نوشیدن این چای به آرامش معده خود را، از دست دادن وزن و پوست زیبا

چای - نه تنها یک نوشیدنی گرم شدن کره زمین بزرگ در فصل زمستان است. همچنین یک منبع فوق العاده از سلامت مفید است. به عنوان مثال، شما می دانید که با انتخاب حق مجموعه ای از چای، شما می توانید به یک نتیجه شگفت آور آمده است؟ تسکین دهنده و نیرو و جوان کننده، و بسیاری انواع دیگر چای وجود دارد. بیایید مقابله!

ما یک چای متخصص گواهی کریستینا ثروت از موسسه جلو برد گیاهی به اشتراک گذاری اطلاعات است. او در مورد نوشیدنی هایی که در چین، هند، ژاپن و جنوب امریکا و محبوب هستند گفت. به نظر می رسد که چای "هر روز" وجود دارد و کسانی که یک فنجان می نوشند تنها زمانی که، برای مثال، شما نیاز به آرام کردن و یا به خواب رفتن.

برای بیداری صبح

احساس رایگان برای انتخاب یک چای سیاه یا سبز کلاسیک. محتوای کافئین و L تیانین (یک اسید آمینه موجود در برگ) شما را افزایش انرژی متوسط.

تشویق کردن بعد از ناهار

خرید برای این اهداف می تواند چای سبز با جینکو بیلوبا. این درخت جینکو کلاس را ترک کند، که شامل بسیاری از مواد فعال بیولوژیکی. آنها کمک خواهد کرد برای بهبود حافظه، و چای سبز را به فعالیت فعالیت مغز را تحریک کند.

برای بازیابی پس از یک روز

شما خواهد شد چای سیاه است. یک فنجان حاوی حدود 88 میلی گرم پتاسیم است که کمک می کند تا برای بازگرداندن قدرت فیزیکی.

کاهش استرس و اضطراب

برای این منظور، بهتر است برای نزدیک شدن به چای سبز با اسطوخودوس یا بابونه. هر کدام از این مواد دارای خواص تسکین دهنده، و در ترکیب همچنین به یک طعم عالی. اسطو خودوس عادی نفت نیز کمک می کند تا برای از بین بردن دولت از تجاوز، و چای سبز کمک می کند تا برای استراحت.

اگر خواب نمی آید

بابونه و سنبل الطیب برای کمک به شما استراحت و خواب رفتن سریعتر. ریشه سنبل الطیب - یک والیوم طبیعی -is کلید به یک خواب قوی و سالم. بابونه می تواند کمک به آرام کردن تنش عصبی.

رشد نازک

قاصدک و نعناع برای کمک به در مبارزه با اضافه وزن. گل قاصدک کمک به از بین بردن آب اضافی در بدن است. برای این منظور، آنها اعراب به عنوان اوایل قرن X استفاده می شود. چای با نعناع باعث کاهش اشتها و بهبود فرایند هضم مواد در بدن است. برای کاهش وزن و همچنین کمک به دم کرده این گیاه از Gymnema، همچنین به عنوان "saharoszhigatel" در طب آیورودا شناخته شده است، و Cordyceps - گیاهی چینی. خواص از Cordyceps - برای افزایش انرژی و بهبود سوخت و ساز.

برای پوست های روشن

اگر شما می خواهید برای خلاص شدن از آکنه، آکنه یا جوش، شما نیاز به نوشیدن کننده Rooibos (ROOIBOS) با چای سبز. آن است که بسیاری از آنتی اکسیدان ها، که کمک به مقابله با کاستی های پوست است.

سوء هاضمه

برای این منظور، به خوبی جوشانده ریشه زنجبیل و باباآدم مناسب است. ریشه باباآدم آماده سازی پاکسازی طبیعی است که کمک می کند تا به مبارزه با هر گونه مشکل در هضم است.