آلو سبز و کیفیت های مفید آن

Alycha یکی از بستگان نزدیک آلو است. همچنین، این گیاه به نام تکمالیو vishnesliva. وسیعی از برنامه های کاربردی آلو گیلاس فوق العاده گسترده ای است: مواد غذایی، طب سنتی، لوازم آرایشی، طراحی، پخت و پز. اما این یک لیست کامل از صنایع که در آن این درخت و میوه آن به طور گسترده توسط انسان استفاده نمی شود. چنین محبوبیت است با توجه به این واقعیت است که پردازش میوه گفت عملا هیچ زباله. استفاده از استخوان حتی پیدا شده است: پوسته خارجی استفاده می شود برای تولید کربن فعال، و محتوای - برای تولید انواع روغن های لوازم آرایشی و بهداشتی.

خواص مفید از گیلاس و آلو

آلو پالپ میوه است که بسیار کم انرژی ارزش - تنها 35 کیلو کالری در هر 100 گرم از محصول می باشد. میوه های تازه است یک منبع عالی از ویتامین C، مقدار آن ممکن است 13 میلی گرم در هر 100 گرم نیز آلو سبز بسیار غنی از ویتامین های E رسیدن، PP، A، B، P، و همچنین فیبر و مواد معدنی مانند کلسیم، فسفر، پتاسیم و آهن . یک ویژگی جالب vishneslivy این واقعیت است که نسبت مواد معدنی و ویتامین طور مستقیم وابسته به رنگ می باشد. بنابراین، انواع آلو چادر است یک میوه بزرگ زرد متمایل به سبز، بسیار غنی از ویتامین C و اسید سیتریک، در حالی که مقدار آهن در آنها بسیار کمتر از، برای مثال، انواع میوه های نارنجی رنگ صورتی هاک.

چگونه مفید سبز آلو؟

حتی میوه کال از این درخت می تواند فوق العاده مفید است. آلو سبز حاوی مقدار زیادی از اسید سیتریک، که محتوای آن می توانید 14٪ از حجم خشک برسد. این به این معنی که نمونه نابالغ هستند و ایده آل برای کم هزینه تولید صنعتی از این نوع اسید مناسب است. غذاهای جانبی و سس با محتوای آلو گیلاس نارس نه تنها ظرف یک طعم خوشمزه است، بلکه هضم آن را بهبود: در پخت و پز، آلو سبز علاوه بر بزرگ به انواع غذاهای گوشت است.

در حالی که آلو سبز، آن را نیز یک آنتی اکسیدان بسیار عالی است. بنابراین آرایشگران توصیه به استفاده از این محصول به عنوان یک جزء برای برنامه های مختلف جوان سازی و پاکسازی بدن است. به عنوان مثال، ماسک از دانه های خرد و خمیر آلو گیلاس قادر به بازگشت صورت تازه بعد از یک روز گرم طولانی است. این امر به ویژه به صاحبان پوست چرب و حساس مفید است. با این حال، در طول شکل گیری از لیست روش های لازم با استفاده از این میوه به عنوان آلو سبز، باید به طور کامل با موارد منع مصرف آشنا باشد.

استفاده از گیلاس و آلو در خانواده

همه می دانند که عملیات حرارتی اغلب تقریبا تمام ویتامین ها و مواد مغذی موجود در غذا از بین می برد. با این حال، میوه آلو گیلاس تا غنی در این مواد همان است که حتی در یک مربا، کمپوت و دیگر اشکال حفاظت از آلو سبز است هنوز هم فوق العاده مفید است. حامیان رژیم غذایی خام می توان خشک کردن و یا انجماد از این هدایای منحصر به فرد از طبیعت توصیه می شود.

آلو سبز در طب سنتی و ارایش زنانه

شفا دهندگان سنتی اغلب عصاره آلو گیلاس را توصیه به عنوان یک نمونه عالی برای بهبود گوارش و اشتها. به خصوص آن برای افراد مبتلا به مفید باشد اسیدیته کم است. آلو - عامل ضد تب، معرق و ضد التهابی بسیار عالی، به طوری که ریشه های این درخت میوه محیطهای مایع و چای، مورد استفاده در درمان سرماخوردگی آماده شده است.

خواص مفید از گیلاس و آلو سبز می تواند برای ساعت صحبت ... با این حال، آن بخش از اطلاعات که خواننده می تواند از این مقاله به دست آورید، آن را به اندازه کافی برای بردن علاقه در این محصول شگفت انگیز است.