چه خوب به: راهنمایی

و اگر شما ذهن خود را قرار داده و به آن، شما بروید؟ پس از راه رفتن درست است فقط هوی و هوس یک زن نیست، آن است که هنوز یک نفوذ بسیار قوی بر سلامت. اما چگونه به راه رفتن سادگی، نمی دانم همه دختران، و برخی از آنها علاقه ای به آن است، اما بیهوده، چرا که راه رفتن را جذاب - بخشی جدایی ناپذیر از زندگی هر یک و هر از جنس عادلانه است. و علاوه بر این، یک زن داشتن راه رفتن زشت، نمی تواند زنانه و ظریف آن می شود.

مهمترین تمام قوانین شما نیاز به یاد داشته باشید - آن است که همیشه برای نگه داشتن پشت خود را صاف. لازم به گسترش شانه است و چانه اش را برداشته است. نشانه اصلی اعتماد به نفس است - شما باید به طور کامل اعتماد به نفس در خود، و اصلاح وضعیت باشد.

به منظور پاسخ به این پرسش که "چگونه به راه رفتن به سادگی،" شما باید به دنبال چند دستورالعمل ساده و راهنمایی:

1. سعی کنید تا خود را محدود نمی کند، شما باید به حرکت آزادانه. هنوز در پای او نگاه کند، به عنوان پیاده روی زیبا از شما در این مورد کار نخواهد کرد. در عوض، توسعه عادت به راه رفتن جوراب کمی به سمت تنظیم شده است.
2. کفش راحت انتخاب کنید. اگر شما یک راه طولانی، بیش از حد می پوشند نه کفش پاشنه بلند، در غیر این صورت شما پاهای خسته درد خواهد شد و راه رفتن خود را برای بدتر تغییر خواهد کرد.
3. هنگام راه رفتن کل پا، از مفصل ران به نقش داشته باشد. هنوز پای خود را روی پاشنه با انتقال آرام به کل پا قرار داده نشده به شدت، و آن را. مراقبت که راه رفتن خود را نرم، شل و الاستیک شد.
4. جاذبه باید به طور مساوی در هر دو دست توزیع شده، فراموش نمی نگه داشتن پشت خود تخت می باشد. اگر شما یک کیسه، شما نیاز به او حمل است، دوره انتقال از یک طرف به دیگری. بنابراین، شما بار بر روی ستون فقرات را کاهش می دهد و تغییر شکل پا قرار ندهید.

این را باید درک کرد که حتی یک دختر بسیار زیبا و خوش بر و رو جذاب نگاه اگر او راه رفتن خم شد، پاچنبری، خم زانو خود را کاهش می دهد سر خود را. چقدر خوب به یاد بگیرند که به راه رفتن، آن را جالب برای بسیاری از دختران است، چرا که راه رفتن وابسته به ویژگی های ژنتیکی خاصی از ساختار بدن است.

هستند تمرینات ویژه برای وضعیت خود را راه رفتن صاف و آسان شد وجود دارد. ساده ترین، اما کاملا موثر - این تمرین را با این کتاب است. فقط آن را بر روی سر خود قرار داده و با آن، تلاش برای نگه داشتن. حتی اگر شما بلافاصله به دست نخواهد آمد، نکته اصلی این است که برای پرتاب این مورد نیست. پس از چند هفته شما در حال حاضر می توانید شروع به کار با یک کتاب در تمیز کردن سر او و دیگر کارهای خانگی.

مهم ترین عنصر در شرایط چگونه به راه رفتن سادگی، یک تماس مستقیم است. وضعیت صحیح بهتر برای توسعه در دوران کودکی است، اگر چه، در صورت دلخواه، سن یک محدودیت است. ایستادن در برابر دیوار، دست زدن به باسن او، شانه ها و گردن، به یاد داشته باشید تماس موقعیت. بنابراین چند دقیقه صبر کنید و سعی کنید به مانند، باقی مانده در این موقعیت است.

نکته اصلی این شما نیاز به درک که موضوع "چگونه زیبا به راه رفتن" به مقدار زیادی بستگی به شما، و هر کسی که در خودش کار می کند، همه انجام به آرزوی. راه رفتن مناسب نه تنها شما را باریک تر و از لحاظ بصری جذاب، اما همچنین به سلامت آسیب نمی رساند. زنانی که با اطمینان راه می رود، بالا بردن سر خود، آن را سخت به اطلاع نیست.