سرعت - آن را در مورد کیفیت نیست.

جهان امروز ما در همه جا می گوید که انسان قادر به سریع بود. اما آنچه که سرعت است؟ این مجموعه ای از روانی، خصوصیات فیزیکی است که آن را قادر به انجام یک کار خاص در کوتاه ترین زمان ممکن است. در واقع، هیچ چیز پیچیده وجود دارد. برخی از افراد این مفهوم با عجله اشتباه. در این مقاله ما در جزئیات بیشتر پدیده سرعت روانی و جسمی بحث و مقایسه آن را با عجله. به نظر می رسد که گاهی اوقات سرعت قابل توجهی بهتر کند می کند. یک موضوع جالب ما دم. بریم!

سرعت چیست؟

سرعت - است ، توانایی فرد را به سرعت انجام وظایف. تعداد کمی از مردم متوجه است که این توانایی نه تنها یک نتیجه از ویژگی های ذاتی انسان است، اما او آموزش داده بود. بنابراین، سرعت - آن را نیز یک مهارت است. این تفسیر از این پدیده از یک نقطه نظر روانی است. چه خواص از سرعت؟

• پویایی است. است که، آن هم می تواند افزایش یا کاهش دهد. از انسان و محیط زیست بستگی دارد که چگونه به سرعت مردم با این کار مقابله خواهد کرد. عوامل خارج از کنترل مرد، تلاش و میل. شرایط محیطی - آن آب و هوا، وضعیت جسمانی، توانایی کار و بسیاری دیگر است.
• اتوماسیون. سرعت - آن نشانه آن است که به برخی از مهارت تا حدودی کشف شد است. این غیر ممکن است برای انجام کاری سریع تر از یک مهارت خاص به دست آورد. این به این معنی است که آن را می سازد هیچ حس به تلاش برای رسیدن به سرعت جدا از مهارت. نشانه ای از به دست آوردن برخی از مهارت اتوماسیون می باشد. با توجه به این واقعیت است که یک فرد در حال انجام چیزی بدون فکر کردن، آن را بر روی سرعت و کیفیت وظایف انجام بستگی دارد. و از این پارامترها شامل بهره وری.
• سازگاری. این به این معنی است که سرعت ما نیاز به اطمینان حاصل شود که ما می توانیم به شرایط محیطی وفق دهند. که ساز و مهارت برای این طبیعت گذاشته شد.

این خواص از جمله سرعت به یک پدیده ضروری است، بدون توجه به نوع آن است. این ممکن است به سرعت حرکت (آن توانایی فرد در کوتاه مدت به تغییر موقعیت از بخش های خاصی از بدن خود، یا به سرعت از فکر، که ما در حال حاضر صحبت می کنند.

سرعت روانشناسی

به طور کلی، اگر شما در ارگانیسم انسان نگاه شده است، که همه چیز در آن به هم پیوسته است. در اغلب موارد ما برخی از اقدام فیزیکی تکرار، سریع تر مغز ما پردازش اطلاعات مرتبط با آن. همان درست است از روانشناسی است. به سرعت از تفکر ما بستگی به پاسخ های فیزیولوژیکی در بدن است.

در اینجا چیزی است که سرعت است. در اعمال سیستم عصبی، که معلوم است، آن است که توجه کمتر از در زیست شناسی پرداخت می شود، به عنوان عجیب و غریب آن را به عنوان ممکن است صدای. و به طور کلی، غیر ممکن است انتزاعی، فیزیکی و روانی. اما ما سعی خواهد کرد تا در نظر گرفتن این اثر به طور جداگانه. سرعت روانی چیست؟

• سرعت سریع از تفکر است. است که، مردم در جنبه های خاصی از تفکر بسیار سریعتر نسبت به انجام. این در تمام شرایط است که یک فرد می تواند چهره بسیار مفید است.
• سرعت واکنش. این میزان که در آن یک فرد می تواند به درستی پردازش آنچه که در جهان از این رویداد اتفاق می افتد و تصمیم گیری درست در ارتباط با آن است.
• سرعت از شکل گیری از مهارت. این است که به طور مستقیم به سرعت فکر مربوط می شود. به طور کلی، هر مهارت دارای دو بخش است: نظری و عملی. به عنوان مثال، بخش نظری از اجرا اطلاعات در مورد موقعیت صحیح از پا، استقرار، و تعدادی از پارامترهای دیگر است. همچنین شامل نمایندگی از فرد در مورد چگونه شما نیاز به فرار. اما بخش عملی است به طور مستقیم پاسخ عضله با ظاهر این افکار مربوط می شود.
• سرعت سیستم عصبی است. این یک پارامتر فردی که به ارث برده است. چهار نوع از سیستم عصبی وجود دارد: بد خلق، خوش مشرب، بلغمی مزاج و مالیخولیا، که در آن سریع ترین اولین و کمترین است - یکی از آخرین.

و بسیاری چیزهای دیگر شامل سرعت psihologicheskyaa. و در حال حاضر اجازه دهید در پدیده "سرعت" است.

