راه حل های محلی برای خماری

که است اثر باقی مانده، نمی دانم دست اول بسیاری از. حتی با استفاده از یک مقدار کمی از الکل با کیفیت بالا سر درد و تهوع هنوز هم می تواند به طور ناگهانی هر کسی پیشی. چگونه به مقابله با این وضعیت ناخوشایند؟ چگونه می توانیم سلامتی خوب به زودی دوباره به دست آورد؟ این راه حل های محلی برای خماری کمک خواهد کرد.

و اولین چیزی که آنها توصیه می شود تا بیدار شدن از خواب در صبح - این است که یک دوش خنک. فقط آب سرد بیش از حد را شامل نمی شود، در غیر این صورت شما به راحتی می توانید انتخاب کنید تا سرد است. اما دراز دوش گرفتن یک راه عالی را به بدن به تن و کمک به او در نهایت به از خواب بیدار شده است. بعد از این، شما باید برخی از تمرینات فیزیکی انجام، کشش و بعد از چند دراز و نشست خواهد شد همه تسلط. در اجرای آنها، اشباع اکسیژن به سلول ها و سرعت بخشیدن به، به عنوان یک نتیجه، اثرات نیرو دارند. این راه حل های محلی بسیار اول و اساسی برای خماری است.

چیزی که بعد از شما می خواهید به توجه ویژه - آن نوشیدن بیش از حد است. کارشناسان توصیه به نوشیدن در این حالت به مدت حداقل سه لیتر از مایع. این ممکن است به آب معدنی، چای، آب میوه، باسن براث یا آب نمک.

همه این راه حل های محلی برای خماری رسیدگی به کم آبی. شور، اتفاقا، در این مورد بهترین راه حل از نمک احتباس مایعات قابل توجهی کمک می کند. انواع محصولات لبنی نیز است سموم بسیار عالی، اما قهوه بهتر است برای بعد به سمت چپ. این است که قطعا یک ابزار خوب به منظور جلوگیری از خماری، اما آن را به فشار کمک می کند، و در این حالت، آن را قطعا خوب است.

در میان چیزهای دیگر، کاملا از بین می برد علائم غذایی خماری. در این مورد، آن است که بسیار مطلوب به خوردن بسیار تنگ است. آن را خوب خواهد به خوردن آبگوشت چرب. این ظرف کاملا رضایت بخش است، اما نور است. شما می توانید سیر کمی بیشتر و گیاهان، که نوشیدن بدن تضعیف شده با ویتامین اضافی را فراهم خواهد کرد اضافه کنید. در صورت است که هیچ اشتها در همه وجود دارد، شما می توانید کلم ترش بخورند. آن را سرعت بخشیدن به روند گوارش در بدن است.

اما این همه راه حل های محلی عمده برای خماری است. حداقل، شما می توانید دستور زیر پخت و پز غیر معمول استفاده از "کوکتل." تخم مرغ خام مورد ضرب و شتم باید با مقدار کمی از سس گوجه فرنگی، چند قطره سرکه طبیعی و کمی نمک مخلوط می شوند. همه به خوبی مخلوط شده و سپس شلیک vypet. تجسم یکی دیگر از این عامل است در حقیقت به مخلوط تخم مرغ خام را با یک قاشق سرکه، نمک و فلفل است. تمام مواد تشکیل دهنده به خوبی و chugging مخلوط می شوند. پس از همه این چند قرص از زغال فعال است. این کمک می کند پاک کردن بدن از سموم سمی است.

این مهم است که همیشه به یاد داشته باشید که گرفتن از خماری خلاص - آن است که نوش دارو نیست. برای این که روز بعد به خوبی احساس و از سردرد رنج می برند نیست، نوشیدن الکل، لازم است به نوشیدن آب خود، آب و یا کمپوت است. این دستور غذا را فوق العاده ساده خواهد دست دادن آب بدن جلوگیری و کاهش غلظت الکل در معده است. در هر شیشه الکل مست و یا شیشه ای باید مست دقیقا همان مقدار از آب است.