در آستانه سن بزرگ، یا سن

برعکس، ما به سن از لحظه تولد ما آغاز خواهد شد. در ابتدا این فرایند ما رشد پاسخ، پس از آن - در حال رشد. مفهوم سن است با دوره زندگی انسان در ارتباط است. و در حال حاضر می آید زمانی که ما متوجه است که سن در حال حاضر بسیار نزدیک است. اولین ضربه - مقاومت، میل سیری ناپذیر برای جلوگیری از این روند. حتی دانستن اجتناب ناپذیری از سن، مردم هنوز هم به شدت برای یک درمان سحر و جادو به دنبال آن.

آدم دانا به بار گفت: "بیایید شروع زندگی خود را کوتاه نمی کند، و سپس شروع به دنبال چگونه به گسترش دهد." در اینجا این قانون و در فعالیت های شفادهندگان آن شرق هدایت می شود. مردم توانایی ندارند سن، اما پیری سادگی تحت قدرت خود را. پس از همه، سن خود - آیا سن ضعیف و ناتوان نیست.

دانشمندان-gerontologists استدلال می کنند که برنامه پیری را شامل نمی شد سالخوردگی و بیماری های وابسته به سن. و اگر مرد مطابق با قوانین طبیعت زندگی می کردند، او می توانست تا دو صد سال زندگی می کردند. در این مرد مسن می تواند عملکرد اصلی آنها در حالت عادی انجام دهد. این مورد در طبیعت است. حیوانات خانگی تا مرگ او در یک موقعیت خود را به خوراک و تولید مثل، علاوه بر ظاهر خود را با تغییر شکل سالخورده تحت تاثیر قرار نمی.

چرا اشتباه را با ما؟

علم شناسایی کرده است دو نوع از پیری: فیزیولوژیک و پاتولوژیک. نوع اول که در بالا توضیح داده شده است. آنچه که ما در اطراف خود می بینیم - اما پیری پاتولوژیک است بیماری ایجاد می شود. اما این می تواند به مبارزه! مرد می کند و نشان دهنده که چه دارای ذخایر پنهان است. در اصل، ما بدن خود را نمی دانند و بد او را درمان، که ما از پیری و مرگ زودرس پرداخت.

سه عامل را تحت تاثیر قرار میزان پیری:

1. ژن فرد. اطلاعات ما از اجداد ما دریافت

2. شرایط اجتماعی. سطح توسعه جامعه تا حد زیادی تحت تاثیر قرار می امید به زندگی. در کشورهایی با سطح بالایی از توسعه سبک زندگی افراد مسن تر تقریبا هیچ تفاوتی ندارد از سبک معمول مردم در سنین میانسالی است. سن - نه مانعی برای یک سبک زندگی فعال است. در مقابل، آن را یک فرصت برای انجام این کار، در چه استفاده می شود هیچ زمان است. این زمان برای انجام آنچه شما می خواهید! شما می توانید سفر، کنسرت، نمایشگاه ها، برای یادگیری یک هنر و صنعت جدید، و غیره

3. این تصویر از زندگی هر یک از ما. این عامل، هر چند در لیست آخرین، اما آخرین اهمیت است. افرادی که حق خوردن، منجر یک سبک زندگی فعال، خنده دار و شاد، نگاه بهتر و طولانی تر زندگی می کنند از دیگران است.

البته، آن را به حساب عوامل ژنتیکی را ندارد. اما بیشتر پتانسیل را دارد که در مورد همان گذاشته شد. و دیگران آنچه را که آنها سزاوار است.

باعث پیری زودرس از عادات بد و تمایلات: پرخوری (اضافه وزن)، مواد غذایی ناسالم (کلسترول خون بالا)، نوشیدن الکل، سیگار کشیدن، و غیره اگر ما آنها را از زندگی ما حذف، روند پیری را برای یک برنامه داده شده، و سن ما با حمله قلبی، هیچ بیماری های اندام حرکت، بدون دیدار را به دمانس.

با تشکر به تکنیک های مدرن، اجازه می دهد برای تعیین سن بیولوژیکی از اندام های مختلف انسان نشان داد که بیماری پیر مرد از حد "دوباره جوان" است. این در درجه اول به سیستم قلبی عروقی اشاره دارد. اغلب افراد میانسال قلب هفتاد سال سن دارند. این قیمت پرداخت شده برای سرعت از کوره در رفته از زندگی مدرن، برای بودن در تنش و فشار ثابت است.

سن - این یک تشخیص و یا بیماری نیست. اگر شما می خواهید برای حفظ فعالیت برای سال آمده است، بررسی زندگی خود را. از عادت بد است که بدن شما را از بین ببرد خلاص شوید. شرکت در ورزش است که نه تنها بدن خود را تقویت خواهد کرد، بلکه روح و خوی.