سرعت فیزیکی

سرعت - است که کیفیت فیزیکی خریداری شامل طیف گسترده ای از شواهد فیزیکی، مانند ضربان قلب، حرکت عضلات، سرعت و بسیاری از پارامترهای دیگر مرتبط با بدن انسان است. آن را کاملا تعریف نمی کند، اما آن را کاملا آشکار است. سرعت - آن است که ورزش به توانایی فرد در به انجام نه تنها به سرعت اقدامات خاص، بلکه برای اجرای آنها را بدون کاهش بهره وری. این یک پارامتر بسیار مهم، که مردم اغلب فراموش زمانی که می خواهند به عجله است. در واقع، بهره وری نمی تواند بدون سرعت وجود داشته باشد.

هماهنگی از وجود ما

اما، به عنوان ما در حال حاضر اشاره کرد، همه در بدن ما به هم پیوسته است. حتی یک آزمایش که در آن مشخص شد که افراد اغلب تمایل به دست کم گرفتن توانایی های خود را انجام داده است. اما در همان زمان آستانه بیشینه در همه. این واقعیت است که شما یک رکورد جدید قرار داده است - یکی از آخرین. اما اگر شما کار نمی کنند، و روانی فشار خود را، سرعت بالا در حال اجرا، برای مثال، شما نمی خواهد رسیدن. بنابراین، ذهن هنوز اولیه، هر چند، و هماهنگ بدن ما تکمیل می کند.

بر خلاف عجله از سرعت

بسیاری از مردم در حال تلاش برای انجام کاری به سرعت. به عنوان یک نتیجه - اما رکود است. چرا این اتفاق میافتد؟ دلیل بسیار ساده است. مردم فقط در عجله هستند. عجله - یک بیماری زمانی که یک فرد متمرکز فقط در این روند، که آن را انجام نمی دهد، و در سرعت آنها می خواهید.

او تصور بهترین گزینه برای حل مشکل، اما در عمل آن را تبدیل به یک کمی متفاوت. پس وقت را در عجله نمی شود. رویکرد به این سوال بسیار مناسب است. سرعت - آن را تنها کالا از مهارت است. و نه بیشتر. بنابراین یادگیری برای انجام کاری و لذت بردن از آن.

هنگامی که تنها دستیار کند

باور من، گاهی اوقات تنها کم می دهد با سرعت بیشتر است. چرا؟ واقعیت این است که مغز ما نیاز به زمان به طور کامل در این روند در سرعت عادی خود می پردازند. اما به آرامی او آن را وادار به انجام خیلی بهتر است. و تجربه نشان می دهد که سرعت مطلوب توسعه ابتدا باید شروع به اجرا و یا انجام هر گونه اقدام دیگر تا حدودی کندتر از سرعت استاندارد آن است. بنابراین شما aktsentiruete طور مستقیم بر روی آن است. و آموزش مهارت راه که می خواهید.

چگونه برای تولید یک سرعت مطلوب؟

در واقع، این راز از سرعت مطلوب برای شما در حال حاضر است. چه راهنمایی دیگر را می توان به کار گرفت؟

• من عاشق کار خود. هر آنچه که شما مرتکب، شما باید اطمینان حاصل شود که شما آن را دوست داشت. ثابت شده است که با فعال کردن مراکز دوپامین در مغز (که در آن فرد لذت دریافت) فرایند یادگیری نیز تا حد زیادی بهبود یافته است. اگر شما کار خود را دوست ندارد، پس از آن ممکن است در نهایت که شما فقط از لحاظ عاطفی شکست. تنها در حضور سطح خونی طبیعی فعالیت دوپامین می توان آهسته.
• دستیابی به ریتم است. سرعت - کیفیت فیزیکی است که می تواند تنها زمانی که اندازه گیری توسعه است. بنابراین، ریتم - این گزینه شما است.
• تغییر فواصل سرعت. سرعت انسان - توانایی صرف انرژی. به منظور بهبود استقامت، اما به طور قابل توجهی افزایش سرعت کار خود را، شما می توانید آموزش فاصله و یا کار را انجام دهید. به عنوان مثال، فاصله در حال اجرا اجازه خواهد داد که برای یادگیری به اجرای سریع تر، اما هنوز هم افزایش استقامت. به یاد داشته باشید - در تمام زمین وسط مهم است.

که در آن شما ممکن است سرعت نیاز دارید؟

سرعت ممکن است در تعداد حوزه های زیادی از زندگی انسان مورد نیاز است. سرعت - آن را در کیفیت فیزیکی تربیت بدنی با عناصر روانی است که در هر نقطه نیاز است. در اینجا فقط یک مثال کوچک: کار، بهداشت، روابط با مردم، قابلیت اطمینان، و تعدادی از توانایی های دیگر، کیفیت و خواص به طور مستقیم به سرعت در ارتباط است. پس از آن را حس می کند سرعت قطار. فقط این عاقلانه باید انجام شود.