سالاد با عجله: از آن زمان به آزمایش است!

این اجازه می دهد سالاد به طور مداوم آزمایش با زنان خانه دار طعم وعده های غذایی روزانه. آنها فرصتی برای تنوع بخشیدن به رژیم غذایی ما و لطفا خانگی فراهم می کند. اما تمام کتاب جدید fangled و مجلات با دستور العمل های سالاد شامل تعداد زیادی از مواد تشکیل دهنده باور نکردنی است. در میان آنها آن را کاملا دشوار است را انتخاب کنید چیزی ارزشمند، نه به ذکر چقدر وقت است که در آماده سازی خود را به سر برد.

است هیچ دستور مناسب برای آماده سازی سالاد ارزان اما خوشمزه در عجله وجود دارد؟ البته که وجود دارد. این سالاد روسی معشوق، خرچنگ. اما این تبدیل شده اند سالاد خسته کننده است. اگر شما می خواهید چیزی خوشمزه و اصلی، این مقاله برای شما!

سالاد در عجله کند زمان زیادی را نیاز ندارد و آن را. کمتر از 10 دقیقه و خوشمزه، و از همه مهمتر مفید اشتها آور سرد آماده است! و، پس از آن، می شود برای محصولات سالاد که پردازش اضافی (که لازم نیست به طبخ، به اوج، به سرخ) نیاز ندارد مورد نیاز است. این محصولات، مناسب برای سالاد، عبارتند از:

• میوه (سیب، پرتقال، لیمو)
• سبزیجات تازه (خیار، گوجه فرنگی، کلم، تربچه، فلفل)، کنسرو ذرت ،
• لوبیا (نخود سبز کنسرو شده و یا تازه، لوبیا)
• گوشت - سوسیس دودی (مرغ)، چوب خرچنگ، ماهی مرکب کنسرو
• سبزی،
• قارچ (به عنوان مثال، قارچ تازه یا کنسرو شده)
• آجیل (گردو به طور عمده)
• و همچنین پنیر، سیر، پیاز، زیتون، croutons دزدی از مغازه.

شما می توانید سالاد و تخم مرغ آب پز است. تا زمانی که آنها پخته شده، شما می توانید مدیریت به قطع تمام غذاهای دیگر. و، البته، نیاز به سس مایونز برای سوخت گیری (یا خامه ترش، روغن آفتابگردان، روغن زیتون). و سالاد آماده است! چه چیز دیگری می تواند آماده در شتاب، فقط به عنوان خوشمزه و سالم به عنوان سالاد؟

آن باقی مانده تنها به مخلوط محصولات در ترکیب مناسب. بنابراین، ما توجه شما را به ارزان و سالاد سریع است.

سالاد با عجله №1

شما باید: گل کلم، پنیر، گردو، پیاز. برای پانسمان: خامه ترش. برای بهبود طعم و مزه نمک، سبزی. با این حال، به این سالاد، همه چیز باید به یکی از محصولات درمان حرارتی قرار می شود: به طبخ کلم، قبلا آن را به گلچه جدا. اما این زمان را افزایش نمی دهد از تهیه سالاد، زیرا کلم آماده در دقیقه 7 خواهد بود، مگر، البته، آن منجمد شد (اگر زمان پخت و پز تا 15 دقیقه افزایش خواهد یافت).

سالاد با عجله №2

تربچه - سبزیجات تابستان مفید است که می توان در یک سالاد با کبد، فلفل قرمز شیرین ترکیب شده است. باز هم، آن نیاز به یک عملیات حرارتی کوتاه از کبد: به آرامی در یک ماهی تابه با روغن آفتابگردان سرخ. باقی می ماند همه چیز قطع در مکعب و یا غلاف (تربچه رنده بهتر) و فصل سالاد را با نمک، سس مایونز و سبزی.

سالاد ساده ترین تابستان

نگاهی گوجه فرنگی، تربچه، خیار. گوجه فرنگی برش را به مکعب، و مالش بقیه در پنجره اهنی کوچک است. سالاد لباس پوشیدن و با خامه ترش. برای تزئین استفاده از یک شاخه کوچک از جعفری.

یا، تربچه، کاهو، برش خیار و مخلوط با تخم مرغ آب پز، مایونز، نمک است.

فقط شما می توانید سالاد از خیار و تخم مرغ را، اما به سوخت استفاده آب لیمو، خردل، روغن زیتون، فلفل سیاه و سفید پودر و سبزی.

سالاد کره ای

همچنین بسیار سریع برای تهیه یک سالاد از محصولات کره ای، در حال حاضر برای یک میان وعده آماده: مارچوبه، هویج با ادویه جات ترشی جات، رشته فرنگی و دیگر مواد تشکیل دهنده، به طوری که به خوبی بر روی قفسه های سوپر مارکت مدرن واقع شده است. به عنوان مثال، یک سالاد ژامبون، پنیر، هویج کره ای، خیار و تخم مرغ آب پز. یا مارچوبه، چینی، هویج، فلفل، با پیاز، لباس پوشیدن و با روغن آفتابگردان. شما می توانید سیر و کمی نمک اضافه کنید.

این سالاد را به بسیاری از تجدید نظر شود. و آزمایش های جدید را شروع کند. نوش جان و موفقیت برای شما زمینه آشپزی!