فشار 90 130، و یا شروع به فشار خون بالا

بنا به آمار، بیش از 90 درصد از مردم که تا کنون با حال فشار خون است. فشار افزایش و کاهش بستگی به عوامل بسیاری، که در میان خواب معیوب مواجه می شوند اغلب، عدم وجود یک ریتم زندگی مشترک، یک تغییر شدید آب و هوا در منطقه، پرواز در مناطق با شرایط مختلف آب و هوایی. هر چه مسن تر یک فرد می شود، بالاتر از خطرات فشار خون بالا است. فشار خون بالا درمان بسیار دشوار است، پس از آن مناسب تر و آسان تر به انجام پیشگیری از آن و نظارت بر فشار خون بالا در مراحل اولیه است. به عنوان مثال، آن است که لازم نیست که صبر کنید تا زمانی که شاخص تونومتر خواهد فشار 130-110 ضبط، اگر شما این فرصت را به اقدام اصلاحی هنگامی که از دستگاه را نشان می دهد فشار 130 90 است.

اگر یک فرد تمام عمر خود را فشار خون پایین داشته، آن را باید به رسمیت شناخته ارقام نقل در مقاله اعتماد کرد. برای کسی که چهره 110 70 عامل فشار، و برای برخی از آن به مناسبت به رفتن به یک متخصص قلب و عروق متخصص است. اگر شما، در مقابل، تمام عمر خود را افزایش یافته بود فشار وجود دارد، آن است که لازم نیست به باد وحشت، اگر نظارت بر فشار خون را نشان می دهد فشار 130-100، گوش دادن به بدن شما و ارزیابی چگونه شما این بار انتقال را با توجه به شخصی "کار" ارقام خود را. با این حال، فراموش نکنید که در مرحله اول از فشار خون بالا با توجه به آمار تشخیص داده شده در افراد، داشتن فشار 130 تا 90.

فشار خون دو شاخصهای کمی: سیستولیک و فشار دیاستولیک. این است که این دو پارامتر که می بینید، اندازه گیری تونومتر فشار است. فشار سیستولیک - آن فشار خون است که انقباض قلب و دیاستولیک - نشانگر فشار است در آرامش حداکثر از عضله قلب در بین ضربان قلب. تفاوت خیلی کم بین فشار خون سیستولیک و دیاستولیک را نشان می دهد یک عضله قلب ضعیف و ممکن است مراحل اولیه بیماری قلبی باشد. به همین دلیل است که فشار 130 تا 90 عنوان خطرناک به عنوان 110 یا 100 برای 90-80 است.

بسیاری از بیماران مبتلا به فشار خون اشاره کرده اند که در دستگاه های مطب دکتر را نشان می دهد فشار بالاتر از در خانه. این خلاف نیست، این تفاوت به اضطراب بیمار مربوط می شود. همه می دانند که زمانی که پالس به طور فزاینده آشفته می شود، و با کمی به او و فشار افزایش یافته است. در بیماران مبتلا به فشار خون بالا این علامت با وضوح بیشتری بیان شده است. یکی دیگر از "ناهنجاری" مشاهده فشار خون بالا، تفاوت از نظر تونومتر در اندازه گیری فشار بر دست چپ و راست است. این است با توجه به محل و ساختار شریان ها، و چه تفاوت قابل توجه تر است، بیشتر احتمال وخامت بیشتر از این بیماری است. هنگامی که اندازه گیری فشار در دست چپ معمولا ارقام فوق، از قلب در سمت چپ است. این است که این رقم با دقت بیشتری نشان دهنده شرایط واقعی از بیمار است.

اگر فشار خون شما 130 90 است و شما نمی دانید که آیا به نظر این آغاز فشار خون بالا، و یا به سادگی نتیجه از حالت استرس به طور موقت از بدن برای تعیین اگر شما در حال مشاهده در سایر علائم فشار خون بالا. در حال حاضر در مرحله اولیه سردرد بیماری، اختلال در خواب فرد رنج می برد، او به طور مداوم گرم است، می تواند گیج کننده برای درد درد در منطقه از قلب، افزایش اضطراب و خستگی، تعریق، وزوز گوش وجود دارد. اگر فشار است که به دلیل استرس یک بار، فرد معمولا pereutomlon و سطح اضطراب کمی کاهش می یابد، تعادل دمای بدن را تغییر نمی کند، وزوز گوش و عرق کردن مشاهده نمی شوند. درد در قلب در حالت استرس اغلب رخ می دهد، اما این طور نیست که درد از عضلات قلب، همانطور که در فشار خون بالا، و تجلی نورالژی بین دنده. اگر شما هیچ علائم فشار خون بالا و فشار "شروع به پریدن کرد" به دلیل استرس، آیا در آمار، استرس مزمن شادی نه - این یکی از شایع ترین علل فشار خون بالا است.