به سرعت و کارآمد: جلوگیری از سرماخوردگی با یک تونیک ایمنی گام به گام تا

استرس، آلودگی هوا و شرایط آب و هوایی ناپایدار تاثیر منفی بر روی بدن، باعث بسیاری از بیماری ها از جمله سرماخوردگی و. چه باید بکنید و چگونه به مبارزه برای سلامت خود را در حالت عدم کل زمان؟

شما خیلی برای حمایت از سیستم ایمنی بدن شما را ندارد. سهام تا در زنجبیل، عسل، زردچوبه و پرتقال آبدار به طبخ یک تونیک فوق العاده است.

نوشیدنی دستور العمل تقویت ایمنی

بنابراین، چگونه بسیاری مواد تشکیل دهنده شما نیاز به؟ ما نیاز داریم:

• ریشه زنجبیل - یک قطعه از 1.5 سانتی متر در طول (باید آن را رنده)؛
• عسل مانوکا - 2 قاشق غذاخوری؛
• خرج کردن از زردچوبه زمین؛
• تازه آب یک پرتقال فشرده می شود.

تمام مواد تشکیل دهنده به سادگی با هم در یک ظرف مخلوط. بلافاصله پس از آن، شما می توانید طعم تند دلپذیر از نوشیدنی لذت ببرید.

مزایای بهداشت و درمان

تمام مواد تشکیل دهنده این تونیک در خود مفید هستند، اما ترکیب آنها می تواند معجزه واقعی ایجاد کنید. برای آنچه در دیدار هر جزء از این نوشیدنی سالم؟

زنجبیل برای خواص ضد میکروبی شناخته شده است. عسل - یک ضد عفونی کننده بسیار عالی و یک آنتی اکسیدان خوب است. زردچوبه - یک مسکن طبیعی و یک آنتی بیوتیک طبیعی، و آب پرتقال سرشار از ویتامین و طعم خوب است.

سعی کنید این نوشیدنی - و شما بهبود عمومی در سلامت آنها متوجه خواهید شد.