مو بسیار سقوط در دوران بارداری: علل احتمالی و ویژگی های درمان

غالبا شنیده شکایتی از زنان که مو در دوران بارداری می افتد. متاسفانه، این یک پدیده نسبتا شایع مرتبط با تغییرات فیزیولوژیکی که در بدن در طول دوره بارداری رخ می دهد.

کمی از نظریه

به منظور درک چرا مو می افتد در دوران بارداری، آن کمک می کند به درک آنچه در بدن یک زن در طول این مدت اتفاق می افتد. بازسازی فرایندهای داخلی با بالا بردن سطح استروژن در خون شروع می شود. این تضمین می کند عملکرد مناسب از رحم و جنین. علاوه بر این، این هورمون دارای اثرات مفیدی در مورد وضعیت فر. بنابراین، بارداری - از آن زمان بسیار خوبی برای رشد موی بلند و پر است.

در سه ماهه سوم از وضعیت طور چشمگیری می تواند تغییر کند. همانطور که رشد جنین در بدن شروع به احساس کمبود شدید عناصر کم مصرف، چرا که تمام ذخایر به توسعه طبیعی نوزاد است. به طور طبیعی، این اتفاق می افتد در هزینه بدن پدر و مادر، و اولین به رنج می برند مو، ناخن و دندان. به همین دلیل است که در نیمه دوم از دوره توصیه می شود به توجه ویژه ای به تغذیه.

اگر مو در دوران بارداری می افتد، آن را بسیار بیشتر قابل توجه از دولت معمول است. واقعیت این است که در طول بارداری تمام منابع در رشد و نمو جنین به کارگردانی و روند بازسازی خود متوقف شده است. بنابراین، به جای هر مو کاهش یافته شروع به رشد یکی از جدید. این فرایندها شروع به کار دوباره تا مدتی بعد از تولد است.

علل ریزش مو

واقعیت این است که مو در دوران بارداری می افتد، آن را کاملا طبیعی، از تمام منابع از بدن در توسعه جنین است. این کاملا روشن است که زنان نمی خواهید به رها کردن مو لوکس است. برای مبارزه با این مشکل، شما نیاز به درک علل:

• کمبود مواد مغذی در بدن (کلسیم، روی، آهن، و غیره)؛
• عفونت یا التهاب؛
• مراقبت نامناسب یا عدم بهداشت؛
• تغذیه کافی و یا ضعیف؛
• اختلالات خواب؛
• افسردگی و استرس شرایط؛
• مشکلات پوستی؛
• یک سیستم ایمنی ضعیف.

وضعیت مو در دوره پس از زایمان

بارداری - شادی است، اما در همان زمان یک دوره دشوار (و در شرایط عاطفی و فیزیولوژیکی). به نظر می رسد که پس از وضعیت تحویل باید بهتر دریافت کنید. با این حال، حاملگی و بعد از مو بسیار سقوط. این بیشتر به دلیل تغییرات در سطوح هورمونی به دلیل (کاهش سطح استروژن)، و همچنین به عنوان خون است. همانطور که برای مواد معدنی، آنها به غنی سازی شیر مادر هدایت می شوید، اما برای تقویت فولیکول های مو است.

آیا در مورد عامل استرس را فراموش نکنید. اغلب، چنین پدیده ای به عنوان افسردگی پس از زایمان (به خصوص اگر اولین زن بود) رخ می دهد. علاوه بر این، کودک "مجموعه" "دستور" خود را در خانه، اما به دلیل زمان به خواب و استراحت هستند بشدت وجود ندارد.

بنابراین، ریزش مو پس از بارداری - این کاملا یک فرایند طبیعی است. این می تواند از 6 ماه تا 2 سال طول بکشد، در حالی که بدن به طور کامل ترمیم نیست.

چرا بعد از مو حاملگی سقوط؟

پس از برخورد با این نظریه، لازم است به وضوح علل تعریف ریزش مو پس از زایمان. اینها عبارتند از:

• کمبود مواد مغذی (اگر در دوران بارداری گرفته، آنها را به توسعه جنین می شد، که پس از زایمان - در شکل گیری ترکیب بهینه از شیر مادر)؛
• افسردگی، استرس عصبی؛
• بی خوابی و عدم استراحت؛
• تغییرات هورمونی (کاهش شدید در سطح استروژن)؛
• سوء تغذیه.

