این اقدامات بی گناه بسیار آزار دهنده شریک زندگی خود را

برای بسیاری از زوج را مجبور به مقابله با لحظه های تحریک کننده. خوشبختانه، اگر دلبستگی قوی است، آن همه اتفاق می افتد کاملا مثبت است. پس از همه، چرا با هم باشیم، اگر شما نمی توانید یکدیگر ایستاده؟ با این وجود، برخی از لحظات را که منفی حتی در روابط دوستانه ترین وجود دارد. اگر شما در مورد چگونگی رفتار فکر می کنم، سوزش شریک زندگی خود را می تواند فقط یک خاطره!

شما به چشم ها نگاه نمی

سرعت سریع زندگی مدرن به نظر می رسد که ما هرگز واقعا نزدیک به مردم در اطراف ما. به همین دلیل است که آن را بسیار مهم است که سعی و محبت خود را نشان می دهد. ساده ترین راه برای انجام این کار - در چشم نگاه کنید زمانی که با شما صحبت. دشوار است به آرامی در مورد تجارب خود صحبت کنید زمانی که مخاطب تبدیل به دور! اگر شما پیدا کردن آن مشکل برای پیدا کردن زمان برای یک شریک برای یک روز، یک نقطه خاص در شب، که در آن شما می توانید بدون حواس او را پرت شرایط صحبت برجسته. در این زمان، سعی کنید به تمرکز تمام توجه در خود را دوست داشت، نمی پریشان و به اطراف نگاه نمی کند.

شما خودتان را تحقیر

قبول تعارف وقتی می گوییم چیزی خوب، ممکن است مشکل باشد. درست و اجرای - یک احساس کاملا طبیعی! با این حال، اگر یک فرد به طور مداوم اشاره به کاستی های خود، آن را آزار دهنده می شود. این اقدام باعث می شود شما مخاطب کمتر جذاب، علاوه بر این، آن است که به اگزوز شریک زندگی خود را، چرا که او احساس می کند موظف به شما منصرف کند. اگر متوجه شدید که بیش از حد خودتان را نقد کنید، سعی کنید به چیزی می گویند مثبت است. اگر مشکل شما بیش از حد گرم است، شما باید یک درمانگر به از طریق شماره اعتماد به نفس کار مشورت کنید. در غیر این صورت، این عادت نه تنها می تواند رابطه شما بلکه زندگی خود را به طور کلی در خراب کردن.

هنوز گذشته شما را به یاد داشته باشید

این را با همه اتفاق افتاده است! در بحث و جدل، شما به طور ناگهانی یک مورد از گذشته های دور و سرزنش شریک به یاد داشته باشید. این نوع مناسب از رفتار نیست، هیچ کس می تواند افتخار این، با این حال، آن اتفاق می افتد. این کاملا یک چیز دیگر است، اگر شما هرگز نمی تواند در مورد اشتباهات گذشته از گذشته و جزئیات دیگر از روز های رفته فراموش کرده ام. اگر شما در این راه رفتار می کنند، پیدا کردن آن مشکل برای تمرکز بر حال و در آینده است. سعی کنید در لحظه حال زندگی می کنند: شما شوکه چقدر لذت بخش تر وقت خود را با شریک زندگی خود را، و زندگی به طور کلی به سر برد. هر بار که شما می خواهید در مورد گذشته صحبت کنید، در مورد چگونگی آن به طور کلی در حال حاضر مناسب است فکر می کنم و اگر آن را کمک می کند تا برای بهبود ارتباطات خود را.

شما انتقاد راه حل شریک

خودداری از انتقاد گاهی اوقات می تواند بسیار، بسیار دشوار است، اما به یاد داشته باشید: هیچ کس می خواهد به احساس آن است که در هر جزئیات مورد تجزیه و تحلیل. یک فرد بزرگسال حق با قواعد خود خود زندگی می کنند است. اگر شریک زندگی خود را می خواهد به خوردن یک بخش قابل توجه از مواد غذایی برای شام و یا ایجاد یک مدل موی ضخیم، آن را به انتخاب خود است. شما می توانید تصمیم گیری های مهم که شما را تحت تاثیر قرار بحث، اما به جزئیات چسبیده نیست. این بسیار آزار دهنده است. اگر شما احساس وسوسه به سخنان خود را نظر بگیرید که آیا اتفاق می افتد که به برخی از ارزش در دو سال. اگر نه، هیچ چیز را می گویند نیست. با استفاده از این تاکتیک، و به زودی شما به یک عادت برای اظهار نظر تنها در لحظات بحرانی را توسعه داده اند.

آیا شما فکر می کنم که شما مهم تر است

رابطه سازش بسیار مهم است. شما باید تا آنجا که شریک زندگی خود را و وضعیت عادلانه بود به من بدهید. اگر مکالمات خود را در اطراف کار خود را از فراغت از تحصیل، خانواده خود و منافع خود را، اما در عمل به یک شریک زندگی صدق نمی کند، شما باید در مورد تعادل فکر می کنم. البته، آن را وسوسه انگیز برای انتخاب یک فیلم و یا به طور مداوم شکایت در مورد کار خود را، اما شما مرکز جهان نیست. سعی کنید برای شروع یک مکالمه، با تمرکز بر روی شریک. او اجازه می دهد برای به اشتراک گذاشتن احساسات و سپس در مورد خودتان به ما بگویید. همچنان به انجام این تا زمانی که شما درک کنند که شما هستند - در برابر. فقط به ترکیبی هماهنگ از منافع می تواند پایه ای برای یک رابطه قوی و سالم.

