مفصل ران هیپ: علل و ویژگی های احتمالی درمان

اگر یک مفصل مفصلی یا مفصل ران را فشار دهید و درد احساس شود، این نشان دهنده یک بیماری در آنها است. تشخیص به موقع و درمان مناسب، صداهای غیر قابل علاج و سایر علائم همراهی را از بین می برد.

چرا پیپ را کلیک میکنید؟

بسیاری از ما در موقعیتی قرار گرفته ایم که در آن کلیدهای مفصل ران را می بیند و به همین ترتیب احساس غلطی می کند. معمولا این اتفاق می افتد هنگام ایستادن، راه رفتن و تبدیل شدن به پا. صدا از یک کلیک به علت اصطکاک بخشی از ماهیچه و یا تاندون در مورد قسمت پیشانی از استخوان ران تشکیل می شود.

این پدیده به نام سندروم یک لنگر کیبورد نامیده می شود. اغلب کلیک ها بی ضرر، بدون درد هستند و باعث ناراحتی می شوند، به جز اینکه مظاهر مکرر آنها می توانند تحریک کنند. اغلب افراد مبتلا به سندرم رنج می برند که پاها به طور منظم خم می شوند، به عنوان مثال، ورزشکاران و رقاصان.

فهرست دلایل

1. در مفصل ران، اصطکاک ماهیچه ها و تاندون ها در مورد ساختار استخوان در ناحیه بیرونی اتفاق می افتد، جایی که دستگاه بیضه تیبای بیرون از رگهای بزرگ فنگال عبور می کند. در موقعیت ران صاف، دستگاه در پشت سرگردان بزرگ قرار می گیرد. هنگامی که مفصل گردن خم می شود، تاندون ها نسبت به بزرگی بزرگ به سمت جلو حرکت می کنند. اجزای این دستگاه شبیه یک باند لاستیکی متراکم است که قادر به کشش است. طنابها در برابر تفریق بزرگی ظاهر می شود و می توان با کلیک بر روی مفصل ران اشاره کرد. گاهی اوقات این منجر به برسیت می شود. با برسیت، کیسه سینوویال ملتهب می شود و ضخیم می شود، لغزش عضلات استاندارد نسبت به استخوان شکسته می شود.
2. رگهای رکتوس ران را در امتداد سطح جلویی خود قرار می دهند و به استخوان لگن وصل می شوند. وقتی لگن خم می شود، تاندون نسبت به سر آن حرکت می کند. وقتی پای راست می شود، تاندون جای خود را می گیرد. با توجه به این حرکات متقابل تاندون روی سر فمور، مفصل ران در مفصل ران می شود.
3. در نتيجه پاره شدن غضروف مفصلي يا در صورتي که ذرات شکسته غضروفي در حفره مفصلي شکل داده شوند، کليدها رخ مي دهند. در چنین وضعیتی، یک کلیک ممکن است با درد و اختلال در عملکرد دستگاه همراه باشد. اگر بخشی از غضروف مفصلی قطع شود، مفصل ران را مسدود می کند.
4. صداهای ناخوشایند در مفصل مفصل ران منجر به آرتروز، آرتریت، انکیلوز می شود.
5. تاندون های آسیب دیده، غضروف، دیستروفی آنها.
6. افزایش انعطاف پذیری مفصل از زمان تولد.

درمان کلیک در مفصل ران

اگر مفصل کليک شده باشد، اما هيچ دردي وجود ندارد، پس هيچ چيز بايد درمان شود. اما برای کسانی که با کلیک کردن روی تلفنها به شدت گیج می شوند، راه های خاصی برای از بین بردن آنها در خانه وجود دارد:

• برای نظارت بر سطح فعالیت جسمی - برای به حداقل رساندن، بهتر است از انکار به طور کامل؛
• یک بسته یخ را به مفصل ران اعمال کنید؛
• استفاده از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی که ناراحتی را کاهش می دهند؛
• برای جلوگیری از حرکات مکرر مفصل ران در ورزش، تمرینات فیزیکی، به عنوان مثال، تعداد دفعات خوردن، دوچرخه سواری، تنها با کمک دست های شنا شناور می شود.

اگر بعد از این حوادث، کلیدهای مشترک هنوز، نگرانی در مورد ناراحتی و درد، و سپس شما باید به دنبال کمک پزشکی حرفه ای باشید. درمان به شرح زیر است:

• قرار ملاقات برای بازدید از درمان و ورزشگاه، جایی که تمرینات ویژه برای کشیدن عضلات ران استفاده می شود، باعث کاهش ناراحتی می شود.
• با توسعه بوزیت مفصل ران، یک پزشک میتواند تزریقات ضد التهابی را با هورمونها (کورتیکواستروئیدها) تجویز کند.
• مداخله جراحی عملیات منصوب شده است اگر روش های دیگر نتیجه نداشته باشد. برای شناخت نوع جراحی، شما باید علت بیماری را شناسایی کنید. در این مسئله آرتروسکوپی مفصل ران را کمک خواهد کرد.