مقررات عمومی

بسیاری از زنان بسیار مو در دوران بارداری می افتد. برای جلوگیری از چنین وضعیتی، باید توسط این قوانین اساسی هدایت:

• تنظیم رژیم غذایی خود را. هدف از مصرف مواد غذایی نه تنها باید به رضایت از گرسنگی، بلکه اشباع از بدن را با مواد مغذی باشد. که موهای سقوط کمتر، به نوبه خود به رژیم غذایی بیشتر از غذاهای حاوی ویتامین B و کلسیم است. توسعه یک منوی با هم با دکتر خود.
• بازسازی شیوه زندگی خود را به طوری که آن را منطبق محل شما. سعی کنید تا آنجا که ممکن است برای استراحت و پیاده روی در هوای تازه است. حمایت خود را از احساسات منفی، از ورزش های سنگین خودداری کنند.
• توجه به مراقبت از مو. آن را یک قانون به استفاده از شامپو را به صورت طبیعی است. استفاده از راه حل های محلی است که فولیکول های مو را تقویت خواهد کرد.

دستور العمل های سنتی

اگر شما مو از سقوط در دوران بارداری، ممکن است مشکل از روش های سنتی را حل کند. تقویت لامپ و توقف ضرر دستور العمل های زیر کمک خواهد کرد:

• چند برش نان چاودار rasparte کمی خلیج آب جوش. پس از شستن مو، تا مو هنوز مرطوب است، مالش را به ریشه های دوغاب حاصل، به شدت ماساژ پوست با انگشتان دست خود را. در 20 دقیقه، ترک ماسک برای قرار گرفتن در معرض، برای گرم بسته بندی سر و یک حوله.
• آب پنیر کمی گرم و مخلوط با زرده تخم مرغ. در حالی که ترکیب هنوز گرم است، به سرعت آن را بر روی پوست سر، فویل قرار دادن و یک حوله پخش شده است. بعد از نیم ساعت، آبکشی مو با شامپو.
• به طور منظم درمان مو حنا بی رنگ. به اندازه کافی برای حل محتویات کیسه های با آب (تا زمانی که کرم به ضخامت) و اعمال شده به ریشه (پس مانده می توان از طریق مو توزیع شده). پس از 15-30 دقیقه، شستشو با آب و شامپو. اگر ذرات حنا در مو باقی می ماند، می توان آنها را خار هنگامی که مو است در حال حاضر خشک.
• مخلوط روغن کرچک و باباآدم. قبل از استفاده از حرارت دادن به مخلوط و مالش را به پوست سر. بقایای در تمام طول گسترش و یا لیبرال روان راهنمایی. قرار دادن فیلم سر علاوه بر عایق حوله و به مدت 40-60 دقیقه پس از آن، شستن موهای خود را.

شستشو گیاهی

هنگامی که مو در دوران بارداری می افتد، راه های بسیاری برای تقویت آنها وجود دارد. موثر ترین از آنها - این جوشانده گیاهی شستشو بعد از هر شامپو. محبوب ترین دستور العمل های زیر می باشد:

• دو مشت پیچ امین الدوله خشک نیاز به ریختن یک لیتر آب. قرار دهید بر روی آتش، را به جوش و protomai زیر درب برای یکی دیگر از سه ماهه ساعت بسته شد. نیم ساعت بعد براث به پایان رسید نیاز به فشار.
• نگاهی به قاشق غذاخوری مادر و نامادری، و گزنه خشک. جوش و بلافاصله از روی حرارت بردارید. براث باید برای حدود یک ساعت و پس از آن باید تخلیه دم.
• نگاهی به 2 قاشق غذاخوری های ایرا ریشه، باباآدم و هاپ. پور لیتر خام از آب جوش و بگذارید به مدت چند دقیقه. محل یک ظرف را به آتش در جوش به مدت 5 دقیقه. هنگامی که براث سرد شده است، به آن نیاز دارد به تخلیه.

