چگونه به توری تا اسکیت: یک کار ساده، اما مهم

یکی از محبوب ترین در زمستان روسی، و با افتتاح زمین های یخی و از آن لذت ببرید تمام فصل - اسکیت. بنابراین برای لباس اسکی اسکیت تیز خریداری، قلب پرش به ضرب و شتم در پیش بینی از لذت، آن را در مورد کوچک باقی می ماند - برای پیدا کردن چگونه به توری تا اسکیت.

توجه هنگام خرید

در ابتدا، حتی زمانی که خرید اسکیت، شما باید مطمئن شوید که آنها به درستی همسان. قانون اساسی - کفش باید به شدت در اندازه باشد، و آنها نیاز به جوراب یا لباس تنگ، که برنامه ریزی شده به نورد اندازه گیری می شود. این کمک خواهد کرد جلوگیری از آسیب و طولانی تر کردن عمر کفش اسکیت روی یخ.

نامطلوب به استفاده از اسکیت با کفش های پلاستیکی است، چرا که آنها نمی توانند به درستی پا حمایت، و احتمالا منجر به آسیب دیدگی. کارشناسان توصیه خرید کفش اسکی روی شرکت های شناخته شده ( "CCM"، "Nordway"، "بائر") با چکمه های چرمی. هر چه کفش سخت، کمتر احتمال دارد پهلو پا دوچرخه سواری و اسکیت بیشتر راحت با قلاب به توری آنها را آسان تر و سریع تر است. بهتر است اگر بند الاستیک هستند، نایلون. و در نهایت، شما نیاز به قرار دادن در و توری تا اسکیت، راحتی - یک پارامتر تعیین کننده در هنگام انتخاب.

های لایت

اسکیت تحویل به احساسات مثبت، مهم است که بدانید که چگونه به توری تا اسکیت:

1. توری تا باید از پایین به شروع می شود. آن را باید در این واقعیت است که در تعظیم کشش خط الراس ضعیف تر از در آسانسور پا است تمرکز می کنند. این کار لازم است، زمانی که مچ پا ثابت به گردش حفظ شد.
2. در قسمت بالایی خط الراس (منطقه ای که خط الراس است که معمولا در چشمان و قلاب نیست)، بیش از حد، برای تضعیف برای سوار شدن راحت تر است.
3. اسب توری خارج به داخل، است که، آن می رسد که «صلیب» نهفته پایین زبان کفش.
4. یک راه خوب برای بررسی صحت ملیله دوزی تنش - چمباتمه بعد از هر عبور از چشمان. اگر تنش درست است، آن را احساس ناراحتی یا احساسات ناخوشایند ایجاد نمی کند.
5. از نقطه نظر ایمنی برای اسکیت توری نشسته توصیه می شود.

اگر به درستی انجام شود، اسکیت نشستن به راحتی، و تحت بند غیر ممکن به چوب انگشت.

در اسرار هاکی

اما همه اسکیت همان بند ناف. به عنوان مثال، اسکیت روی یخ بازی هاکی برای یک ظاهر کمی متفاوت است. آنها سفت و سخت تر هستند، در تقابل با اسکیت و مجعد. آنها نیز به نشستن تنگ در پا. چگونه به توری اسکیت هاکی؟

• هنگامی که obuvanii شل بند به سوم از پولک لاستیکی پایین، جلو و زبان کفش، و تنها پس از بر روی یک اسب قرار داده است.
• قبل از توری پاشنه باید تماس نقل مکان کرد، زبان کفش - به نگه داشتن پا در موقعیت مورد نظر، انگشتان پا - فقط کمی به درون بینی کفش را لمس کنید. تنها پس از آن می توانید توری اسکیت بازی کردن.
• به پا خم شدن بند فضا تنگ تر به اندازه کافی تنگ، پس از آزادانه تر است.

جالب، بازیکنان هاکی معروف اسرار خود را، چگونه به توری تا اسکیت. به عنوان مثال، روسیه بار هاکی خارلاموف تا حد زیادی بند از پایین تنگ تر، ترک nezashnurovannymi دو یا سه سوراخ در بالای صفحه. کانادایی ها، در مقابل، به شدت ثابت مچ پا. در هاکی اسکیت به درستی انتخاب و رنگ و لعاب بستگی به سرعت حرکت بازیکن و روش اسکیت.

این برای اسکیت باز مهم است

FIELD توری کفش اسکی روی یخ به طور معمول برای محکم نرمتر جا پاها کفش متراکم تر. چند راهنمایی در مورد چگونه به درستی توری تا اسکیت شکل:

• اگر آنها جدید هستند، آن را قبل گشودن سواری مطلوب است و توری تا اسکیت چند بار. این روش می تواند در این فرآیند نورد انجام، سپس کفش پشته محکم تر بر روی پای او نشسته است.
• با یراق دوزی راست کفش اسکی روی پاشنه در اشکال مختلف باید حرکت نمی کند نه بالا و نه پایین.
• بینی از خط الراس حداقل باید کراوات تنگ برای جلوگیری از اختلالات گردش خون، مچ پا باید بصورتی پایدار و محکم ثابت شود.
• در قسمت بالایی باید پای فشرده سازی نیست و یا قطع آزادانه در اطراف پا.

در بلند اسکیت اسکیت توری را ضعیف، لازم است به سفت است.

چگونه به توری تا اسکیت؟ این سوال، در نگاه اول، ساده، اما با این روش بستگی به راحتی و ایمنی از بازدید از یخ.