ورزش و تناسب اندامورزش شدید

چه چیزی شما را از یک پرش از روی یک پل با یک باند الاستیک پاسخ و آنچه شما برای آن نیاز دارید؟

چه چیزی شما را از یک پرش از روی یک پل با یک باند الاستیک پاسخ؟ این نوع از سرگرمی های فعال در سراسر جهان تحت نام شناخته شده "طناب از ارتفاع پریدن." پریدن به داخل طناب از ارتفاع پریدن را می توان با هر دو پل به عنوان با هر اشیاء بلند دیگر انجام، و همچنین.

اطلاعات تاریخی

پریدن از روی یک پل با یک باند الاستیک مدیون منشاء آنها به آیین باستانی، محبوب در میان بومیان اقیانوس آرام است. برای قرن ها، پریدن از ارتفاع با طناب متصل به پاها بخش اصلی مراسم شروع به اعضای مرد قبیله بود.

تاریخ مدرن طناب از ارتفاع پریدن ریشه در 70s از قرن گذشته، زمانی که اعضای باشگاه طرفداران هیجان از دانشگاه آکسفورد تصمیم گرفته اند برای احیای آیین باستانی با تجهیزات ایمنی مدرن است. فیلم ها از این رویداد به زودی به دست ورزشکار نیوزیلند، شدید جی هکت، که شروع به پرش خود را به آزمون طناب های مختلف و دستگاه های اماده سقوط کرد. پس از آن، کل شرکت، برگزار شد که خدمات به دوستداران لرزش ارائه شده است.

در حال حاضر، در راه است که پرش از روی یک پل با یک باند الاستیک، شناخته شده به تقریبا هر فرد جوانی به نام. امروز، پیروان جی هکت میلیون از ماجراجویان در سراسر جهان هستند، و اختراع یک بار نوآورانه به ابزار منبع باز برای سرگرمی تبدیل شده است.

ساز و برگ

تجهیزات اصلی در طناب از ارتفاع عمل پریدن، در واقع، خود طناب الاستیک. هر کابل برای منبع خاص طراحی شده است، به عبارت دیگر - یک شماره خاص از گره تا زمان آسیب به ساختار تحت بارهای خاص.

با کمک اتصال دهنده های تخصصی و تجهیزات کوهنوردی طناب الاستیک است به پاها و یا جهنده نیم تنه متصل است. برای حداکثر طناب ایمنی اغلب نه تنها به مچ پا، بلکه به سایر متصل نقاط بدن. در آماده سازی برای پاها پرش می توان با هم یا به طور جداگانه متصل شده است.

انجام یک تکنیک پرش

بسیاری از ما به مدت طولانی به نام پرش از پل با یک باند الاستیک، به عنوان سرگرمی از جمله پیشنهاد علاقه مندان در فضای باز تقریبا در هر شهرستان اصلی است که در آن پل بالا وجود دارد شناخته شده است.

پرش در پرش با طناب از ارتفاع است که معمولا "نشانه" هنگامی که بدن ورزشکار را صاف به همان اندازه که ممکن است، و دست خود را از هم جدا انجام شده است. پریدن از این ماده ممکن است به جلو یا چهره ستون C انجام شده است.

جهش ممکن است با پل الاستیک جفت می شود. چه چیزی شما را از این روش پاسخ؟ پریدن با طناب از ارتفاع به عنوان "پشت سر هم" شناخته شده است. در این مورد، یک طناب الاستیک تنها چند جامپر وصل شده است.

مورد نیاز برای شرکت در طناب از ارتفاع پریدن

در واقع، برای یک طناب کلاس پریدن می کند تجربه بسیار و یا تخصص نیاز نیست. تمام اطلاعات لازم به طور مستقیم از مربی ژاکت کش باف پشمی در آماده سازی برای پرش اول دست آمده است.

به طور کلی، به شرکت در طناب از ارتفاع پریدن، غواص باید:

  • رسیدن به سن بلوغ؛
  • یک وزن بیش از قدرت از منابع، که بر روی طناب الاستیک محاسبه نیست.
  • نزدیک توصیه های مربی دنبال کنید.

موارد منع مصرف

تعدادی از شرایط پزشکی که می تواند مانع برای افرادی که به نام پرش از پل با یک باند الاستیک آموخته اند، و تصمیم به اختصاص زمان فراغت خود را به این سرگرمی افراطی وجود دارد. در میان موارد منع مصرف عمده پزشکی باید موارد زیر باشد:

  • شاخص فشار خون بالا؛
  • بیماری های جدی از سیستم قلبی عروقی.
  • بارداری؛
  • صرع؛
  • بیماری های روانی و اختلالات عصبی.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.birmiss.com. Theme powered by WordPress.