نکات مفید

اغلب اتفاق می افتد که در طول و پس از بارداری مو بسیار سقوط. چه کاری انجام دهید برای جلوگیری از این؟ نگاهی به خدمات راهنمایی زیر است:

• برای کاهش حداقل مقدار از شیرینی مصرف می شود، حفظ، و همچنین محصولات حاد و دودی؛
• به طور منظم "طراوت" کوتاه کردن مو، برش راهنمایی posechennye؛
• شدید زمان دمای شامپو را دور بیندازید (آب گرم باید باشد).
• انتخاب ابزار مراقبت از مو مشخص شده "مراقبت های ویژه".
• توجه به شامپو طبیعی (در ترکیب خود باید جینسنگ حال حاضر، روغن درخت چای، پانتنول، عصاره رزماری، و به همین ترتیب و غیره.
• دوران بارداری و شیردهی کاملا از خشک شدن خشک کن مو، و همچنین termoukladki بپرهیزید.
• خرید یک شانه با دندان های چوبی، و یا با موی طبیعی؛
• و در سرما و در فصل گرم فر زیر کلاه پنهان.

ترفندهای زنان

اگر در طول یا پس از بارداری مو از سقوط، چه باید بکنید، زنان سریع خود را که برای خود تجربه این بیماری است. در انجمن های زنان می توان از راهنمایی های زیر پیدا شده است برای کمک به حفظ مو در شرایط سالم:

• اگر در نیمه دوم بارداری در تابستان و پاییز است، پایه و اساس رژیم غذایی باید غذاهای گیاهی (آن میوه های طبیعی و سبزیجات، که می تواند از کامیونداران خریداری شده است) باشد.
• در یک ظرف کوچک با سمپاش نیاز به ریختن آب تصفیه شده و اضافه کردن چند قطره از راه حل های نفت از ویتامین های A و E (در گرمای تابستان و یا زمستان که هوا در محیط داخلی بیش از حد خشک است، لازم است به طور منظم اسپری فر ترکیب تولید)؛
• بلافاصله قبل از شستن سر، اضافه کردن ویتامین نفت شامپو (شما می توانید آنها را بچرخانید، و یا اضافه کردن طیف کوکتل در یک بار).
• اگر شما تنها قصد باردار شدن، شما باید خودتان را از مشکل در پیش از طریق سازماندهی یک دوره فشرده از مصرف ویتامین ها و مواد معدنی محافظت می کند.

شدت مشکل

اگر شما موهای بسیار سقوط در دوران بارداری، آن است که، سبب وحشت نیست. البته، آن را ناخوشایند است برای دیدن تغییرات منفی در ظاهر، اما لازم است درک کنند که این یک فرآیند طبیعی است. با این حال، گاهی اوقات ریزش مو می تواند آنقدر قوی است که هیچ وحشت است که به سادگی امکان پذیر نیست. در برخی موارد، واقعا باید به دنبال کمک از کاشت مو.

به ارزیابی دولت از حلقه، حذف شانه مو و بازرسی آن. لامپ باید به نور. اگر آن را تاریک است، یک دکتر مشورت کنید.

اگر شما می توانید هر گونه تغییر منفی به دولت از لامپ، اما مقدار ریزش مو شما هنوز هم نگران پیدا کند، شما باید مطمئن شوید که آن را در واقع یک مشکل، و بی اعتمادی به زن باردار نیست. برای این کار، شما می توانید انجام آزمون های زیر است:

• چند روز بود موهای خود را بشویید نه؛
• صبح، شانه نمی، جمع آوری مو را به دست خود و به آرامی بکشید تا، کشویی دست خود را بر آنها؛
• موهای که در دست او باقی ماند، آن را کنار گذاشته.
• تکرار این دستکاری 2 بار بیشتر؛
• شمارش موهای که کاهش یافته است.
• اگر آنها 15 یا کمتر هستند، همه در محدوده طبیعی، و اگر تعداد بسیار بالاتر از این رقم است، دلیلی برای درخواست تجدید نظر به کاشت مو وجود دارد.

نتیجه

متاسفانه، برای شادی تبدیل شدن به یک مادر گاهی اوقات به پرداخت ظاهر جذاب. یکی از مشکلات عمده این است که مو در دوران بارداری می افتد. چه کاری انجام دهید؟ قطعا ارزش منابع برای شکل دادن به بدن است که هنوز در مراحل برنامه ریزی مفهوم، مصرف مجتمعهای ویتامین. با توجه خاص به سن بارداری، مهم است که به بررسی روش های مراقبت از مو، و همچنین سازماندهی وعده های غذایی را به درستی.