین

اگر دولت کاملا اسفناک است، تشکیل یک شکاف عمیق در پاشنه پا، و هر تماس باعث درد، با استفاده از پارافین.

• ذوب پارافین در حمام آب یا در یک دیگ بخار دو، اضافه کردن چند قاشق غذاخوری خردل یا روغن نارگیل.
• بگذارید خنک شود کمی، بر روی سطح باید plenochka تشکیل می شود. تجربه پای خود را در مخلوط، سپس به مدت 10-15 ثانیه حذف، و سپس پایین است. این را چند بار تکرار کنید. در پا باید چند لایه از پارافین تشکیل شده است.
• قرار دادن پا با کیسه های پلاستیکی به مدت نیم ساعت. پس از آن را حذف و برداشتن پوست پارافین و سفت.
• یک یا دو بار تکرار یک هفته.

اطمینان حاصل کنید که موم سرد به اندازه کافی و شما سوخته است. هنوز روش استفاده کنید اگر شما مبتلا به دیابت هستید یا گردش خون ضعیف.

گلیسیرین و گلاب

گلیسیرین - یک ابزار عالی برای مرطوب کننده، شما می توانید آن را در هر داروخانه خرید و هزینه آن یک پنی. اگر شما آن را مخلوط با گلاب و استفاده منظم، پوست صاف و نرم می شود، شما در مورد ترک فراموش برای همیشه. این روش بهتر است در شب انجام می شود.

مخلوط ¼ و ¾ از گلیسیرین گلاب، اضافه کردن آب نصف یک لیمو. در وان با آب گرم و نم نم در یک قاشق چای خوری نمک، خیس پا در آن 15-20 دقیقه. درمان پای خود را با سنگ پا هر کجا که می آن نیاز دارید. هنگامی که پوست خشک و اعمال یک مخلوط گلیسرول. این هر شب قبل از رفتن به رختخواب را تکرار کنید. لوسیون نه تنها حل مشکل کمک کند، اما همچنین از پوست از ترک خوردگی بیشتر ممکن جلوگیری می کند.

وازلین

یکی دیگر از گزینه عالی برای مراقبت از پا. روان پوست پا با وازلین، به راحتی بعد از هر حمام کردن و پاکسازی ماساژ. بنابراین شما یک پا را نرم، صاف و مرتب کنید.

در اینجا یک ساده است ما بزرگ مادربزرگ از درمان پاشنه ترک خورده از راه حل های محلی است. بازخورد از کسانی که استفاده از روش های مشابه، می گویند که آنها با خیال راحت می توانید اعتماد. راهنمایی ساده نه تنها کمک به خلاص شدن از شر زخم های دردناک. آن را یک قانون برای مراقبت از پوست به صورت روزانه، نظارت بر وضعیت پای خود و مراقبت از آنها را به درستی. تنها راهی که شما همیشه می توانید در کفش های روباز زیبا بر روی پاشنه قرار داده و احساس اعتماد به نفس در هر حالتی.