میگو های پخته شده - نور و میان وعده خوشمزه

میگو - یک محصول بسیار با ارزش است. آنها انواع خواص مفید برای بدن ما داشته باشد، ارزش غذایی آنها بالا است. میگو سرشار از پروتئین و اسیدهای آمینه ضروری هستند، چربی در این محصول شامل یک حداقل، آنها را تقریبا هیچ کالری ندارد ظروف بزرگ به همراه مانند میگو آب پز، مواد معدنی و پنجاه برابر بیشتر از گوشت است. به علاوه میگو حاوی مقدار قابل توجهی از ویتامین های A، D، W. ظرف میگو پخته شده درصد بالایی از ید ضروری برای ارگانیسم ما، با کمک آنها قادر به انجام پیشگیری از کسری بودجه، آن را به مصرف تنها یک صد و چهل گرم میگو در روز کافی است. میگو آب پز، دستور العمل که ما در حال حاضر زیر، mozhgut توان به روش های مختلف آماده: در سس با تعداد زیادی از ادویه جات ترشی جات، در یک کرم کره، سیر ، و دیگر مواد افزودنی. نکته اصلی این است که منطبق با تکنولوژی آماده سازی، و شما می توانید از این وعده غذایی محصول درجه بالا را.

میگو آب پز - یک دستور العمل های کلاسیک

• کیلوگرم از میگو؛
• نمک و یا دریا.
• فلفل سیاه و سفید؛
• Lavrushka شش قطعه.
• فلفل؛
• کره.

تابه ریختن آب سرد قرار داده و در حرارت بالا، پس از آن که آب جوش است، قرار داده و آن را lavrushku و سایر ادویه. ما به بجوش و خروش آمدن به مدت دو دقیقه و سقوط میگو در خواب است. آنها خواهد شد به طور کامل آماده زمانی که آب جوش. سپس خاموش کردن آتش و چند دقیقه در زیر درب اصرار دارند. آب خالی شد و GAT میگو از طریق کفگیر، قرار دادن بر روی صفحه و طعم دار کره پیش ذوب شده است. ما در خدمت، چاشنی زدن با سبزی های تازه.

میگو، پخته شده در آبجو

• کیلوگرم از میگو؛
• آبجو، بهتر است برای استفاده از نور، یک بطری؛
• آب لیمو چند قاشق.
• خرج کردن پودر فلفل قرمز؛
• گشنیز؛
• برگ بو؛
• دانه رازیانه ؛
• سبزی.

قرار دادن میگو را در تابه و اضافه کردن ادویه جات ترشی جات به آن است. پر میگو لبه آبجو و ترک به دم به مدت سه ساعت است. میگو آماده را به آتش کشیدند و به جوش آورد، قرار دادن برگ سرخ مایل به، خاموش کردن آتش و میبندد، اصرار ده دقیقه. میگو در دست اجرا ما رسیدن آبجو و تزئین با سبزی، با آب لیمو در صدر است.

میگو سرخ شده

• هشت گرم میگو؛
• کمی آرد؛
• تخم مرغ؛
• پودرهای سوخاری؛
• نمک؛
• روغن برای سرخ کردن عمیق.

طبخ میگو در آب جوش شور برای چند دقیقه، ما برسد، ما آب به تخلیه می دهد و اجازه برای خنک. از پوسته خالص شد. گوشت میگو را با نمک، پوشیده با نان به نوبه خود در آرد، تخم مرغ و پودرهای سوخاری. عمیق سرخ به مدت سه دقیقه. در چاشنی برای این ظرف می تواند سیب زمینی در اشکال مختلف تغذیه، یا نخود سبز رنگ پریده.

میگو در سس شیر

• یک پوند میگو؛
• خرد شده سس گوجه فرنگی؛
• هشت قاشق غذا خوری کره؛
• یک لیوان شیر؛
• نصف لیوان آب.
• دو قاشق غذاخوری آرد؛
• سه لامپ کوچک است.

جوش میگو تا در آب شور با سس گوجه فرنگی پخته شده است. ما در محیط مایع حدود بیست دقیقه اصرار دارند. در ظرف سس گوجه فرنگی و میگو بر روی آن قرار داده و پور مقدار کمی از سوپ. ما در خدمت سس به طور جداگانه. برای سس، ریز ریز کردن پیاز و سرخ تا در یک ماهی تابه پخته شده است. آرد بدون روغن سرخ کرده در یک تابه تا بوی گردو، طلاق شیر گرم، اضافه کردن شیر به پیاز به پایان رسید و جوش سس تا پنج دقیقه ضخیم. در پایان اضافه کردن چاشنی سس و کره.

میگو پخته با سس سیر

• کیلوگرم از میگو؛
• دو صد گرم از کره؛
• سه حبه سیر:
• نمک دریا؛
• فلفل سیاه و سفید؛
• Lavrushka؛
• ریحان؛
• رازک لیمو؛
• خشک شوید و جعفری.

جوش میگو با علاوه بر این از ادویه. گسترش داغ در یک ظرف. کره ذوب حمام آب یا در یک اجاق مایکروویو، نمک، سیر و ریز ریز ریز کردن پاک. اضافه کردن به کره و کاملا مخلوط کنید. ما در خدمت سس به طور جداگانه. میگو را می توان از پوسته تمیز، و اعمال به طور مستقیم در سس تند.

نوش جان!