آیا شما به طور مداوم چک تلفن شما

این مهم است که نه تنها به حفظ تماس با چشم، اما به طور مداوم بررسی گوشی خود را و دستگاه های دیگر. چنین عادت بسیار آزار دهنده، به خصوص اگر شما به ناهار می باشد. اگر شما به خوبی رفتار می کنند، نشان می دهد که ارتباطات مجازی و منافع دیگر برای شما داشته از زمان به اشتراک گذاری با یک خود را انتخاب مهم تر است. سعی کنید به آگاهانه توجه خود را تقسیم می شوند، به ویژه اگر با همسر خود خسته کننده است. سعی کنید به استفاده از فن آوری های یک بار در هفته. بازی یک بازی روی تخته یا فقط چت. ساعت هم بدون هیچ دستگاه های الکترونیکی سر برد، شما بسیار با ارزش تر را پیدا خواهد کرد.

شما بیش از حد غیر قطعی هستند

چند چیز را تحریک بسیار، از یک مرد که هرگز نمی تواند تصمیم بگیرد. چه چیزی شما را برای صرف شام می خواهید؟ من نمی دانم! دیوار در اتاق خواب چه رنگی است؟ من نمی دانم! چه فیلم شما می خواهید برای دیدن؟ من نمی دانم! دشوار به تحمل است. هیچ کس می خواهد که همیشه همه چیز را حل کند. در هر رابطه باید نظر خود را داشته باشد. اگر شما ترس به تصمیم گیری هستند و نمی خواهید به اشتباه، شما باید دلیل چنین ترس در نظر بگیرید. سعی کنید به طور خود به خود رفتار می کنند. شما آن را دوست دارم، و شریک زندگی شما خواهد شد بسیار بهتر!

شما با صفحه شخص دیگری خوردن

بعضی از افراد برای به اشتراک گذاشتن یک وعده غذایی، اگر آن را به شما است، همه چیز خوب است. با این حال، بسیاری از افراد ترجیح می دهند به از بشقاب خود را داشته باشد. اگر شما می خواهید به عنوان مکمل، فقط بخواهید، این احتمال وجود دارد که شریک زندگی خود را می کند مهم نیست. اگر شما به مواد غذایی را بدون پرسیدن، آن را بسیار آزار دهنده است. هنوز چیزی است که شما نمی خواهید بیش از حد، بنابراین شما طعم مواد غذایی از صفحه شخص دیگری را سفارش نمی شود. اگر شما واقعا می خواهید یک قطعه، به کسب اجازه و تنها پس از آن دریافت کنید.

شما دریافت می کنید بهتر و تناقضات

همه ما می خواهیم فکر می کنم که ما به اندازه کافی هوشمند هستند، به خصوص اگر شما یک داستان، و یا اطلاعات جدید بگویید. این بسیار خسته کننده وقتی که یک شریک در یک زمان قطع شود، اصلاح و یا شروع به استدلال می کنند. گاهی اوقات مداخله واقعا مهم است، اما در اغلب موارد لازم است به قطع. اجازه دهید دستچین خود به داستان بدون احساس که او در آزمون بود. اگر آن چیزی است که اشتباه، شما می توانید در مورد آن بعد بدون بیان پیروزی صحبت می کنید،. این کمک خواهد کرد که شما را به انتقال اطلاعات مورد نظر را بدون ایجاد ناراحتی می کند و از برگزیدگان کم نیست.

شما در مورد شریک زندگی مهم نیست

اگر شما برای یک لیوان آب یا یک میان وعده، همیشه بپرسید شما عزیزان، اگر هر چیزی که نیاز دارد. این فقط مودب، علاوه بر آن اجازه می دهد تا شما را به نشان دادن نگرانی. اگر شریک زندگی خود را فقط خودتان رفتار را و خوردن آنها به تنهایی، آن می تواند بسیار خسته کننده است. همیشه در مورد شریک زندگی فکر می کنم و مراقب باشید. بهتر یک بار دیگر درخواست از فرد را نادیده گرفت.

یادگیری به رسمیت شناختن است که گاهی اوقات شما می توانید آزاردهنده رفتار

سعی نکنید آن را انکار اگر شریک زندگی خود به شما می گوید که شما رفتار است راه لذت بخش ترین است. این احتمال وجود دارد که رفتار خود را به نظر می رسد عادی به شما، اما به این معنا نیست که ممکن است شخص دیگری مزاحم نشوید. به جای گرفتن در موقعیت در دست نیست، سعی کنید در مورد او چگونه وضعیت از انتخاب خود را می بیند فکر می کنم، به حساب احساسات خود، و سپس سعی کنید به آن را تعمیر. آن را به یک تفاوت بزرگ به همسر خود را، علاوه بر این، شما اجازه می دهد به منظور تقویت رابطه خود را.