سلامتپزشکی

چرا صدمه زدن به پاشنه؟

اعتقاد بر این است که زمان می تواند زخم التیام یابد. بله، آن را درمان بسیاری از بیماری ها، اما در میان آنها کسانی که به زمان نیست وجود دارد. این بیماری ها، و نه، درد، نگرانی ها و درد در پاشنه. هنگامی که آن را به نظر می رسد، مردم در هیچ عجله (برای هر آنچه که آنها یک دلیل شناخته می شود)، با دکتر خود مشورت و رسم چند ماه، غلبه بر احساس دردناک. با این حال، درد پاشنه به درد، که در خود عبور نمی کند به طور خاص اشاره. این مشکل توسط این واقعیت است که پاشنه در حال تجربه یک بار ثابت، به عنوان تشدید مردم، در واقع، در او، بنابراین به طور مداوم تمرکز درد تاثیر می گذارد.

همین کار را برای پای پاشنه است؟ من باید بگویم که آن را به عنوان یک کمک فنر عمل می کند. پاشنه بشر از یک لایه نسبتا ضخیم چربی زیر جلدی و تشکیل پاشنه. پاشنه آنقدر قوی است که آن را قادر به مقاومت در برابر بارهای سنگین است. اما نکته کمی تشدید شده توسط این واقعیت است که پاشنه است که تعدادی از عروق خونی و اعصاب، اما امنیت خود را کوچک است، چرا که پاشنه خود را نرم و اسفنجی است.

به دلیل این درد اعصاب پاشنه است، در برخی موارد به دلیل صدمه دیده او خیلی ساده است. یکی از آسیب های شایع نظر گرفته می شود یک نرم افزار و یا پاره پاشنه پوست نوار پوست از استخوان پاشنه تا انگشتان پا بسیار. چنین یک نرم افزار است که به نام التهاب غلاف کف. این بیماری موذی است که در هنگام راه رفتن درد پاشنه به خودی خود نیست، اما درد را می توان به دیگر قسمت های بدن می شود.

گاهی اوقات درد پاشنه و با توجه به پوشیدن کفش ناراحت کننده و تنگ، و همچنین التهاب تاندون از پاها. و اگر رسوب نمک کلسیم در استخوان پاشنه وجود دارد، یک خار پاشنه است. این می تواند باعث درد، "محلی"، که باعث می شود خود را در طول پیاده روی احساس می شود. سرزنش از بروز چنین درد نظر گرفته شده است فشار به عصب مزمن استخوان درشت نی تحت عضلات فلکسور است.

اگر درد پاشنه سوزاننده، درد به سختی قابل تحمل است، که معمولا شروع به توسعه در پلی نوروپاتی، این درد را می توان، با توجه به نه تنها در پاشنه پا، بلکه در عضلات ساق پا و حتی دست، و همچنین گرفتگی عضلات.

اگر توقف استرس زا است، پس از آن به زودی می تواند یک درد پاشنه سوختن را بیان کنند. چنین فشارهایی معمولا رخ می دهد زمانی که یک فرد اغلب می پوشد از کفش های تنگ برای مدت طولانی در یک پاشنه بسیار کم است.

از همه بالاتر روشن است که پاشنه را می توان تقریبا در بخش های آسیب پذیر از بدن انسان نامیده می شود. بنابراین، آن را برای محافظت و نظافت لازم است. اگر پاشنه درد، پس از آن برای "آب و هوای خوب" است که دیگر لازم صبر کنید، بنابراین شما باید فورا به دنبال کمک پزشکی. چرا که تنها او قادر به تشخیص صحیح و تجویز درمان است. با این حال، حتی در این مورد، مردم باید مطمئن شوید که چه برای درمان پاشنه درد است خیلی آسان نیست. گاهی اوقات این درمان می تواند برای چند ماه گذشته.

بنابراین، اگر پاشنه درد، در دو روز اول توصیه می شود برای درمان آن با کمک سرما. به عنوان مثال آن را به یک مکعب های کوچک یخ و شروع به آنها درایو همراه پاشنه، تا زمانی که آن را بی حس نمی ضروری است. چنین نوع از ماساژ چندین بار توصیه می شود در روز است. پس از دو روز روش های مانند، توصیه می شود به جای گرما سرد است. به عنوان مثال متصل به قطعه پاشنه یخ در ساعت سه ماهه، و سپس به مدت 15-20 دقیقه استراحت و سپس به گرمتر پاشنه پر از آب داغ.

در آن صورت، اگر درد پاشنه به علت التهاب غلاف، در این مورد، قادر به آمدن به کمک درج پاشنه است. چنین بوش را به کفش، به موجب آن پاشنه بالا حدود 0.7 سانتی متر بلند قرار داده است. این مسئله موجب کاهش بار بر روی انتقال پاشنه.

نیازی به گفتن نیست که کسانی که دچار درد پاشنه، باید توجه ویژه به کفش خود را پرداخت. اگر کفش خواهد شد با توجه به قوانین همسان، آن را به پشتیبانی های لازم از پاشنه ارائه و کاهش بار بر روی آن.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.birmiss.com. Theme powered by WordPress.