مفصل زانو

بعضی افراد مفصل زانو را در حالی که پیاده روی می کنند، پاها را خم کرده یا خم می کنند. این ممکن است وجود یک بیماری در آن را نشان دهد، به ویژه اگر کلیک با درد همراه باشد. مهم است که جراحی را شروع نکنید - به تورم، التهاب و به موقع به دنبال مشاوره پزشکی نباشید زیرا در مراحل اولیه شما هنوز می توانید چیزی را انجام دهید.

علل کشتن در زانو

1. آسیب شناسی در بدن، یک بیماری مزمن می تواند اتفاق بیفتد، سندرم آن کیبورد در طی حرکت و درد در مفصل زانو است.

• آرتروز، بی ثباتی پاتلا، تاندونیت، نقرس و سایر بیماری های مفصلی که در آن بافت غضروف نابود می شود؛
• دفع نمک باعث ایجاد ضربه در زانو می شود؛
• Varicosity؛
• آسیب های جدید و قدیمی زانو؛
• التهاب های مختلف که در برابر پس زمینه عفونت ظاهر شد.

برای پیدا کردن بیماری های ذکر شده، X-ray، MRI و آزمایش خون کمک خواهد کرد.

2. فیزیولوژیکی. این بدان معنی است که مفصل در زانو، نه به دلیل یک بیماری جدی، بلکه به دلیل:

• تفاوت هندسه مفصل؛ سطح آن در زمان تماس به صورت ایده آل نیست و زمانی که شما کلیک کنید، یک کلیک را می شنوید؛
• استخوان های زانو در بالای رباط ها قرار دارند. حرکت، مفصل استخوان را لمس می کند و فک می کند.

علل فیزیولوژیکی صداهای خارج از بدن در مفصل هیچ گونه خطری برای سلامتی ایجاد نمی کنند و به مداخله پزشکی نیاز ندارند.

چگونه برای درمان مفصل زانو؟

هنگامی که یک مفصل زانو روی آن کلیک می شود و درد، التهاب یا تورم ظاهر می شود، پزشک اولا با علائم این داروها را با داروها مقابله خواهد کرد:

• با درد ضد درد تجویز شده؛
• عوامل ضد عفونی اگر عفونت وجود دارد؛
• از التهاب استفاده از داروهای ضد التهابی؛
• درمان و تعمیر غضروف کمک خواهد کرد هیدئوپروتئکتورها.

علاوه بر این به مواد مخدر نیز فیزیوتراپی خواهد بود. بیمار به روش هایی اشاره دارد که به حذف علائم و ناراحتی در زانو کمک می کنند:

• روش های لیزر از انقراض سلول ها جلوگیری می کنند و حتی در مراحل اولیه می توانند بیماری را متوقف کنند و از پیشرفت آن جلوگیری کنند.
• درمان UHF - اثر بر روی زانو با جریان الکتریکی منجر به گردش خون نرمال و جریان عناصر مفید به مشترک مشترک؛
• الکتروفورز به عنوان یک مکمل برای داروهای تجویز شده است که با کمک آنها بهتر جذب می شوند.

مفاصل دست

دست شامل چندین مفصل است: مچ دست، آرنج و شانه. هر یک از آنها تحت شرایط خاصی می توانند صدای کلیک کنند. درست مثل مفصل ران یا مفصل زانو، لازم است که علت خستگی را بیابید. به عنوان مثال، کلیدهای مشترک مچ دست با چنین بیماری هایی:

1. آرتروز؛
2. آرتروز؛
3. تاندونیت؛
4. استئوآرتریت؛
5. بیماری د Quervain؛
6. آسیب به دست.

هر یک از این بیماری ها با درد در دست، ناراحتی، گاهی التهاب، تورم همراه است. عملکرد کامل مچ دست محدود است. درمان با دارو، فیزیوتراپی، تمرینات فیزیوتراپی و ماساژ انجام می شود.

تکان دادن مفاصل دست و در منطقه آرنج. یک علت شایع است که آرتروز است که در برابر پس زمینه آسیب قبلی یا التهاب رخ می دهد. در طول بیماری، مقدار مایع سینوویال در مفصل آرنج کاهش می یابد ، غضروف نازک تر می شود، سپس اشک می شود.

شانه مشترک

مفصل شانه را به عنوان یک نتیجه از تخریب دلبخواهی و یا سوپراکسازی بر طبق مطالعات، آنها به دلیل لغزش دوچرخه سواری یا عضله دلتایی از پیش بینی های استخوانی و تغییرات در کیسه های مخاطی رخ می دهد.

مفصل شانه می تواند برای تلفن های موبایل فلت یا کوارتز تولید کند. به عنوان مثال، یک کلیک زمانی که تحت تاثیر بار افزایش یا تحرک، فشار داخل مایع synovial افزایش می یابد و حباب های هوا پشت سر هم. چنین شرایطی بدون درد است و به سلامت آسیب نمی رساند.

صداهایی که می بینند، نشان می دهند که مفصل فرسوده شده است و مکانیزم عمل آن و یا کشش و حضور بیماری ها شکسته شده است.

چرا مفصل شانه را کلیک کنید؟

1. شیوه زندگی آرام.
2. رژیم نامناسب و اختلالات متابولیکی، نتیجه رسوب نمک و خرد شدن است.
3. وراثت
4. جراحات، افزایش فعالیت بدنی، حرکات زیاد.
5. عفونت ها، فرآیندهای التهابی

فریز در انگشتان

انگشتان انگشتان انگشتان روی این بیماری ها:

• تنگوآگینیت Stenosing؛
• بیماری Nott؛
• Stenosing لیگامنتیت؛
• تاندونیت گره
• اسپرینگ و ضربه زدن انگشت

با این بیماری، انگشت در یک موقعیت خم یا خم شدن مسدود می شود، و یک کلیک را کلیک می کند. در بالا آن به نظر می رسد تورم، تاندون را تشدید می کند، درد در پایه انگشت آسیب دیده است، ابتدا با هر گونه حرکت، و سپس در حالت استراحت.

مفاصل کودکان

با شروع فعالیت فعال، یعنی حتی در دوران کودکی، مفاصل کودک ترک و کلیک کنید. این اتفاق می افتد به این دلیل که کودکان در حال حرکت هستند، اما غضروف آنها هنوز به پایان نرسیده است و بنابراین در تمام جنبش ها می تواند صداها را ایجاد کند. حتی در نوجوانان، دستگاه مشترک لنگر هنوز بسیار بالغ نشده است.

مزاحم ضروری است اگر کلیک با احساسات دردناک و محدودیت حرکات همراه باشد. در این مورد، شما باید با ارتوپدی مشورت کنید، یک آزمایش خون مناسب انجام دهید، یک IZI و یک اشعه ایکس بگیرید.

این اتفاق می افتد که کودک به دلیل آسیب شناسی بافت همبند، مفاصل را فشرده می کند - بسیار ضعیف است و انعطاف پذیری مفاصل افزایش می یابد. علاوه بر این، کودکان مبتلا به این آسیب شناسی اغلب با بیماری قلبی تشخیص داده می شوند.

در مورد بیماری سیستم عضلانی اسکلتی، مانند دیسپلازی، آرتروز و دیگر موارد، فراموش نکنید. پس از همه، آنها نیز باعث می شود کلیک در مفاصل کودکان است.

چگونه برای کمک به مفاصل؟

اگر مفاصل بر روی تمام بدن کلیک کنید، شما می توانید به روش های غیر دارویی درمان:

• فعالیت بدنی - تمرینات فیزیکی، پیاده روی روزانه. شنا عالی مناسب مطلوب است که در مورد میزان تمرینات و انواع تمرینات با دکتر صحبت کنید، زیرا بعضی از آنها ممنوع است.
• ماساژ درمانی در بیماری های مزمن مفصلی، مالش، سوزش آسان، ساییدن قابل قبول است. اگر التهاب حاد وجود دارد، ماساژ منع مصرف دارد.
• تغذیه مناسب اضافه وزن اغلب منجر به نقرس، آرتروز مفصل ران و مفصل زانو می شود. مقدار مطلوب پروتئین باید مصرف شود.
• حفظ تعادل آب به طوری که مایع synovial در غضروف بیمار کاهش نمی یابد؛
• نوزادان از پیشرفت مفصل مفصل ران و تنظیم صحیح پاها در طول راه رفتن پیروی می کنند.

هنگامی که مفاصل کلیک می شوند، چه باید بکنید، دکتر می گوید. بسته به تشخیص، درمان آن تجویز می شود. این می تواند محافظه کار باشد، به عنوان مثال دارو یا درمان جراحی - عملیات تجویز می شود.

اثربخشی داروهای قومی در درمان مفاصل تایید نشده است. به احتمال زیاد، بیمار در نتیجه پیشنهاد خودکار بهبود می یابد. اما اگر هیچگونه منع مصرف وجود نداشته باشد، می توانید از مفاصل و روش های طبیعی استفاده کنید.